Ehoro ni ekan ipara
Ẹjẹ ti ehoro gbọdọ wa ni ge sinu awọn ege nla. Kọọkan ninu wọn nashpigovat farahan ti ata ilẹ ati awọn ege ege ti sanra. Lẹhinna fi iyọ, ata ati, gbin omi ti lẹmọọn, gbe wakati 8-10 ni firiji, fun apẹẹrẹ, ni alẹ. Fi ehoro ti a ti yan ni brazier, tú alubosa pẹlu awọn oruka idaji, ki o si tú ipara ipara. Fi sinu adiro pẹlu iwọn otutu ti iwọn 200, tọju nibẹ titi ti a fi jinna.
See also
Awọn Ọpọlọpọ ounjẹ Dietary N ṣe awopọ
Iboju ile
Awọn ilana ti o rọrun fun ẹja sise
Iboju ile
New posts
Awọn àbínibí eniyan fun awọn ibusun
Ifọju ilera awọn obirin
Kini idi ti eso ṣe wulo?
Ifọju ilera awọn obirin
Iwọn pipadanu pẹlu omi onisuga wẹ
Ifọju ilera awọn obirin
Awọn ohun elo imularada ti ile-iṣẹ ọja
Ifọju ilera awọn obirin
Akara oyinbo oyinbo kekere
Iboju ile
May be useful
Awọn ibasepọ lẹhin ibimọ ọmọ
Awọn ibasepọ
Kissel lati Cranberry ati dudu Currant
Iboju ile
Iwọn aroja
Iboju ile
Awọn ounjẹ ti o ni iṣuu magnẹsia
Ifọju ilera awọn obirin
Idaraya ni akoko keji ati kẹta ti oyun
Ifọju ilera awọn obirin
Seleri ati ọbẹ oyinbo
Iboju ile
Egungun - arun kan ti ọgọrun ọdun kọkanla
Ifọju ilera awọn obirin
Wiwo fun ọmọ pẹlu ifọwọkan
Awọn ọmọde
Bawo ni mo ṣe le fura kan melanoma lori oju mi
Ifọju ilera awọn obirin