Ko gbogbo obirin ni a fun ni ile-iṣẹ ti o dara. Ẹnikan ko le sùn ni alaafia, ti o ba jẹ iwe miiran ti o wa lori tabili, ati fun ẹnikan ti ko ni igbala fun oṣu kan jẹ iwuwasi. Ṣugbọn laipẹ tabi nigbamii gbogbo iyaafin bẹrẹ lati ni oye pe o tun tun ṣe ara rẹ ati ki o dawọ lati jẹ alaṣe buburu. Bawo ni a ṣe le ṣe eyi?
Awọn ẹgbẹ Mneniso
Nigba ti ẹnikan ba bẹrẹ lati ṣe apejọ ile wa ohun ti n ṣẹlẹ ninu rẹ, igbagbogbo a binu ati ki a sọ pe eyi kii ṣe iṣowo wọn. Sibẹsibẹ, eniyan nigbagbogbo wa ninu ero ti a gbọ. Dajudaju, ni iṣaaju a tun le jiyan, paapaa ariyanjiyan, ṣugbọn o jẹ ọrọ rẹ ti a fi sinu ori wa ati pe yoo jẹ ki a ronu. Ti o ba ye pe iwọ ko le di alejo ile ara rẹ - pe iru eniyan bẹẹ ni ile rẹ ati pe ko si ọran ti o yẹ ki o mura fun igba ti o ti de, bibẹkọ ti o le ni ero aṣiṣe. Jẹ ki ohun gbogbo wa bi o ti wa ni igbesi aye. Nipa ọna, nipa pipe iru aṣẹ si ile rẹ, o ko nilo lati sọ fun u nipa idi ti o pe ni. Ti o ba sọ fun u, lẹhinna nigbamii iwọ yoo ronu nigbagbogbo pe o wa ni ibanuje pupọ si ọ, nitori pe on nṣe iṣẹ rẹ. Nitorina pe pe ki o lọ si, ki o si wo iwo rẹ. Nigbagbogbo, iru aṣẹ bẹẹ ni ẹni ti o sunmọ julọ ti o bẹru lati sọ otitọ fun ọ. Nitorina, mura fun otitọ pe ọrọ rẹ le di pupọ si ọ. Ṣugbọn o jẹ ero rẹ lori akoko ti yoo mu ki o ronu ati yi ohun kan pada. O ṣeese, ni akọkọ iwọ yoo tẹtisi si rẹ, lẹhinna o yoo bẹrẹ si dabi ẹni pe o n pa ọpá naa mọ ati pe iwọ yoo ti gba ifitonileti rẹ pẹlu awọn bayoneti tẹlẹ. Ṣugbọn ni opin abajade, nigba ti o ba ṣe itupalẹ ati atunṣe ohun gbogbo, iwọ yoo mọ pe o tọ, iwọ yoo ṣe awọn ipinnu ati ki o lero bi o ṣe fẹ yi ohun kan pada.
Pinpin nipasẹ
Ọpọlọpọ awọn ile-ilẹ ni o wara lati ṣe ohun gbogbo ni ẹẹkan. Ni ero ti aifọwọyi gbogboogbo, wọn bẹrẹ ni irọra ati itiju. Nitorina, wọn gba akoko pipẹ lati darapọ pẹlu ẹmí, ṣaaju ki wọn sọkalẹ lọ si iṣowo ati lẹhin igba pipẹ ti o fi silẹ. Gegebi abajade, igba pipẹ wa laarin awọn imototo, fun eyi ti iyẹwu jẹ gidigidi idọti. Lati yago fun eyi, o ko nilo lati ṣe ohun gbogbo ni ẹẹkan. Tan iṣesi rẹ bakannaa. Kini a n sọrọ nipa? Fún àpẹrẹ, lónìí o mọ yàrá rẹ nìkan ṣoṣo. Ati, pipe le wa ni agbasọ gbogbo ọjọ. Ko si ẹniti o mu ki o ṣe gbogbo rẹ ni ẹẹkan. O ṣe pataki fun akoko akoko ti o pari iṣẹ-ṣiṣe, ati ohun ti yoo jẹ abajade ikẹhin Nitorina, o le ṣajọpọ awọn okuta lori awọn tabili ki o wo awọn ọna, lẹhinna eruku ati ki o ṣe nkan miiran. Bi abajade, iwọ yoo ko ni iru iru rirẹ bẹẹ, eyi ti o nyorisi iṣẹ igbimọ. Ohun pataki ni pe o ṣeto ipinnu kan fun ara rẹ - lati pari ṣiṣe yara naa ni aṣalẹ ati ki o maṣe firanṣẹ ni ọjọ keji, nitori ọla o ni lati ṣe iṣẹ miiran, fun apẹẹrẹ, fọ awọn Windows ni gbogbo ibi. Lilo ile ni ọna yii, iwọ kii yoo gba ararẹ laaye lati bẹrẹ ohun gbogbo, nitoripe a sọ di mimọ ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn ni awọn ipin diẹ. Bayi ni iwọ yoo ṣe aṣeyọri pe ile-iṣẹ naa yoo di mimọ ni ẹẹkan ni ọsẹ, bi o ṣe nilo, ati ni otitọ o yoo lo awọn wakati lati sọ di mimọ ni ọjọ gbogbo ati paapaa daa duro si akiyesi rẹ. Aṣayan yii jẹ rọrun pupọ fun awọn ọmọ alaafia ti ko le ṣe ohun ti o ni anfani fun igba pipẹ.
Ktorano n wa soke
Lori isakoso iṣowo ti aje, a wa ni igba diẹ igba diẹ nitori pe a n ṣeto eto ti ko tọ fun ara wa. Eyi paapaa ṣe pẹlu awọn ti n ṣiṣẹ ni ile. Lẹhin ti o ji dide ni wakati kẹsan ni aṣalẹ, alẹ wa ati pe, o fẹ lati sinmi, ṣugbọn ko ṣe nkankan nipa ile naa. Nitorina, ti o ba fẹ ṣe ohun gbogbo, ṣe ara rẹ lati wa ni o kere ju ni wakati kẹsan ọjọ kan. Ọpọlọpọ yoo sọ bayi pe o ti pẹ, ṣugbọn dajudaju, awọn kan wa fun ẹniti o jẹ tete. Ti o ba dide ni wakati kẹfa, iwọ yoo akiyesi igba diẹ ti o yoo ni. O daju pe niwọn igba ti o ko ba fẹran jijẹ alẹ ati orun pipẹ, eniyan ti o wa ninu genotype ti n ṣiṣẹ ni ara ati nipa iṣaro nigba ti oorun ba nmọlẹ. Nitorina idi ti o ba fẹ lati ni akoko ati agbara lati ṣe iṣowo, gbiyanju lati pin awọn iṣẹ rẹ ki iṣẹ naa ati pe o ṣe awọn iṣẹ ile ni if'oju, ati ni aṣalẹ ati ni alẹ duro. A sọrọ pẹlu awọn ọrẹ ati bẹbẹ lọ. Gbigba mi gbọ, diẹ akoko ti o lo ninu imole, pẹ diẹ ọjọ yoo han. Ati ti o ba ni akoko pipẹ, nigbanaa idi ti ma ṣe fi ipin wakati pamọ fun fifọ boozer. Bakannaa, ni akọkọ o yoo nira fun ọ lati gbe lori iṣeto titun kan, ṣugbọn rii daju, ara yoo tun kọ ni kiakia, bi igbesi aye ti mọ siwaju sibẹ, ati pe o le ṣakoso ohun gbogbo ati pe ko lero pe o wa laisọwu lati ṣe iṣẹ ile ati ikogun akoko rẹ lori wọn.
Idana
Ọpọlọpọ awọn obirin ṣe ipese awọn aṣa ti aṣa julọ ti a wọ sinu awọn ounjẹ onjẹ, nitori wọn ro pe o gba to kere ju ọjọ kan lọ lati ṣeto ohun ti o dara. Ni otitọ, ero yii jẹ aṣiṣe ati aṣiṣe. Ti o ba ni aniyan pe o jẹ oluwa buburu, ṣugbọn iwọ ko fẹ yi ọna rẹ pada, lẹhinna o nilo lati ni imọ bi o ṣe le tete yara ni kiakia ati ki o dun .. Ọgá kan kii ṣe ẹnikan ti ko le duro nipasẹ adiro fun idaji ọjọ kan, ṣugbọn ẹniti n jẹ awọn alejo rẹ pẹlu vermicelli sise yara ati bimo lati awọn apamọwọ. Nitori naa, akọkọ, o nilo lati ya iru ounjẹ bẹ lati inu ounjẹ rẹ. Ko ṣe nikan ni o ṣe kedere sọ ọ di alaimọ, bi iyaṣe, o tun ni ipa ti o ni ipa lori ilera rẹ. Iyawo ile ti o dara gbọdọ ma ni anfani lati ṣetan awọn ounjẹ akọkọ. Ikọkọ ni pe o ko nilo lati kọ ẹkọ lati ṣe awọn iru fifun mẹwa ati borscht. O to lati yan ọkan ti o fẹran julọ ati ko bi o ṣe le ṣawari rẹ. Fun apẹẹrẹ, lati ṣe bimo ti a ti grilled, iwọ ko nilo lati lo akoko pupọ, lakoko ti o ba wa ni pe o ni itẹlọrun pupọ ati dun. Ni gbogbogbo, ki a ko sọ fun ọ pe iwọ jẹ layman ni ibi idana ounjẹ, o kan nilo lati yan awọn ounjẹ diẹ ti o fẹran ati yarayara mura, mu iṣaju rẹ ti sise awọn ounjẹ wọnyi si iṣakoso ati pe a ko le sọ fun ọ pe o ko le jẹki ara rẹ awọn alejo.
Agbara lati wa ni ile-iṣẹ ti ko dara kii ṣe aworan pataki ti a fi fun awọn ayanfẹ, ṣugbọn fifun deede ti akoko rẹ ki o le ni irọrun itara ṣe nkan kan.