Ati bẹ Mo fẹ lati yi ohun kan pada ... Bawo ni pataki ṣe ayipada aye fun wa? Bawo ni o ṣe dahun si wọn? Nigbawo lati ṣe ati ibi ti o bẹrẹ si igbesi aye tuntun fun ọkunrin ti ode oni? Ni eti eti orisun omi - akoko ti o tunṣe tuntun ni ọdun - a ṣe apejọ awọn onimọṣẹ lori ayipada aye ni tabili tabili wa.
Bulat Okudzhava sọ pe gbogbo eniyan n fẹ ohunkohun lati ṣẹlẹ, ati pe gbogbo eniyan ni o bẹru pe ohun kan yoo ṣẹlẹ. Kini iyọnu wa fun iyipada, kini o nilo wọn fun? Ayipada jẹ ayase fun igbesi aye eniyan. Nitorina, ti ara ẹni-ara-ẹni, eniyan ti o ni idaniloju nigbagbogbo n gbiyanju fun isọdọtun. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn iyipada ni o gbagbọ. Ko jẹ ijamba pe Ọlọhun Kannada sọ: "Jẹ ki o gbe ni akoko iyipada." Biotilejepe awọn eniyan lagbara, paapaa ni awọn ipo ti o nira, le wa ohun ti o wulo ati rere fun ara wọn.
Ohun akọkọ ni lati ranti pe ni idagbasoke ara-ẹni, bi ninu omiwẹ: omi ti o wa nibẹ, ni iru ijinle ati immersed. Eyi tumọ si: Lati le lọ si awọn irin ajo tuntun, o ṣe pataki lati ni oye boya o ni awọn ohun ti o niye lati daabobo awọn iyipada ninu aye pẹlu awọn adanu ti o kere ju.
Yi pada jẹ pataki ati ohun to. Wọn ti sopọ mọ otitọ pe eniyan jẹ apakan ti aaye ti ita ti yoo ni ipa lori rẹ. A ti bi wa fun ayipada, wọn ti wa ni ifojusi si ogbin wa. Ṣugbọn bi o ṣe ṣe awọn ayipada wọnyi ninu aye rẹ da lori ara ti ara rẹ. Ṣe o gbọ pe o ṣe pataki lati yi ọna igbesi aye rẹ pada ki o si bẹrẹ igbesi aye titun fun eniyan oni-ọjọ, ti o ronu, ti o sunmọ awọn iṣẹlẹ, tabi ti o n gbera si ọna ti a tẹmọ mọlẹ? Eyi ṣe ipinnu idiyele rẹ ati idagbasoke siwaju sii. Akọọkan kọọkan ti iṣeto wa ati awọn ayipada yoo ṣetan ipele igbesi aye ti n tẹle. Ti a ba ṣiṣẹ daradara lori akoko akoko, lẹhinna ni ojo iwaju a yoo ni anfaani lati mọ ara wa.
Eniyan ni awọn aini pataki - iduroṣinṣin ati iyipada. Iwa wa ati bayi, ati igbesi aye titun fun eniyan onijọ, daabobo ara wa ati pe o jẹ ki a jẹ ohun ti a jẹ. Ti awọn ayipada yii, a yoo koju ohun ti a ko mọ, ti o ni idaniloju ifaramọ ti o ni idaniloju yoo jẹ fifọ, titun yoo ni lati lo ati bakanna ṣe deede. Nitorina, gbogbo akoko ti a gbe ninu ilodi: ati pe Mo fẹ tuntun tuntun, ati ẹru.
Ni igbesi aye ẹnikan, o kere ju lẹẹkan pe ipo kan wa "ti o ti mu", paapaa paapaa ailewu ti dẹkun lati mu ayọ wá. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ?
Ni ọpọlọpọ igba, eyi maa n ṣẹlẹ nitori pe eniyan padanu idiyele ati idiyele ti aye wọn. Ni idakeji, bi apẹẹrẹ, o le rii awọn eniyan ti o ni ẹda. Kini asiri ti igba pipẹ wọn? Ni otitọ pe wọn ṣeto awọn afojusun ati afojusun titun nigbagbogbo, wọn lọ si ala ti ko jẹ ki wọn ni isinmi ati ki o padanu anfani ni aye. Nitorina o jẹ wuni fun gbogbo eniyan, paapaa ni iṣẹ ojoojumọ, lati wa nkan titun ati lati ṣe igbesi aye tuntun fun eniyan onijọ.
Akoko yii ti akoko igbadun jẹ isinmi, eyi ti, bi awọn iyipada, tun jẹ dandan. O ṣetan fun wa fun iyipada tuntun ti ayanmọ. A, ni awọn akoko yii, fẹ lati ṣe aiṣedede, ti o jẹ eru lori ilosoke, boya a ko fẹ ohunkohun, tabi a ko le mọ ohun ti a fẹ. Ṣugbọn ni akoko yii o ṣe pataki lati ma joko lori akete, ṣugbọn jẹ ki imu rẹ ninu afẹfẹ ati pe o kere nkankan lati ṣe. Fun apẹẹrẹ, lọ si ibikan kan, lọ, lọ si irin-ajo owo, fun awọn itura atunṣe. O le pade ẹni ayanfẹ rẹ ni ibiti iwọ ti wa ni bayi ti o fẹrẹ lọ lati lọ, tabi ti o jẹ iṣẹ atẹyẹ tuntun kan ni ibi ti o ko fẹ lati lọ.
Kini ipinnu "ìmọ" lati yi pada, tabi, ni ọna miiran, aiṣedede lati yi ohunkohun pada?
Nigbagbogbo, awọn ibẹrubojo wa ni nkan ṣe pẹlu aisan. Fun apẹẹrẹ, pẹlu aisan aisan aisan eniyan ni o ṣàníyàn, pẹlu awọn iṣoro pẹlu ẹdọ, wọn bẹru aye, ẹru iku. Awọn ayipada ninu igbesi aye tuntun fun eniyan alaiṣẹ kan ni igbagbogbo nipasẹ awọn alaisan ọpọlọ. O wa ni pe pe nipa ilera ti o lagbara, o le yọ ibanujẹ laifọwọyi. Nigbati awọn alaisan ba tọ mi wá ni gbigba pẹlu iru awọn iṣoro naa, Mo gbọdọ ṣe akiyesi rẹ - lẹhin itọju ti iberu lọ. Iwa si ayipada da lori iwọn otutu. Phlegmatic ati melancholic nigbagbogbo ma mu wọn ni irora. Lati ṣe eyi ki o ṣẹlẹ, o ṣe pataki lati roye iwọn didun lati ibẹrẹ ati ki o mu ọmọ naa ni ẹkọ daradara. Ṣugbọn awọn eniyan choleric jẹ apaniyan gidi, awọn ti kii ṣe igbaniyan nikan lati yi pada, ṣugbọn wọn n mu wọn binu. Awọn eniyan Sanguine tun fẹ lati yi pada, ni aiṣedede nipasẹ aibalẹ, awọn ero inu.
Emi ko fẹ imọran ti pin awọn eniyan si awọn oniru. Ẹmiinuinuokan igbalode ni awọn ifarahan ti ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi fun awọn apejuwe ti ẹni kọọkan, pe o le ni idamu nipa iru iru ti o jẹ. Mo fẹ lati ṣe iwadi agbegbe ayika, eniyan ati ayika eniyan. O le, dajudaju, ro pe sanguine ati awọn eniyan choleric dara julọ lati yi pada, ṣugbọn ni akoko kanna, aṣaju-ọna phlegmatic ti o jẹ Bernard Shaw jẹ alarinrin onididun ati eniyan ti o dagbasoke. O dabi enipe fun mi pe gbogbo nkan ni nipa igbesoke. Yu Kozeletsky ninu iṣẹ rẹ "Eniyan Multidimensional" kowe nipa ẹbun pataki kan, didara ara ẹni, eyiti o pe ni aiṣedeede, eyi ti o tumọ si agbara eniyan lati lọ kọja awọn ifilelẹ ti ara rẹ.
O le tọka si iyatọ ti awọn igbesi aye, ti a ṣe nipasẹ awọn akẹkọ-ọrọ. Awọn eniyan ti o ṣeto awọn afojusun kan pato ati lati ṣe aṣeyọri wọn, ṣugbọn awọn kan wa ti o n gbe loni, ko wa awọn ayipada agbaye, ṣiṣe nkan ti o dara. Ni afikun, si idojukọ kanna, ọkan wa niwaju, gbigba awọn idiwọ loju ọna, ati ẹlomiiran n rin ni iṣoro ni ayika awọn idiwọ ati awọn igun to lagbara. O tun ṣe pataki bi eniyan ṣe mọ ati pe o fẹ lati ṣakoso ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ. Ninu awọn iṣoro ti o dara julọ, awọn aiṣe ti ko lewu le jagun. Nigbana ni ẹni ti o maa n ṣe deede ni ibamu pẹlu ipinnu rẹ jẹ eyiti o ṣe pataki sii ju eyi lọ; ti o ni iye kan ti adventurism, ko wa lati ṣakoso ohun gbogbo ati ohun gbogbo. Biotilẹjẹpe ohun gbogbo n gbe ninu eniyan, ti o jẹ idi ti gbogbo eniyan le se agbekale awọn oriṣiriṣi awọn ẹgbẹ ki o si bẹrẹ aye tuntun fun eniyan oniye.
Mo ti pin awọn eniyan sinu awọn ti o wa ifẹkufẹ ni aye, ati awọn ti o yẹra fun ipo iṣoro ati ki o gbiyanju fun iduroṣinṣin. Ti o ba wa ni aye, lẹhinna siwaju ati siwaju sii ni kedere ati ni tọ, ṣugbọn tun ko si awọn oke, fifọ awọn ifarahan. Awọn ikẹhin ni diẹ igba kari nipasẹ eniyan eewu. Gẹgẹbi ofin, eyi jẹ nitori iriri ti traumatization - o lero diẹ laaye nigbati o bori ipo ti o nirara. Ẹnikan fun eyi jẹ alabaṣepọ ni awọn ere idaraya pupọ, ẹnikan ṣubu ni ife, ni kukuru, ṣe ohun kan ti o lodi si igbesi aye adayeba. Nitorina wọn fi ọwọ kan awọn gbigbọn giga, si nkan ti o n ṣafẹri ati, bi o ti wù ki o ri, nya. Diẹ ninu awọn oni ibara mi sọ pe: Mo ti gbe ati ro pe emi yoo rọ kuro ninu ikorira. Ati lojiji pẹlu eniyan yi ohun kan ṣẹlẹ pe oun ko paapaa ti ṣe ala nipa, ati eyi yi igbesi aye rẹ ni ayika. Boya ani traumatizes. Ṣugbọn otitọ ni pe o dẹkun lati daamu. Igbesi aye titun fun ọkunrin onijọ jẹ ipele titun fun ojo iwaju.
Bawo ni lati ṣe idahun si awọn ayipada lairotẹlẹ ni igbesi aye tuntun fun ẹni ti igbalode?
Awọn ayipada ti a yan, ati pe awọn ti o yan wa, awọn ọna oriṣiriṣi wa lati dahun si wọn. Ni igba akọkọ ti a ṣe idojukọ awọn iṣoro ti o waye nigbati a ba yi idi ti ohun ti o ṣẹlẹ ṣẹlẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba padanu iṣẹ, lati yanju iṣoro yii, o nilo lati wa tuntun kan. Eyi ṣe iranlọwọ lati ṣafo awọn anfani ara ẹni ati awọn ero inu odi. Ọna miiran lati dahun ni lati yọ kuro ninu iṣoro naa. Lati din awọn ero inu odi, o nilo lati yipada si nkan kan. Lẹhinna, boya isoro naa funrarẹ yoo ni idaniloju, tabi o yoo rọrun lati yanju rẹ. Ọna miiran wa ti o munadoko - ti nkọ idaniloju tuntun, tun pada. Eyi ni nigbati eniyan ba n wo aye rẹ pẹlu awọn oju tuntun, kọ awọn itọye ti o dara, wa awọn iṣere ni ikoko.
Awọn ipele wo ni igbesi aye eniyan ṣe pataki julọ?
Ara ara eniyan ti ndagba gẹgẹ bi awọn akoko meje-ọdun Saturn. Wọn sọrọ nipa idagbasoke eniyan ati nipa ọgọrun awọn ipo kan (7, 14, 21, 28, 35, 42, 49, 56, 63 ọdun, ati bẹẹ bẹẹ lọ). Awọn akoko idaniloju ni igbesi aye titun fun ọkunrin alade kan waye ni otitọ ni awọn ọdun wọnyi, awọn ọkunrin si ni iriri ti o siwaju sii diẹ sii ki o si tan imọlẹ. Akoko ti o nira julọ ni ọjọ ori Kristi, 33, ti a kà si ibi ti aye julọ julọ. Titi di ọjọ ori eniyan kan ngbe lori ni laibikita fun ayika, awọn mọlẹbi, awọn ibatan, imudani imọ. Ṣugbọn tẹlẹ ni ọjọ ori 33, ọkan ni lati kọ ẹkọ lati fi fun aiye ohun ti a ti ṣiṣẹ, ati lati gbe ni laibikita fun rẹ. Awọn iṣoro meji wa - awọn ti a npe ni oṣuwọn ọsan. Eyi jẹ ọdun 18.5, 37 ati ọdun 54. Wọn ti ṣe iṣiro daradara. Ninu awọn akoko to ṣe pataki, o ṣe pataki lati ṣe awọn ipinnu ipo-ọye, kii ṣe ṣiṣe, ko ṣe pari awọn iṣowo. Iru rhythms ti aye ni deede, logbon.
Ni afikun , a tun ni awọn rhythms ti ara wa. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn igbasilẹ pe awọn iṣẹlẹ pataki ṣe waye ni gbogbo 3.5 tabi 10 ọdun.
Awọn iṣoro ti wa ni asopọ pẹkipẹki pẹlu awọn akoko ti o nilo lati gba iduro fun igbesi aye rẹ. Fun apẹẹrẹ, ni awọn ipele akọkọ ti yunifasiti, awọn akẹkọ ni o ṣiyemeji nipa atunse ti o fẹ wọn; lẹhin ibimọ ọmọ akọkọ, ọkan gbọdọ ṣakoso ipa ti iya; lakale ala-ilẹ 40-ọdun, nigbati o wa ni igbesi-aye gbogbo aye. Gbogbo awọn ipele wọnyi jẹ deede, wọn n ṣẹlẹ ninu ọpọlọpọ awọn eniyan ati kii ṣe ami ti ilera. Lọtọ, Mo fẹ sọ nipa ọkan ninu awọn akoko ti o nira julọ fun awọn eniyan wa - feyinti. Bawo ni eniyan ti ko ni irora ti o le gbekele iyipada agbaye jẹ dalewu lori aṣa awujọ. Ninu wa, laanu, ko si ile-iṣẹ ti yoo pese awọn ifẹhinti pẹlu ko nikan aye ti o yẹ, ṣugbọn tun ni anfani lati ni iriri ti o nilo ati ṣiṣe iriri iriri ati ọgbọn wọn.
Ni wa nitori ipo kekere ti awọn olugbe ifẹhinti igbesi aye n farahan si ẹnikẹni ti o ṣe pataki - bi ẹnipe popolzovalis, lẹhinna bi awọn ẹru ti ko ni jade. Nitori naa, awọn eniyan ti ọdun ti fẹyìntì ati ki o dimu mọ si awọn ijoko wọn, ko funni ni ọna si awọn ọdọ - ti wọn ba jẹwọ, wọn yoo padanu owo oya, wọn yoo gbagbe. Ipo wa ni eyi: ti o ba fẹ yi pada - siwaju, ṣugbọn o tọ lati ṣe akiyesi pe pẹlu ọjọ ori o ti di isoro siwaju sii lati ṣe - ni 40 iwọ kii yoo gba iṣẹ ti o dara. Ni Yuroopu, ibẹrẹ aye lẹhin 40 jẹ rọrun ju wa lọ, ati pe o wa ni igbadun pẹlu idunnu, mu wa bi isinmi ti o yẹ. Mo ni ọpọlọpọ awọn olubasọrọ pẹlu awọn ọmọ Europe ati Mo ṣe akiyesi pe ni akoko asiko ti wọn fi fi ayọ ṣe fi batiri si ọdọ awọn ọdọ, nwọn si fi akoko fun ara wọn, ile, irin-ajo. Ni akoko kanna wọn ni ọpọlọpọ awọn onibara, awọn akẹkọ, wọn ni imọran - ohun kan ti eniyan to ti ni ilọsiwaju nilo.
Igbesi aye titun fun eniyan onijọ kan ni a ṣe lati yan ọna ti o dara julọ fun ilọsiwaju ara ẹni.