Dajudaju! Odo ni, ju gbogbo lọ, ilera. Ati ni ọjọ ogbó ohun ti o buru julọ ni awọn ero nipa ọdọ, ati pe pe wọn ko dide, a gbọdọ pa ara wa mọ tẹlẹ. Sọ "eni ti yoo sọ" ... Mo sọ, biotilejepe emi ko tẹle ofin yii ni gbogbo. Mo tẹriba fun agbara ti ife ti awọn ti, o wa ni jade, wo fun ara wọn. Eleyi ṣe pataki. Nibẹ ni ilera yoo wa - ọmọde yoo wa.
Fun awọn tọkọtaya ti o gbẹhin, ọdun ti o tẹju ti Ọlọhun Alla Pugacheva han niwaju wa ni didara titun - obirin ti o ni otitọ ti o ni idaniloju ninu awọn iṣẹ ọjọgbọn ati igbesi aye ara ẹni. Ti o gba Olympus ni orin, o ṣe iranlọwọ si aye ẹwa, fifun turari ati awọn apẹrẹ ti awọn bata bataṣe, o si di akọwe ti eto lori Radio Alla. Ni akoko kanna, iranlọwọ ti ebi ko ni ipa - o ni ọmọbinrin ti o nifẹ ati awọn ọmọ ọmọkunrin meji ti o dara. A yanilenu bi o ṣe ṣe.
Bawo ni o ṣe ṣakoso lati ṣe itọju rẹ? Mo bura, Emi ko mọ. Boya, nitori Emi ko ṣe ilara ẹnikẹni, Emi ko lepa nibikibi, ṣe ohun ti mo nifẹ. Mo fẹran awọn olugbọ, nitori fun mi ni ipele jẹ ọna ibaraẹnisọrọ. O ṣe iranlọwọ fun mi lati jẹ ọdọ ati ki o lẹwa.
Igba melo ni o gba ara rẹ laaye lati isinmi? Mo sinmi 7 wakati ọjọ kan - Mo sun. Ati pe emi ko le ni isinmi kuro ninu ohun gbogbo ni ọna kan, fun idi kan: ori mi n ṣiṣẹ ni gbogbo igba, Mo nronu nipa nkankan, lẹhinna o, dajudaju, n jade sinu orin titun kan. O ni lati jẹ: o fi silẹ fun dacha, iyaa mi yoo pese ohun gbogbo fun ọ, ati pe iwọ ko ronu nipa ohunkohun ayafi bi o ṣe le lọ si odo, ji, n gun keke, ati ni ori rẹ - emptiness, emptiness. Eyi, dajudaju, ko ṣe fun igba pipẹ. Ṣugbọn, boya, ero nipa rere - eyi ni o kan iyokù.
Nibo ati bawo ni o ṣe fẹ lati sinmi?
20 ọdun sẹyin Mo ri ara mi iru ibiti - Zurich ni Switzerland. Mo nifẹ lati wa nibẹ nitori pe irú mi "lọ si isalẹ": Mo wa nikan, o sọkalẹ lati ori oke naa lọ si ilu atijọ, lẹhinna pada - awọn mejeje ti npa kuro lọdọ mi. Nibẹ ni afẹfẹ wa ni ilera fun mi, Mo rorun daradara nibẹ ati ki o pada wa ni ọjọ mẹwa lẹhinna, bi ọpẹ kan ti dide. Otitọ, Emi ko lọ sibẹ fun ọdun pupọ, bi o tilẹ jẹ pe Mo fẹ lati. Nisisiyi mo fi isimi duro ni mi daa, eyi tun ṣe iranlọwọ lati duro ni irisi.
Ṣe o tẹle eyikeyi onje? Nitorina ọpọlọpọ awọn ounjẹ ni igbesi aye mi ti wa, Emi kii yoo sọ ọ ani ọkan ninu wọn. Nibẹ ni awọn tabili kalori pataki, ṣugbọn Mo ro pe o nilo lati jẹ kere, gbe diẹ sii, nmi afẹfẹ titun, ati ṣe pataki julọ - pe lakoko ounjẹ ti o dara iṣesi. Lẹhinna gbogbo awọn kalori lọ si ibiti o nilo. Ri, lati ọdọ ẹniti lati beere nipa awọn ounjẹ! Mo gbiyanju, dajudaju, lati tọju ...
Iduro ti o dara ju ni lati pa ẹnu rẹ. Ti o ba ti rii tẹlẹ, jẹun pẹlu idunnu. Kere kere nipa rẹ. O ni ilera.
Diẹ ninu awọn gbagbọ pe a fun ni ilera lati oke. Ṣe o gbagbọ ninu ayanmọ?
Mo gbagbo ninu ayọkẹlẹ ati pe mo ni idunnu pe idajọ mi ti jẹ ti o dara, jẹ ki a sọ bẹ. Igbesi aye mi jẹ ohun ti o nira, ṣoro ati ayọ. O dabi fun mi pe nkan ti kọ nipa gbogbo eniyan ni iwe ti awọn ayanmọ. O kan nilo lati ni anfani lati ka.
Ṣe o gbagbọ ninu awọn ologun ti o koja?
Igbagbọ ninu Ọlọhun ni ọpọlọpọ ọna ṣe atilẹyin fun mi ati ni ọpọlọpọ awọn igba fipamọ. Mo dajudaju pe mo ni angeli alagbara lagbara, pe Ọlọrun ri ati ki o gbọ ohun gbogbo. Dajudaju, bi laisi adura? "Baba wa" Mo mọ. Mo bẹrẹ ọjọ pẹlu rẹ ati pari rẹ. Mo ni iwe adura kekere kan pẹlu awọn adura owurọ, adura fun awọn alatiri, fun ilera, lati awọn ọta. Mo gbagbo pe awọn ologun yii gbọdọ wa nitosi eniyan, wọn ni aabo.
O ni ọmọbirin iyanu kan. Bawo ni o ṣe ṣakoso lati mu u soke pẹlu iṣeto akoko iṣọju bẹ? Bi o ṣe jẹ pe Kristiina gbe pẹlu iyaa mi, iya mi Zinaida Arkhipovna, emi naa, dajudaju, tun ṣe igbimọ rẹ. Iya mi mu o ni iyanu. Ati ipinnu mi ni pe mo ti salaye fun u ni ọpọlọpọ ninu aye mi, Mo fẹ ki o di alailẹgbẹ. O sọ fun u nipa iṣẹ rẹ, mu u lọ si irin-ajo, o ri ọpọlọpọ, o mọ pe o ṣòro. Lẹhinna, ẹkọ nipasẹ apẹẹrẹ ẹnikan jẹ ohun pataki julọ. O le kọ ni otitọ, pa orita ati ọbẹ, ṣugbọn o ko le kọ ẹkọ nikan si ọna, iṣẹ ati awọn eniyan. A ni awọn ajọṣepọ pẹlu rẹ.
Bawo ni a ṣe le yẹra awọn igun didasilẹ nigbati o ba n ṣe abojuto awọn ọmọde ati awọn ọmọ ọmọ?
Pẹlu eyi ko si awọn iṣoro. Boya, ni igbesi aye mi ti a ṣe agbekalẹ opo yii: ko ṣe awọn iṣoro ninu ẹbi. A lẹsẹkẹsẹ yanju wọn ni bakanna, nitori ti ọmọbirin ko ba ni itara pẹlu nkan kan, nkan kan jẹ aṣiṣe pẹlu rẹ, nipa ti ara, Mo lọ lati pade rẹ, Mo gbiyanju lati ṣe ilọsiwaju awọn igun naa. Ti awọn ọmọ ọmọ rẹ ba ni nkan ti ko tọ, joko joko ki o si yeye. Dajudaju, ọmọ ọmọ àgbàlagbà ni awọn igba ati awọn iṣẹ ti a ko fẹ. Ṣugbọn ni akoko yii o nilo lati ranti pe a tun ni eyi ni ọdọ wa, ki o si gbiyanju lati ba a sọrọ ni ede kan, lati fun apẹẹrẹ ti yoo wulo fun u ni aye. Boya, ni awọn igba miiran, a tun ṣe aṣiṣe nigbati awọn agbekale ti o han julọ han.