Awọn imuposi wọnyi gbọdọ ṣe akiyesi ọkan lẹhin miiran ni ọna kan. Lẹhinna pe ifọwọra yoo jẹ anfani, ati pe kii yoo ṣe si ipalara ti ara ọmọ. Awọn ọna ati awọn ọna ti iwadii ifọwọra ọmọde ni akọọlẹ lori "Ilana itọju ọmọ."
1st gbigba: stroking
O wa pẹlu rẹ pe o nilo lati bẹrẹ ifọwọra fun awọn ọmọde. Ọna kanna ati pari opin gbigba kọọkan, bakannaa itọju gbogbogbo tabi ifọwọkan ni gbogbogbo. Nigbati o ti pinnu iru awọ ara ti ọmọ, ti o si gbe ọmọ naa si ori itẹ tabi alaga, yan ibi ti ifọwọra. Ara ati awọn ọwọ ti masseur ti wa ni wọn pẹlu talc tabi ipara. Ti n ṣe itọju wiwọ rẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ tabi ọpẹ. Ni idi eyi, o jẹ dandan lati ṣe iṣiro agbara ọwọ lori ara ọmọ, ki o ma ṣe fa irora tabi ibajẹ si awọ ara. Awọn agbeka ọwọ gbọdọ jẹ irẹlẹ ati ina, niwon awọ ara ati awọn isan ara ko ti šetan silẹ fun ifọwọra, wọn ko ni imunna ati ki yoo ni iriri irora ati aibalẹ nigba akọkọ nigbati ọwọ ti oluko naa ba ni ọwọ. Lori ẹhin ara tabi ara ti ara, o yẹ ki o ṣiṣẹ pẹlu, lori ẹhin ati awọn apẹrẹ - ni apẹrẹ zigzag, ati lori ikun ati ninu awọn isẹpo - ni ibamu pẹlu ajija.
2nd gbigba: lilọ
Lehin igbati o ba ṣiṣẹ, nigbati ara ba ni imularada ti o si lo si ipa ọwọ awọn olukọni, o le lọ si ọna keji - fifi pa. Fifi fifun ni o ṣe diẹ sii pẹlu awọn ika ọwọ, awọn ọpẹ, awọn ọwọ. Ni ṣiṣe bẹ, o jẹ dandan lati gbiyanju lati ṣafọ ati yiyọ awọn agbegbe awọ-ara ni awọn ọna oriṣiriṣi pupọ bi o ti ṣeeṣe - mejeeji pẹlu ara ati kọja rẹ. Ni akoko kanna, o nilo dandan fun dandan ni kikun: awọn iṣipopada awọn ọwọ ti oluko gbọdọ jẹ o lọra ati ni agbara ti o lagbara. Ọna yii yoo ṣetan ara ọmọ fun ipele atẹle ti ifọwọra, laisi nfa ipalara.
3rd gbigba: stroking
Lẹhin ti o mu fifun pa, o gbọdọ tun jẹ ọmọ ara ọmọ lẹẹkansi, ki lẹhin igbati o ṣe atunṣe atunṣe iṣẹ deede ti awọn tissu.
4th gbigba: kneading
Eyi ni ọna ti o nira julọ lati ifọwọra, niwon abajade ifọwọra naa jẹ igbẹkẹle lori rẹ, o ṣe iṣe nikan lori oju ara ọmọ naa, ṣugbọn lori awọn ara ati awọn iṣan ti ara, ti o wa ni isalẹ labẹ awọ. Ilana yii ṣe pẹlu awọn ika ọwọ mejeji. Ero ti o jẹ lati ja, gbe tabi ṣanṣo si oju ara. Awọn agbeka yẹ ki o yara ati lagbara. Ti mu awọn ika ika kekere pẹlu awọn ika awọ ara pẹlu awọn isan, o jẹ dandan lati fa wọn lọ si ibi ti o ti ṣee ṣe, lẹhinna tu silẹ, pada si ipo ti o bere. Ṣiṣepa le jẹ idilọwọ lẹkọọkan, ṣugbọn o le ṣe laisi idilọwọ. Iyẹn ni, aago akoko laarin awọn igbasilẹ ati iye fifuye le yatọ si yatọ si iyatọ ọwọ agbara oluwa, awọn ifẹkufẹ ati awọn agbara ti ọmọ naa.
5-th gbigba: lẹẹkansi stroking
6-th gbigba: gbigbọn. Awọn orukọ ti gbigba sọrọ fun ara rẹ. Ti o ba wa ni pe, nigba ti o ba ṣe, o ṣe pataki lati jẹ ki o lagbara ati diẹ sii lati maa n pese gbigbọn tabi gbigbọn ti awọn ẹya ara. Ilana yii le ṣee ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn vibro-massagers pataki, eyiti a ṣe ni ikede siwaju ati siwaju nipasẹ awọn iṣowo ati awọn iṣoogun orisirisi, pẹlu iranlọwọ ọwọ. Ọwọ le ṣee lo lati ṣaati tabi gige ọmọ ara. Gbigbọn ati titari si, bii awọn iyipada ti awọn gbigbọn miiran ti ara le tun yipo nibi. Nigbati o ba n ṣe ilana yii, a gbọdọ mu awọn iṣipopada akọkọ ti awọn ọwọ diẹ sii ni irọrun ati laiyara, ni kiakia npo wọn ati fifọ iyara. Ifọwọra naa dopin pẹlu fifọ gbogbo awọn ẹya ara ti a ṣe si ifọwọra. Lẹhinna a ti pa igbẹ agbegbe kuro pẹlu toweli gbẹ. Ti o ba wulo, ọmọ naa yoo pada si apa keji, fun apẹẹrẹ, lati inu inu si ẹhin, ti o ba jẹ ifọwọra si apa idakeji ara. O tun tun lo si ipara tabi talc, ti o da lori iru awọ-ara, ati awọn imuposi ti tun tun bẹrẹ lati ibẹrẹ lati pari ni ọna kanna. Lẹhin opin ilana ilana ifọwọra, gbogbo ara ọmọ naa ni a fi ipamẹ pa a pẹlu itanna. Dide lati ibusun tabi ijinlẹ ọtun lẹhin ti a ko ni ifọwọra. O dara julọ lati bo omo naa pẹlu ibora ti o gbona ati jẹ ki o sun fun igba diẹ. Gegebi abajade ti ikolu lori ara ifọwọra ati orun kukuru, ipa naa yoo pọ julọ. Nisisiyi a mọ, iru ọna ti a ṣe mu fifọ awọn ọmọde ni a nilo.