Awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ti o wa ninu amaranth jẹ pataki fun ara eniyan lati ṣe iṣẹ pataki ti o ṣe pataki. Lati awọn irugbin ti ọgbin yi nipa titẹ tutu, a gba epo amaranth. O jẹ ninu rẹ akoonu ti awọn eroja ti o wulo julọ ti o ga julọ, ati lilo rẹ jẹ ki o ṣetọju ilera ati ki o ṣe aṣeyọri akoko pipẹ.
Lori ipilẹ ati awọn ohun-ini iwosan ti epo amaranth.
Awọn ohun ọgbin amaranth laipe ni ifojusi Elo ifojusi ti onimo ijinle sayensi. Iwifun yii ni alaye nipa otitọ pe iwadi titun ti fihan pe agbara ti ọgbin yii jẹ ki o ṣee ṣe lati lo o kii ṣe fun awọn idi idena nikan, ṣugbọn fun awọn itọju ti o ni kikun fun ọpọlọpọ awọn aisan.
Ero ti Amaranth ni awọn ọlọjẹ, amọdu amino acid eyiti o wa nitosi eroja ti o dara julọ nipasẹ iṣiro isọdọmọ, wọn ti wa ni ibamu pẹlu wara eniyan. Ni idi eyi, akoonu ti lysine (awọn amino acid pataki) ni epo amaranth jẹ eyiti o ga julọ ju awọn eweko miiran lọ tabi awọn afikun wọn. Aisi lysine ninu ara ṣe irọra diẹ ti ounje, ni otitọ o kọja nipasẹ inu.
Pẹlupẹlu, amaranth ti wa ni ipo giga ti awọn acids fatty polyunsaturated (PUFA): bi o ṣe pataki, ti o wa ninu awọn ohun elo fodisi - linoleic ati linolenic, ati awọn ti o niiṣe - oleic, stearic and palmitic. Ni otitọ, nikan linoleic acid (awọn akoonu rẹ to 77%) jẹ eyiti a ko le ṣe atunṣe, sibẹ awọn acids ti o wa ni polyunsaturated ti o ku diẹ le ṣee ṣe lati inu rẹ ni iṣẹ deede ti ara. Nitorina, ni pato, a npe ni amino acid arachidonic lati inu linoleic acid, ati awọn prostaglandins ti wa tẹlẹ lati inu rẹ. Laanu, ni akoko wa awọn eniyan ti o ni ilera nikan ko ni waye. Ti o ni idi ti awọn ounjẹ ounjẹ ko ni pataki lati ni awọn amino acid wọnyi ni eka naa.
Aisi PUFA ninu ara n mu iṣọn-ẹjẹ ọkan, ṣugbọn awọn eniyan ko ṣe akiyesi rẹ lẹsẹkẹsẹ. PUFAs ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ ati iṣẹ-ṣiṣe ti awọn membran alagbeka. Bayi, pẹlu aiṣedede iṣeduro ti o yẹ fun awọn sẹẹli gbogbo ti ara wa ko ṣeeṣe. Ni afikun, epo amaranth jẹ ọlọrọ ni serotonin, choline, awọn sitẹriọdu, awọn vitamin B, D ati E, bile acids, xanthines, pantothenic acid, ni oriṣi, rọọrun digestible ni tocotriene, bbl
Ṣugbọn ẹya pataki ti o ṣe pataki julọ ti epo ti amaranth jẹ squalene. Išẹ rẹ jẹ lati gba awọn atẹgun ati awọn awọ ara ati saturate. Squalene ṣe iranlọwọ fun ara eniyan lati jagun kokoro arun, arun ti o tutu bi ati elu. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ ti o ṣẹṣẹ ṣe fihan, o jẹ aini ti atẹgun ti o jẹ ọkan ninu awọn okunfa akọkọ ti ogbologbo. Ni afikun, o jẹ squalene ti o nse igbelaruge ara lẹhin ti abẹ, o mu fifọ itọju igbẹ, ati pe, lori gbogbo, mu ajesara.
Awọn itan ti Awari ti squalene jẹ gidigidi awon. A ṣe akiyesi akọkọ ni ẹdọ kan ti okun-jinja nla. Gẹgẹbi awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe gbagbọ, o jẹ squalene ti o fun laaye wọn lati yọ ninu ewu ni awọn ipo ti o lagbara awọn ijinle omi. Bi o ṣe le jẹ, iye owo ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ ni ọna yii jẹ gidigidi ga, ati ninu awọn ti o wa ninu epo ti amaranth ti o wa ninu iwọn nla. Iwadi siwaju sii ti fihan pe squalene jẹ ẹya ara abayọ ti awọ ara eniyan, ti o wa ni taara ninu awọn eegun ti o ni idaniloju, eyi ti o ṣe ipinnu awọn ohun-ini iwosan rẹ ti o ni idaniloju ati ki o gba awọn ohun elo rẹ lọwọ ni imọ-ara ati imọ-ara-ara.
O jẹ awọn ohun-ini wọnyi ti ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ ti o ṣe iranlọwọ fun ara eniyan lati mu awọn iṣẹ rẹ pada ni kiakia pẹlu awọn ipa ayika ti ipalara. Nitorina, ti o ba lo epo epo ti o ni imọran ṣaaju ki ibẹrẹ itọju ailera, ani pẹlu ilosoke ninu iwọn lilo iṣan-ara, atunṣe awọn ara ati awọn ọna šiše jẹ yarayara.
Bi a ṣe ri, a le lo epo gẹgẹbi ọna ti ilọsiwaju gbogbogbo ti ara, fun idena, yato si, epo amaranth le ṣe itọju awọn aisan. O ni ipa ti o ni anfani lori gbogbo ara, tun pada si awọn ohun-ini aabo rẹ, n ṣe igbelaruge ti iṣelọpọ agbara, ti o ni idaabobo awọ silẹ ninu ẹjẹ, o tun mu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn eto iṣan ati awọn homonu ṣiṣẹ, o mu iṣẹ ṣiṣe ti ẹdọ ati okan, mu awọn toxins kuro lati inu ara ati paapaa mu ipa ti awọn oogun pupọ ṣe.
Awọn arun ninu eyiti itọju itọju pẹlu epo jẹ ṣeeṣe:
- Arun ti okan ati awọn ohun elo ẹjẹ (angina pectoris, ikun okan, ọpọlọ, haipatensonu, ati bẹbẹ lọ);
- Ẹsẹ;
- Ọpọlọ ẹdọ-ara (ẹdọfaisan, cirrhosis, bbl);
- Awọn arun inu ọkan;
- Awọn arun ti aarun inu eegun (àléfọ, psoriasis, bbl);
- Diabetes mellitus;
- Awọn arun gynecological (endometritis, adnexitis, bbl);
- Awọn ailera eto iṣan;
- Awọn awọ-ara ati awọ mucous, awọn gbigbona, awọn irọ agbara;
- Awọn ailera ti iṣelọpọ;
- Ọpọlọpọ awọn oloro (ounje, oti, awọn oloro to maje);
- Awọn aisan Urological;
- Ẹjẹ;
- Ikura ẹru;
- Cachexia ati dystrophy.
Wọ epo amaranth bi wọnyi:
Nigbati ingestion - ni fọọmu funfun fun 1-2 teaspoons, lẹmeji tabi lẹmẹta ọjọ kan, wakati meji lẹhin ti ounjẹ, tabi ọgbọn iṣẹju ṣaaju ki ounjẹ. O tun le lo fun ṣiṣe awọn ounjẹ tutu (awọn ipanu, awọn sauces, salads).
A lo epo ti amaranth ti o wa fun ọpọlọpọ awọn aisan awọ-ara. Awọn agbegbe ti a fọwọkan ti ara wa ni lubricated lẹmeji ọjọ kan, ati lẹhin iṣẹju mẹẹdogun, a le yọ epo ti o wa ni afikun pẹlu awọ.
Ni iṣelọpọ, a nlo epo ni orisirisi awọn iboju iparada.
Lati ṣe aṣeyọri ipa ti o pọju lati lilo epo amaranth, a gbọdọ lo ni apapo pẹlu itọju ailera ati pe o jẹ dandan lati kan si dokita rẹ.