Ipa ti orin lori ara

Nfeti si orin jẹ imọran ti o dara julọ nigbati a ba wa ni ife, sinmi tabi o fẹ lati ni idunnu. Ati bawo ni nipa awọn iṣẹju ti ibanuje tabi irora? O dabi pe, ni iru awọn akoko bẹẹ, kii ṣe si awọn orin ati awọn orin aladun, paapaa ti o ba jẹ pe oludaniranran ni o funni ni ero naa. Nibayi, igba orin ni oògùn to dara julọ, itunu ati ọna lati ni oye ara rẹ. Nitorina bawo ni orin ṣe ni ipa lori ara ati okan wa? Itọju ailera jẹ ẹya atijọ julọ ti iranlọwọ imọran ati imọran. Agbara iwosan ti orin ni o mọ fun awọn eniyan alailẹgbẹ. Orin ati orin aladun dun ni išẹ ti ewebe tabi ti a lo bi oogun kan. Oniwosan oriṣa ti ara ilu Paul Radin ni ibẹrẹ ọdun ifoya ti ṣawari aye awọn Ariwa Ariwa Amerika ati ṣe awọn akiyesi idaraya: laarin awọn eniyan Ojibwa nibẹ ni awọn eniyan ti a npe ni jessakids, wọn ti faramọ nìkan nipa gbigbe sunmọ alaisan ati orin awọn orin si igbadun ti awọn elegede elegede wọn. Bakanna, ni winnibago, awọn ti o gba agbara lati ẹmi ti agbateru le ṣe itọju awọn ọgbẹ pẹlu awọn orin. Ninu Bibeli, Ọba Saulu, nigbati ẹmi buburu ti ṣe ipalara fun u, ti a pe ni oṣere ti Dafidi. Homer kọwe nipa baba iya Odysseus - Autolycus, ti o mu iwosan ọmọ kan ti o gbọgbẹ lori sode nipa orin. Pythagoras ṣajọ ni awọn aṣalẹ ti awọn akẹẹkọ, ati lẹhin ti wọn tẹtisi awọn awoṣe pataki, wọn lá alá fun awọn alaafia alaafia ati awọn asọtẹlẹ. O tun ṣe idaniloju ọmuti ti o fẹ lati fi iná kun ile.

O sọrọ nipa ipa ti orin ati Pythagoras ninu ẹkọ ẹkọ ti ephrathy - nigbati eniyan ba ri idaamu kan ninu awọn iṣẹ rẹ, awọn ọrọ ati ero rẹ. Kii awọn ọlọgbọn nikan ko woye ipa yii, ṣugbọn tun, fun apẹẹrẹ, awọn ologun - wọn nife ni eyikeyi ọna lati gbe igbega soke laarin awọn ọmọ-ogun. Awọn ara Arabia gbagbọ wipe orin jẹ o wulo fun ẹranko ati pe awọn agbo ẹran ba pọ sii bi olutọju ba kọrin daradara. Awọn onimo ijinlẹ sayensi igbalode ti ṣe akiyesi pe awọn malu ni o ni irọpọ, ti a ba fun awọn ẹranko lati gbọ Mozart lakoko ọjọ. Oluṣewe rẹ, dokita ati olokiki-ọrọ Peter Lichtental kọ iwe kan nipa ipa ti orin lori ara, lẹhinna ni awọn ile iwosan nipa imọran ti bẹrẹ bẹrẹ lati lo awọn alaisan. Ni awọn ọdun 1930, dokita miiran, Hector Schum, ninu iwe "Ipa ti orin lori ilera ati igbesi aye" tun sọ nipa obirin kan ti o woye isopọ naa laarin gbigbọ si orin kan ati idaduro ẹya apẹrẹ. Niwon akoko naa, nigbati o ti ni irọrun ti iṣẹlẹ ti awọn aami aisan, o bẹrẹ si gbọ awọn ayẹyẹ ayanfẹ rẹ ati bayi ṣẹgun arun naa. Ninu ogun ọdun, itọju ailera ti di itọnisọna alailowaya, nlọ lati awọn akiyesi idanilaraya lọtọ si iwadi ti iṣelọpọ. Ẹri idanwo fihan pe o wulo ni imularada lẹhin ti abẹ, itọju ti awọn ọmọde dyslexia ati autism, bakannaa ṣe iranlọwọ fun awọn ti o ni akoko ti o nira ni igbesi aye, iṣẹ pupọ tabi ngbaradi fun idanwo idanwo.

Itọju ailera jẹ otitọ pupọ ati ni ọna to munadoko kanna. Ko si eniyan ti o ni yoo jẹ itilẹ. Orin ni ipa ti o pọ julọ lori ipo ẹdun eniyan: ti o da lori imọ, ọgbọn, iṣesi ti iṣẹ naa, iyipada ninu iṣan gbigbọn ba waye, ati eyi yoo ni ipa lori awọn eto-ara ti ara. Awọn ọmọ-ogun ti o wa ni ipamọ ti wa ni alakoso, itumọ ohun elo ẹdun, eyi si ṣe iranlọwọ lati koju awọn isoro psychosomatic. Fun apẹẹrẹ, gbigbọ si awọn awoṣe miiran - lati aladun aladun lati fa fifalẹ - ṣe iṣẹ iṣe ti eto inu ọkan ati ẹjẹ; orin rhythmic nse igbelaruge awọn iṣẹ aabo ti ara; idakẹjẹ ati idakẹjẹ ṣe iranlọwọ fun isinmi ati ki o yọ kuro.

Nigbati irora lọ kuro
Awọn ohun ti iseda - ariwo ti igbo tabi ojo, orin ti awọn ẹiyẹ oju ọrun ṣe iranlọwọ lati dẹkun iṣọfu. Orin n ṣe alabapin si idaduro awọn ẹmi ọti oyinbo - awọn oludoti ti o ṣe iranlọwọ lati yọ ninu ewu. O maa n wọpọ nigba awọn iṣẹ ni awọn ile iwosan ti Iwọ-Oorun, eyi dinku irora.

Awọn akooloogun ni Ile-ẹkọ giga ti California ti ṣe iwadi fun awọn eniyan 30 ti o ni ijiya lati awọn ilọlẹ. Fun ọsẹ marun, ẹgbẹ kan ti awọn olukopa ninu idanwo na tẹtisi awọn ayanfẹ ayanfẹ wọn, iṣẹ keji ṣe awọn adaṣe idaraya, ati awọn kẹta ko ṣe nkan pataki. Ni akoko ti ibẹrẹ ti migraine, gbogbo awọn ti ngba awakọnwo kanna. O wa jade pe lori awọn ti o gbọ orin, oogun naa ṣe yarayara. Nigbamii o wa ni wi pe ani ọdun kan nigbamii ti awọn ti o tẹsiwaju lati gbọ awọn orin aladun ayanfẹ ni o kere julọ lati ni iriri awọn ihamọ, ati awọn migraine tikararẹ ti di alagbara ati pari ni kiakia.

Ni akoko ipari, o ni iṣeduro lati feti si awọn iṣẹ ti o dakẹ ti o fẹ. Nkan Neurologist British ati olokikilogist Oliver Sachs sọ nipa awọn agbalagba ti a tun tun ṣe atunṣe lẹhin awọn iṣọn ti o lagbara. Ọkan ninu awọn ẹgbẹ ẹgbẹ ko sọrọ tabi gbe. Ni ọjọ kan oniwosan olorin orin kọ orin aladun ti orin atijọ lori orin, ati alaisan ṣe awọn ohun kan. Oniwosan naa bẹrẹ si dun orin aladun yii nigbakugba, lẹhin igbimọ ọpọlọpọ ọkunrin naa sọ ọrọ diẹ, ati diẹ diẹ ẹhin naa ọrọ naa pada si ọdọ rẹ. Awọn oniwosan ti a ti ṣe iwadi fun igba diẹ bi orin ṣe ni ipa lori ilera. O mu ki ajesara, igbesoke ti iṣelọpọ ati ilana imularada jẹ diẹ sii lọwọ. Awọn ijiroro jẹ iṣẹ ẹsin, wọn dinku irora ti opolo ati irora ara, ati awọn ololufẹ awọn orin ayọ ni gigun. Awọn ohun elo tun ṣe pataki: orin orin ti ohun orin jẹ julọ wulo.

Awọn ọna oriṣiriṣi le ni ipa ipa lori gbogbo awọn ọna šiše. Afẹfẹ n mu tito nkan lẹsẹsẹ. Gbọ si awọn bọtini itẹwe ṣe deedee iṣẹ ti ikun. Ohùn ti gita n mu ipo ti okan ṣe. Ẹrọ ilu naa funni ni iṣesi ireti si ọpa ẹhin. Awọn aṣiṣe harp motifi ṣe iranlọwọ lati ba awọn iṣoro ẹdọfẹlẹ mu. Accordion ṣe ilọsiwaju awọn iṣẹ ti awọn ohun elo, ikun ṣe iranlọwọ fun awọn ẹdọ, ati tube pẹlu radiculitis. O ṣe pataki ni akoko kanna ti ilu naa tunamu si ipo imolara ti o fẹ.

Gbogbo eniyan ni orin tirẹ
Awọn ayanfẹ ohun orin ti olukuluku jẹrale ko nikan lori iṣesi, ṣugbọn tun lori akoko kan tabi ipele ni aye, lori kini gangan fun wa. Ma ṣe ṣe ọdọmọkunrin kan lati gbọ ohun orin ti Rachmaninoff - ni ọjọ ori rẹ "o duro de iyipada," ati iṣẹ ti o ni idiju yoo mu irritation nikan. Nitorina, orin apata ti o lagbara ni fifun ni imolara, n ṣe iṣeduro ṣiṣe ti ara, fifọ ni ifarahan ati awọn iriri ẹdun ti o lagbara ni awọn agbegbe ti o gbagbọ. Ni oriṣirisi oriṣiriṣi, nibẹ ni awọn isinmi ati iyasọtọ ipade. Ati orin ti o gbajumo jẹ dara nigbati o jẹ dandan lati ṣe idaniloju awọn iṣesi ayipada. Awọn obirin ti o ni aboyun ati awọn iya ti awọn ọmọde ni a ṣe iṣeduro lati feti si orin ti o gbooro, ṣugbọn kii ṣe eyi ti o ṣe itọrẹ si iya, nitori ọmọ naa wa ni isọdọmọ pẹlu ara iya. Awọn akopọ irin-tito laisi ipese ti o pọju ṣe afiwe si inu iṣẹ ti awọn ara inu wa. Rhythmic, pẹlu awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn eniyan ethnics, yoo ṣe ẹṣọ eyikeyi isinmi, ati isinmi, orin aladun orin yoo ṣeto iṣesi fun alaafia.

Iyipada iṣaro
Oníyeye psychiatrist Vladimir Bekhterev woye pe ọpẹ si orin, o le ṣe okunkun tabi dinku ipo imolara rẹ. Ati orin ni a le pin si ṣiṣe, tonic ati isinmi, itaniji. Dokita Amẹrika ti Raymond Bar, ti o ti n ṣiṣẹ ni ẹka ile-iṣẹ ti ọkan ninu ile-iwosan nla fun igba pipẹ, gbagbọ pe idaji wakati kan ti gbigbọ orin ti o dara le ropo 10 g ti Valium, oògùn ti o lo fun awọn iṣan ati iṣan aiyede, paapaa ohun ti wọn fa.

Awọn wakati, nigba ti ẹbi papọ gbọran orin tabi awọn ohun elo orin, le jẹ bọtini si ibaraẹnisọrọ ati oye. Ati pe ko ṣe pataki bi awọn irinṣe wọnyi yoo ṣe jẹ ati bi o ṣe le jẹ ti wọn. Paapa orin aladun kan, ṣiṣe pẹlu otitọ ati labẹ ẹrin ore gbogbogbo, le wulo. Ti awọn ọmọ ba ṣeduro pe ki o tẹtisi ohun ti wọn fẹ, maṣe kọ kikọ wọn. Nitorina o le ni oye daradara fun wọn ati ni titan pese awọn orin aladun kan fun wọn - tabi awọn ti o fẹ, tabi awọn ti o le ṣe atilẹyin fun wọn ati iranlọwọ. Ati ki o ranti pe orin orin ti o jẹ deede jẹ nigbagbogbo dara, ṣugbọn kii ṣe deede.