Awọn ohun alumimimu ti a ṣe pẹlu ile, ti a pese pẹlu awọn ọwọ ara wọn, nigbagbogbo ti wa ninu ẹtan nla laarin awọn obirin ti gbogbo ori ati ọjọ ori. Diẹ ninu awọn ilana fun awọn ipara, awọn iparada, awọn lotions ti a gbe lati ọdọ awọn iya si awọn ọmọbirin, lati iran de iran. Ati paapa, awọn ilana ẹwa ile dara julọ ni o wa paapaa loni, ni ọjọ wọnni nigbati o ba le ra awọn ohun alumun ni gbogbo itaja. Ati pe kii ṣe nipa owo ti o le wa ni fipamọ nipa ifẹ si irun gbowolori, ṣugbọn ni ọna kanna ti ọja ti a ṣe lati awọn ọja adayeba yoo mu.
Kini awọn egungun ṣe?
Ni ile, o le wa ọpọlọpọ awọn ọja pẹlu eyi ti o le ṣe apọn. Gẹgẹbi gbogbo eniyan ti mọ, awọn fọọmu ti o ni awọn ami-kere kekere ti awọn ọja kan ati nkan ti o ni epo ati ọra. Awọn abrasives kekere ṣe iranlọwọ lati pe awọn ẹyin ti o ku kuro ninu epithelium wa, awọn apẹrẹ ti o wa ni oke, nitori eyi ti o jẹ isọdọtun ti awọ oju tabi oju-ara, ti o da lori ohun ti a ṣe fun apẹrẹ fun ati lilo. Lara awọn ọja akọkọ ti o dara fun ṣiṣe awọn ohun elo ara jẹ: alabọde tabi ṣinṣin kofi, omi okun tabi iyọ ti ko ni iyọ, suga, awọn oṣan oat, eso ajara ilẹ tabi awọn egungun apricot, awọn eso, bran. Pẹlupẹlu ninu irọrun, lati fun ni ni ibamu ti o yẹ, fi awọn epo ifọwọra, epo olifi, ekan ipara, kefir, ipara ati ọpọlọpọ awọn ọja miiran. Nigbamii ti, a yoo ronu awọn oriṣi akọkọ ti awọn ẹya ara ti ara eniyan ti a ṣe ni ile.
Kofi Scrub
Ọkan ninu awọn oriṣiriṣi wọpọ julọ ti ile-iṣẹ. O tayọ farahan ara rẹ ninu igbejako cellulite ati ọpa ti iṣan. Awọn sise jẹ irorun. O ṣe pataki lati mu awọn tablespoons diẹ ti aaye ti kofi, ti o wa lẹhin ṣiṣe awọn kofi ati ki o dapọ wọn pẹlu eyikeyi epo-epo (ti o dara julọ pẹlu olifi) tabi ekan ipara. Fi awọn fọọmu ti o ti pari ni ara pẹlu awọn iṣoro ifọwọra, lọ kuro lati duro fun awọn iṣẹju, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Lẹhin ti ohun elo naa, a ṣe iṣeduro niyanju lati mu iwe iwe itansan. Pẹlupẹlu, ti o da lori iru awọ, o ṣe pataki lati lo epo, ipara tabi ina fun ina lati moisturize awọ ara lori ara.
Fipọ lilo lilo iyo omi
Yiyiyi ti a lo nipasẹ awọn obirin ti o ngbe ni awọn eti okun, nigbagbogbo. Omi iyọ ṣe atunse awọ-ara, o mu ki o ni irọrun ati ki o ṣetan fun igbadun irun, fifa pores ti awọ. Ṣe ile iyọ iyo kan jẹ irorun. Mu ida gilasi kan ti iyọ ti eyikeyi alaja oju-ọrun, jọpọ pẹlu epo ifọwọkan, o le fi awọn epo ti o fẹrẹpọ kan kun (epo tabi bergamot, fun apẹẹrẹ) .. Duro fun iṣẹju diẹ titi awọn iyọ iyọnu yoo ṣii kekere, lẹhin eyi o le fi irọrun kan si ara ẹni ti o wa ni steamed. Maṣe gbagbe nipa awọn ifọwọkan ifọwọra ti o ni lati ṣe.
Sugar Scrub
Eyi ṣafọ daradara si awọ ara, mu ki o jẹ dada ati rirọ. Ni ibere lati ṣetan yiyi, ya gilasi kan gaari (bii brown) ati ki o dapọ pẹlu bota ti awọn almondi daradara (2-3 silė) ati kan tablespoon ti epo ti fanila. O le fi awọn tablespoons diẹ ti olifi epo kun diẹ si x-hara. Fi awọn irun sinu ara pẹlu awọn ifọwọkan ifọwọra. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati ki o lo eyikeyi olutọju moisturizing si awọ ara.
Ṣe awọn eegun ni ile, ṣọra pẹlu awọn epo pataki. Tun ranti pe awọn ọja kii ko le lo si ibajẹ ara ati ki o maṣe lo wọn lẹhin ifọnilara. Gbogbo awọn ọja wọnyi fun awọn egungun le jẹ adalu papo, ipara-iparapọ, kefir tabi eyikeyi awọn epo (ounjẹ). Dare, nitori ohun gbogbo wa ni ọwọ rẹ!