Sibẹsibẹ, nigbagbogbo nigbagbogbo a fẹ fun ara wa ati awọn ayanfẹ wa siwaju sii lojojumo ati, ninu nkan ani awọn ohun abọtẹlẹ: ilera, alaafia ninu ẹbi, diẹ owo. A fẹfẹ nikan, laisi ero laiṣe pe a le fi gbogbo eyi sinu iwa. Ati pe a ko le ṣe laisi ipasẹ wa. Nitorina o le ko nikan ala, ṣugbọn o tun nilo lati! Sugbon ni akoko kanna o jẹ dandan lati ṣe awọn igbesẹ ti o kere ju si ala rẹ. Bi a ṣe le ṣeto ìlépa kan ati ki o ṣe aṣeyọri aseyori, ati ni ao ṣe ayẹwo ni isalẹ.
Ohun akọkọ ni ipilẹ ti o rọrun idi
O ṣee ṣe lati ṣe ara rẹ ṣaaju ki awọn iṣẹlẹ pataki ati ṣiṣe awọn ipinnu pataki ni awọn ọna oriṣiriṣi. Diẹ ninu awọn eniyan telepathi ara wọn: "Emi ni ololufẹ!" Ati pe ti o ba ni ẹrin-musẹ ni wọn lojiji, wọn ro pe wọn ni irora mu u nipasẹ iru ni ilosiwaju. Daradara, ti ko ba ṣiṣẹ, o tumọ si pe wọn ko gbọran daradara! Awọn ẹlomiran, ni idakeji, ẹru ti jinxing, tun ṣe si ara wọn ati gbogbo awọn ti o wa wọn laka pe o ṣe pe ki ise naa le ṣe aṣeyọri. Ṣugbọn ti o ba ṣẹlẹ, o yoo jẹ fun! Sibẹsibẹ, awọn akẹkọ-ọrọ inu afẹfẹ Amerika, ti o tẹle ẹgbẹ ẹgbẹ awọn ọmọde, wá si opin idakeji: awọn ti o ṣetan lati kuna ninu awọn idanwo ko dun rara nipa ijaduro lairotẹlẹ. Awọn iṣoro odi ti o ni iriri nipasẹ "advance" tẹsiwaju lati tẹ lori okan pẹlu iṣedede alaafia.
Bawo ni o ṣe yẹ lati ṣatunṣe lori aṣeyọri? Nigbami o dabi: bi Emi ko ba ṣe ijomitoro fun iṣẹ yii - ohun gbogbo, igbesi aye ko ni aṣeyọri! Ti Emi ko gba akọkọ ni idije, emi yoo ni lati ṣe ara mi ni ẹṣẹ-kiri. Ti o ba jẹ pe alaiṣe oni, iwọ kii yoo ni lati ṣii ilẹkùn fun awọn alejo - ko ni ohunkan lati ṣe itọju wọn ... O dabi pe o wa ni awọn akoko asiko ti a le ṣe, bẹkọ, a ni lati gba gbogbo awọn ipa wa ati lati mu awọn eto wa ṣẹ daradara. Ati ohun ti o ṣẹlẹ ni iṣe? Ni otito, pupo ti nfẹ nkan kan, awa, bi a ṣe sọ nipa Stirlitz, "wa sunmọ ikuna, diẹ sii ju igbagbogbo lọ." Igbara pupọ pọ lati ṣe aibalẹ, ibajẹ jẹ iberu ti aṣiṣe ti o ṣeeṣe.
Sibẹsibẹ, awọn ipo ayidayida ti aṣeyọri fun eniyan ti o jẹ alaini pupọ si iṣẹ rẹ tun kere. Dajudaju, eyi jẹ diẹ ti o ṣalaye ati pe o le ṣe alaye si alaye - ko si igbadun, anfani, iṣera ... Nibi abajade ko wa.
Ati pe tani o le ṣeto iṣagbe kan ati ki o ṣe aṣeyọri? Tani o ni anfani ti aseyori? Ẹnikan ti o fẹ lati win, ṣugbọn laarin awọn gidi. Ẹnikan ti ko ba le ṣe aṣeyọri ni eyikeyi iye owo, lọ nipasẹ awọn okú ". Ẹniti ko ba gbagbe nipa ibowo fun ara rẹ laiwo abajade ti iṣowo rẹ, biotilejepe o fẹ lati pari iṣowo naa, ti o ti gba gbogbo awọn anfani ti o ni nkan ṣe pẹlu eyi. Iru nkan ailera yii ni a npe ni imọ imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni. Ni awọn ọrọ miiran, pẹlu iranlọwọ ti ilọsiwaju imun, a le ṣe aṣeyọri nla julọ. Eyi ṣe pataki lati ranti nigbakugba ti o ba pinnu lati ya lori eyikeyi pataki owo.
Awọn ipilẹṣẹ? Gbagbe wọn!
Iwọ kii yoo gbagbọ, ṣugbọn awọn ounjẹ ounjẹ ko ni nigbagbogbo ṣubu pẹlu epo si isalẹ. Nigba miran (ati lati ṣafihan, ni iwọn idaji awọn iṣẹlẹ) wọn fi epo silẹ si oke! Ko si iṣaro, awọn akọsilẹ ti oṣuwọn ati iṣeeṣe iṣeeṣe. O le ṣayẹwo ara rẹ. Ati awọn ipinnu yoo wulo si ọ ati ni aye siwaju sii. Otitọ ni pe o jẹ adayeba fun awọn ofin mathematiki lati ṣiṣẹ ko nikan pẹlu nipa sisọ awọn ounjẹ ipanu. Ipilẹ ti orire ati ikuna ni aye ojoojumọ wa tun waye ni iwọn to yẹ deede. Nitorina ti o ba ni orirere ni ẹẹkan, lẹhinna o le ni anfani lori igbiyanju yii lati ṣe iṣowo miiran pataki, ṣugbọn ni ọjọ iwaju o jẹ ohun ti o yẹ lati ṣe idaduro. Jẹ ki ẹgbẹ ti o dara ibi ti o ni ipa lori awọn iṣẹlẹ miiran, ti ko ṣe pataki. O dara lati jẹ tutu ninu ojo tabi padanu si aalafu, ju lati kuna ni idunadura pataki tabi lati fẹ laisiyọri. O yẹ ki o ranti: ni aye ko si aleri ailopin. Ọna ti o dara julọ ati ọna ti o munadoko julọ lati ṣe aṣeyọri aṣeyọri ni lati ṣeto ipilẹ kan ati lati yan akoko ti o dara lati ṣe eto naa.
Gbagbọ ninu ara rẹ - ohun gbogbo yoo jẹ itanran!
Nibẹ ni itan atijọ ti Ila-itan kan nipa Bii ti o bẹru gbogbo eniyan. Oṣari naa ṣãnu fun ehoro naa o si sọ ọ di kiniun. Ṣugbọn ... Ọba tuntun ti o ṣe tuntun ti awọn ẹranko ṣiwaju lati fi ara pamọ lati inu ẹiyẹ ati Ikooko ati pe o tun jẹ kekere ati ipalara. Ipari: Nigba miiran idaniloju ara ẹni jẹ diẹ pataki ju ohun to daju. Kini anfani? Awọn julọ taara. A le bẹrẹ lati ṣe bayi, lai duro fun ipilẹ gidi kan ti aseyori nla, bi ẹnipe o ti tẹle wa fun igba pipẹ. Ṣe o fẹ lati di eniyan ti o ni ohun gbogbo dara? Lẹhinna daa duro pẹlu ifarahan ti ayeraye, sọwẹ ni ibinujẹ ki o tẹlẹ labẹ iwuwo awọn iṣoro. Nibikibi ti o ba lọ - si ọfiisi, si ipade awọn obi tabi si ile itaja fun poteto - farahan ni gbangba pẹlu irufẹ bẹ bi o ti de lojo lati Concorde lati Paris tabi gba Oscar fun ipa abo akọkọ. Aworan ati awọn iwa ti eniyan ti o ni aṣeyọri maa n ṣe ifarahan orire, bii opo. Ati awọn ti o yoo ri - gidi iṣẹlẹ iṣẹlẹ yoo ko pa ọ nduro!
Idasilẹ adayeba: pinnu idiyele ti ọya naa
Ti pinnu lati bẹrẹ si ọna ti o yori si aṣeyọri, ọkan ko gbọdọ gbagbe pe ọna yii ni ọna. Ṣe ipinnu fun ara rẹ ohun ti gangan ati bi o ṣe fẹrẹ ṣe paṣipaarọ fun ipin ti Ijagunmolu. Iwọn awọn ipin wọnyi nigbagbogbo jẹ ibamu si owo naa. Fun apẹẹrẹ, ko ṣee ṣe lati ṣe iṣẹ ti o nyara, o joko ni ọfiisi lati ipe si ipe ati laisi ẹdun-ọkàn ti o nlo itoju ile-iwosan kan. Ati pe o ṣee ṣe lati wa ni o kan ọlọgbọn pataki lori iru awọn ofin. O ko le ṣe akiyesi ti o ko ba ṣetan lati dide ni kutukutu owurọ lati ṣe irun ati pipe-ṣiṣe, ni aṣalẹ, dipo kika iwe ti o fẹ julọ, ṣe awọn iwẹ ọwọ ati awọn iparada paraffin, ki o si farada ipalara pẹlu ifọra-ara-cellulite ati ailera ni awọn ọsẹ. Ṣugbọn o le wa aworan ti o kere pupọ ati ṣetọju irisi ti o dara ju laisi wahala pupọ. Ati bẹbẹ lọ. O nilo lati pinnu idiyele ti aseyori ti o ti ṣe yẹ, ṣe iṣiro iye owo ati bẹrẹ ibusun rẹ si oke. Ati lẹhin naa o yoo ṣe aṣeyọri - o si ṣeto awọn ifojusi ati lati ṣe aṣeyọri!
Jẹ ki ikọkọ di mimọ!
Mu ere yii ṣiṣẹ pẹlu olufẹ rẹ! Gbiyanju lati mu awọn ifẹkufẹ ti ara ẹni ṣe. Ere naa kii ṣe igbesi aye nikan nikan, ṣugbọn o tun mu ara wa lagbara.
• Jẹ ki gbogbo eniyan ni ominira kọ akojọ kan ti ohun ti wọn yoo fẹ lati gba lati ọdọ alabaṣepọ wọn. Fi ninu ohun gbogbo ti o ko ba ti jẹwọ lati beere fun.
• Ṣe afiwe awọn akojọ rẹ nipa kika wọn jade ọkan ni akoko kan. Ti o ba lero korọrun, sọ awọn ifẹkufẹ ti ara rẹ, ṣe akojọ awọn paṣipaaro.
• Lẹhin ti o ti ṣe apejuwe awọn akojọ, paṣipaarọ pẹlu alabaṣepọ rẹ awọn iṣoro ati awọn ifihan rẹ, jiroro awọn alaye. Fi awọn ọjọ fun imisi awọn ipongbe.
• Ṣiṣe awọn ifẹkufẹ ti idaji rẹ, mu o ni ẹda, ṣe afihan ingenuity. Gbiyanju lati mu okan rẹ kuro gbogbo ero, o kan gbadun!