O jasi ti gbọ pe lakoko orun, epithelium eniyan ti wa ni pada. Gegebi, o ko ni oorun ti o ti sun nitori ọmọ, ati nitori eyi, awọ rẹ paapaa nira sii. Ọna ti o wa ni ipo yii ni: nigbati ikun ti ṣubu silẹ - fi gbogbo iṣẹ ile rẹ silẹ ati ki o tun lọ si ibusun. Ki o jẹ pe o kere ju ni ẹẹkan lọjọ kan kii ṣe fun pipẹ - yoo tun mu awọn esi lẹsẹkẹsẹ. Laipe iwọ yoo ri pe awọ ara ti ni ilọsiwaju.
Dajudaju o ti gbọ owe : "awa ni ohun ti a jẹ". Lati ṣe awọ ara rẹ dara ati ni ilera, ni ninu ounjẹ rẹ, pasita lati awọn alawọ alikama, iresi brown, letusi, piha oyinbo, epo olifi. Awọn ọja wọnyi wulo julọ fun awọ ara. Gbiyanju lati mu o kere si kofi ati tii ati ki o sọ patapata awọn lilo ti awọn ounjẹ ti a fi mu ati awọn iyọ.
Dajudaju, awọ gbọdọ wa ni tutu ati ki o ni itọju . O le lo epo epo tabi ọmọ alamu vitaminini. Gbiyanju lati mu o kere 1,5 liters ti omi fun ọjọ kan. O tun le ṣetan decoction ti awọn ewebe tabi ra omi nkan ti o wa ni erupe ile, o tú sinu sokiri kan ki o si fi wọn wọn taara lori oju rẹ nigba ọjọ. Gbiyanju ni o kere lẹẹkọọkan - lẹẹkan ni ọsẹ - lati ṣe awọn oju iboju. O jẹ wuni pe wọn ni awọn iṣan. Gbogbo ilana wọnyi kii yoo gba ọ ni ọpọlọpọ akoko ati owo, ṣugbọn wọn wulo gidigidi ti o ba ṣe wọn nigbagbogbo. Daradara, o ni lati lo lati, ti o ba fẹ lati wo lẹwa ati itanna.
Nipa ọna, Eyi ni ohunelo iyanu kan fun ipara ti o lo awọn iya-nla wa.
Ya 2-3 teaspoons ti olifi epo ati 50 giramu ti ipara, yo wọn jọ ni kan omi wẹ. Nigbana ni itura ati ki o fi 1 teaspoon ti oyin ati 2 ẹyin yolks. Lẹyin ti o ba ṣe ayẹwo fifọpọ idapọ si iṣọkan isokan. Lẹhinna tẹ lẹẹkan tablespoon ti epo camphor, idaji kan teaspoon ti glycerin ati ọkan gilasi ti decoction ti awọn ododo chamomile. Muu daradara. Ṣe! O le lo ipara yii ni owurọ, ọsan, aṣalẹ - nigbakugba ti o fẹ! O wulo julọ fun awọ oju.
O maa n ṣẹlẹ pe lakoko oyun lori awọ ara wa ni awọn ibi ti o ti jẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe a ti mu homonu pataki kan ṣiṣẹ, eyiti o jẹ iduro fun iṣeduro melanin. Ko si ojuami ni ija pẹlu awọn ipo ori ni oyun. Lati le farasin, wọn yoo nilo nipa osu mẹfa lẹhin ibimọ. Ti awọn aami kan ba wa, oje ti parsley pẹlu ipara-opara yoo ran lati ba wọn ja.
O ṣeese, lẹhin ifijiṣẹ lori awọn aami iṣan ara rẹ han . Ti ko ba ṣe bẹ, lẹhinna o dara, ṣugbọn paapaa ti o ba jẹ bẹ - ma ṣe ni ibanujẹ ati ijaaya. Nipa ọna, ọpọlọpọ awọn ọkunrin ko ṣe akiyesi eyikeyi awọn aami iṣan lori ara ti obinrin, awọn obirin nikan ni wọn ti o woye ni iṣaro ni ifarahan ni digi. Ra epo pataki kan lati awọn iṣeduro ni ile-iwosan kan tabi fifuyẹ. Bakannaa o jẹ epo almondi, bota koko tabi epo ọmọ. Bi o ninu awọn ibiti o ti wa awọn aami isan. O kan jẹ alaisan - kii yoo ni ipa lẹsẹkẹsẹ. Ṣugbọn ju akoko lọ, iwọ yoo ṣe akiyesi pe awọn aami isan naa dinku ni iwọn ati ki o yipada.