A fun ọmọde si ile-ẹkọ giga, ọmọde lọ si ile-iwe, ọmọdekunrin ti o wọ ile-ẹkọ giga, ẹni akọkọ ti o lọ si iṣẹ, ati ọdun meloyin reti. O n gbe lọ si ilu miiran, tabi lẹhin ọdun pupọ ti a gbe papọ, ọkọ rẹ fi ọ silẹ ... Gbogbo awọn "titan-titọ" tabi awọn rogbodiyan nilo eniyan lati ṣe awọn ipinnu, dagbasoke iru iwa iwa tuntun. A ni lati yipada, boya a fẹ tabi rara.
Ṣe o ni lati lo fun awọn ipo tuntun ti aye? Nitorina, eyi jẹ idaamu ti iyipada. Lati ṣe aṣeyọri daradara lori rẹ, o ṣe pataki lati ma ṣe riru, lati gba igbasilẹ ti "alaye fun otitọ." Dara julọ ṣe atilẹyin fun ara rẹ pẹlu awọn vitamin, afikun wakati ti oorun, ounjẹ ounjẹ. Iwọ yoo ri: pẹrẹpẹrẹ aawọ naa yoo pari nipa ara rẹ. Eyi kan kan si ọmọde kan ti o bẹrẹ lati lọ si ile-ẹkọ giga, ati si oṣiṣẹ ti o kọkọ mu alaga olori. Wọn le ṣe iranlọwọ ati atilẹyin awọn ibatan wọn ti wọn ba gbọran ati ki o ṣe rere si ẹnikan ti o kọ ibi aye tuntun kan.
Ọpọlọpọ awọn idile lọ nipasẹ akoko ti a npe ni "akoko ti itẹ-ẹiyẹ ti a ti kọ silẹ". Awọn ọmọ dagba ki o si fi ile wọn silẹ. Awọn obi ti o mọ awọn iṣoro ti n gbe lọwọ awọn ọmọde, lojiji lo ọpọlọpọ akoko ọfẹ. Wọn nilo lati wa itumọ tuntun ti igbesi aye ati awọn aaye tuntun ti olubasọrọ pẹlu ara wọn. Nigbakuran awọn iṣoro ti iru akoko yii le fa ikọsilẹ fun awọn oko tabi aya, ti o jẹ nikan ni awọn iṣoro fun awọn ọmọ.
Iru awọn iṣoro ti o wa ni "akoko ti itẹ-ẹiyẹ ti a ti kọ silẹ" ni a tun pe ni aiṣedede tabi ailera. Nitori awọn ayidayida, eniyan kan padanu ohun ti o jẹ akoko ti iṣaju aye rẹ. O le jẹ iparun awọn ibasepo ti tẹlẹ, iyọpa tabi iku ti ẹni ayanfẹ, isonu ti iṣẹ. Bawo ni lati gbe siwaju? Wa itumo tuntun. Ti eniyan ko ba le yanju iṣoro yii, yoo ni iriri iriri ti aifọwọyi aifọwọyi, aifọwọyi inu. Idinku pẹ titi ninu ipo yii ba npa ajesara, bẹrẹ lati ṣe inunibini si arun na - awọn onisegun pe wọn ni imudaniloju, eyini ni, ti awọn okunfa àkóbá ṣe, ki o si ṣalaye olutọju si alaisan.
Idaamu ti itumo ni igbagbogbo ti awọn eniyan ti o ti fẹyìntì, paapaa bi wọn ba fẹràn iṣẹ wọn. Gegebi awọn iṣiro, nipa 70% ti awọn agbalagba ni ona kan tabi omiiran ni wahala lati ibanujẹ. Jade kuro ninu iṣoro lọwọlọwọ yoo ran awọn olubasọrọ pẹlu awọn eniyan ati ipo igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Ma ṣe jẹ ki ọwọ rẹ lọ! O ni lati gbiyanju ararẹ ni awọn iṣẹ tuntun. Lati rin irin ajo, pade pẹlu awọn ẹlẹgbẹ ati awọn ẹlẹgbẹ, ṣàbẹwò awọn ebi ti ngbe ni awọn ilu miiran ati paapaa ni awọn orilẹ-ede miiran. O le yi iwin naa pada, lọ pada si ile-iwe, kọ ẹkọ tuntun kan. Fun apẹẹrẹ, ọkan agbalagba kan ṣe iranlọwọ fun ọmọbirin rẹ gbe ọmọbirin rẹ gbe. Ọmọbirin naa dagba. Ni aaye kan obirin kan ṣebi pe ebi rẹ ko nilo iranlọwọ mọ, pe awọn iṣoro rẹ ṣe ikorira ọmọbirin rẹ ati ọmọ-ọmọ rẹ. Ati lẹhinna o ni iṣẹ kan bi ọmọbirin kan ati ki o bẹrẹ lati kọ ẹkọ ọmọkunrin kan ti 5-ọdun miiran. Nanny di ọrẹ pẹlu ẹṣọ kekere rẹ pe wọn ko ni pin kuro. Aye ni itumo tuntun!
Ṣe eyikeyi ninu awọn ayanfẹ rẹ jiya lati inu aiṣedede? Mọ, nisisiyi eniyan yi ni iriri itọkasi itumo, paapaa ni nilo ifojusi ti awọn ayanfẹ. Máṣe fi onirũru ero rẹ silẹ; Ma ṣe ṣiyemeji lati ṣaju rẹ pẹlu awọn ọdọọdun rẹ, beere fun iranlọwọ, paapaa ti o ko ba nilo rẹ paapaa. Nkan ti o nilo ẹnikan, yoo fun agbara.
... Ati inu
Nisisiyi, awọn iṣoro ti o fa nipasẹ awọn okun inu jẹ awọn iṣoro ti o ni ọjọ ori. Gbogbo eniyan mọ awọn aami aisan ti idaamu ti ọdun mẹta: aṣeyọri, aigbọdi, obstinacy. Ọmọ naa mọ pe "I", n gbiyanju fun ominira, eyi ti o lodi si ọna igbesi aye atijọ, nibi ti gbogbo awọn ipinnu ṣe nipasẹ awọn agbalagba. Idaamu ti o wa lẹhin ọdun meje ni idiyele ti ọmọde naa ti di asopọ pẹlu awọn ẹbi rẹ, o fẹ awujọ - ni àgbàlá, ni ile-iwe, ni apakan idaraya. Idaamu ti ọdọmọkunrin ti wa ni iyasọtọ si awọn ipele ti awọn iwe-ẹkọ imọ-inu ẹkọ, ati pe iṣeduro ti o dara ju ni ọrọ: "Ṣẹra, kii ṣe lailai."
Ti awọn rogbodiyan ọmọde wa, bi ofin, dipo ti a fi so mọ ori ọjọ kan, lẹhinna ni awọn agbalagba awọn ifilelẹ awọn irọra ti awọn iṣoro ti wa ni deede.
Fún àpẹrẹ, o kẹkọọ ní ìfọkànsí ní yunifásítì, lẹyìn náà o tẹsiwaju ẹkọ ni ile-ẹkọ giga, ti gbeyawo, pin akoko rẹ laarin ẹbi ati iṣẹ, ni ifijišẹ ṣe iṣẹ kan ati ki o gbiyanju lati jẹ olutọju ile-iṣẹ. Bẹẹni, o ṣe agbekalẹ bi ọjọgbọn, ati sibẹ kii ṣe gbogbo awọn afojusun ti o ṣalaye ni ọdọ rẹ ni o ṣe nipasẹ rẹ, ati ọpọlọpọ awọn igbesi aye ti tẹlẹ ti kọja. Idaamu kan wa - ijabọ awọn aṣa atijọ, awọn apẹrẹ, awọn afojusun.
Àpẹrẹ míràn: obìnrin kan yí padà sí onímọ àkópọ onírúurúpọ kan àti pẹlú omije sọ pé ọkọ rẹ kò mọ - ó yí padà láìpẹ. O ko soro pẹlu rẹ. O lo awọn ọrẹ atijọ, o ni ija ni iṣẹ. Ti wa ni ile sullen, tilekun ninu yara rẹ. Lilọ lati lọ si monastery Buddhist. "O ko mọ nkankan nipa Buddhism!" - awọn iyawo aya rẹ. "Ko si nkankan, emi o ṣe atunṣe rẹ," awọn ẹdun ọkọ rẹ.
Kini lati ṣe imọran obinrin yi? Bakan naa gẹgẹbi awọn obi ti ọmọde ọlọtẹ, - jẹ alaisan. Ẹjẹ jẹ nkan ti o yẹ fun igba diẹ. Maa ṣe jiyan pẹlu ọkọ rẹ, ṣe ipalara si i. A lẹhin gbogbo a ko ni ipalara fun alaisan pẹlu ooru kan ati pe a ko ni irọra rẹ lati jade kuro ni ibusun! iṣẹ-ṣiṣe ti o sunmọ julọ ni asiko yii ni lati wa ni atẹle si "aisan", jiroro pẹlu awọn iriri rẹ, daju lati awọn iwa aiṣedede ati sibẹ: wa ni imurasile fun otitọ pe ọmọ eniyan rẹ yoo wa ni nkan miiran.
Gegebi apẹrẹ kan, ti o yipada si labalaba, ti o yọ, ti o fi ara pamọ sinu okuta chrysalis, bẹ naa eniyan nilo akoko akoko nigba aawọ lati mọ ara rẹ, lati mọ iyipada agbaye ti o waye ninu ọkàn rẹ.
Bawo ni lati yọ ninu ewu naa?
O ṣe pataki lati ni oye pe aawọ kan jẹ pataki, ṣugbọn kii ṣe ipo irora. Mo gbọdọ gba pe o jẹ akoko lati yi pada ki o si yi ohun kan pada ninu aye mi. Eyi ni akoko ti iṣẹ lile ti ọkàn, nitorina ṣe eto ti o dara fun rẹ! Ṣe apẹẹrẹ lati ọdọ awọn arakunrin wa kekere: nigbati o ba ngbaradi fun pupate, ikoko ti o farapamọ ni ibi ti o farasin, ejò ti o yi awọ ara pada, ti nlọ sinu igbo. Maṣe ṣe ibawi awọn ibanuje, rin nikan ni iseda. "Awọn imọ ni awọn ọmọ ipalọlọ," Yevtushenko kọwe. O jẹ idakẹjẹ ti inu ti yoo ran ọ lọwọ lati lọ si ipo titun kan. Ilana ti ihuwasi ni idi eyi ni idakeji ti ọkan ti o gbọdọ wa ni ayanfẹ ninu iṣoro lọwọlọwọ. Din ideri iṣẹ si kere, jẹ ki wọn padanu owo, ṣugbọn ri alaafia ti okan. Ṣe alaye fun ẹbi rẹ pe bayi o nilo alaafia ati aibalẹ ju diẹ lọ.
Ni ipo ti idaamu, eniyan kan ti pọ si ihapa: gbiyanju lati ko wa ibasepọ naa. Pa awọn ọrọ rẹ ati awọn iṣẹ rẹ ṣe pataki, ṣe abojuto awọn ẹlẹgbẹ rẹ ati ọwọ rẹ daradara.
Iṣiṣe akọkọ ti awọn eniyan ti o ni idaamu ọjọ ori jẹ igbiyanju lati sùn fun awọn elomiran fun aibalẹ inu wọn. Ṣugbọn ṣe ẹbi fun awọn omiiran fun iṣoro wọn jẹ ami ti imolara aifọwọyi ati infantilism. Maṣe jẹ ailera! Bere ara rẹ pe: "Kini aawọ yii le mu mi?" O dun lati pin pẹlu awọ ara atijọ. Sugbon o ṣe pataki, nitori o dẹkun idagba.