Ẹran ẹlẹdẹ pẹlu zucchini

1. Lati ṣeto satelaiti yii, ọrun ọrun ẹlẹdẹ jẹ o dara julọ. O ni imọran pe Eroja:

• Soy obe - 50 mililiters
• Alubosa - 1 nkan
• Wara waini funfun - 50 milliliters
• Ọgbọn ẹlẹdẹ - 350 Giramu
• Ata ata - 1 nkan
• Zucchini - 200 Giramu
• Ero epo - 30 Awọn oniṣẹ

Ilana

1. Lati ṣeto satelaiti yii, ọrun ọrun ẹlẹdẹ jẹ o dara julọ. O jẹ wuni pe o jẹ igbanilẹra, asọ ti o dara ati niwọrawọn oily. Ge eran naa sinu awọn ege ti o fẹrẹ iwọn meji sita. 2. Ni apo frying pẹlu kekere iye epo, din-din awọn ege ẹran titi awọ goolu yoo han. 3. Ge awọn alubosa sinu awọn iṣirisi ti o nipọn, ki o si fi sii si ẹran ti a fi sisun. A tesiwaju sise lori kekere ina. 4. Gbẹ pẹlu ọkan ti ko tobi pupọ zucchini elegede si mẹrin awọn ege, lẹhin ti gige ti o pẹlu awọn ege ege. Ni apo frying tan awọn agbọn ge ati ki o lọ si siwaju sii sise. 5. Fikun ohun-elo adiro ati didasilẹ. Lati ṣe eyi, mu soy sauce ati ata pupa. Pẹlu obe ati ata fi ọti-waini funfun funfun (lati ṣe itọwo). Nisisiyi ṣe ohun gbogbo jọ ki o si ṣetan fun iṣẹju 2-3 miiran. 6. O le sin sita yii pẹlu tabi laisi ẹṣọ. Noodles tabi friable iresi jẹ dara julọ fun o.

Iṣẹ: 2