Awọn ayanfẹ ti atijọ Romu
Gbongbo, eyi ti o jẹ awọn loke ti o jẹun ati awọn gbongbo. Ajẹja ti o niyelori ati oògùn fun ọpọlọpọ awọn ailera to ṣe pataki. Awọn orisun ti glucose, fructose ati sucrose, pectin ati folic acid, okun ati awọn amino acid pataki, awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa kakiri, citric, oxalic ati malic acids. Ewebe, laisi eyi ti o ko le ṣe ounjẹ borscht, iwọ kii ṣe saladi kan ati ki o jẹ ki awọn egugun eja naa labẹ ẹwu irun. Gbogbo eyi ni beet - wulo awọn ohun elo vitamin.
Ninu awọn oogun eniyan, a kà ni atunṣe fun diẹ ẹ sii ju awọn ọgọrun arun. Loni a yoo sọ fun ọ ohun ati bi o ṣe le ṣe itọju pẹlu awọn beets - Ewebe Vitamin wulo.
Isoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ
100 giramu ti boiled beets ọjọ kan yoo gba ọ lọwọ àìrígbẹyà, mu iṣan inu peristalsis ati iranlọwọ lati wẹ ara awọn tojele, slag ati awọn sẹẹli ti o wuwo.
Haipatensonu ati arun inu ọkan ati ẹjẹ
Fun itọju lilo oje ti pupa beet - kan wulo Vitamin Ewebe pẹlu oyin afikun. Oun ti pese ni ọna yii: awọn beets (bii maroon: diẹ sii awọn awọ ti gbongbo, awọn diẹ o wulo awọn oludoti ti o ni), wẹ, peeli ati ki o grate lori grater daradara. Tún oje nipasẹ cheesecloth ki o jẹ ki iduro fun wakati 2-3 ṣii lati yọ kuro awọn ida ti o ni iyipada. Eyi jẹ ipo pataki, eyi ti o yẹ ki o ko ni gbagbe: lilo awọn ti a ti fa ọti tuntun le fa ailera, ailera ati dizziness. Nigbana ninu oje yẹ ki o fi oyin kun lati ṣe iṣiro oyinbo kan fun awọn tablespoons mẹta ti oje oyin ati ki o dapọ daradara. Mu awọn adalu die diẹ si warmed, lori tablespoon 4-5 igba ọjọ kan. Beetroot - Ewebe Vitamin ti o wulo wulo tito nkan lẹsẹsẹ ati paapaa iranti to dara julọ!
Climax
Ẹkẹta ti gilasi ti iduro beet ti o darapọ pẹlu oyin, mu ọti mu ni igba mẹta ni ọjọ, dinku awọn itanna fifun ati dinku irritability.
Pataki
O ko le jẹ awọn beets - Ewebe vitamin ti o wulo pẹlu urolithiasis, gastritis pẹlu giga acidity, awọn arun aiṣan ti ara ti ngbe ounjẹ ati àtọgbẹ.
Kokoro. Anmia, ibajẹ
Awọn eleyii: Iron, cobalt, kalisiomu, iṣuu magnẹsia ati irawọ owurọ - mu iṣelọpọ ẹjẹ ati iṣakoso ara iṣelọpọ, ati awọn acids acids ṣe iranlọwọ pẹlu imukuro ara lẹhin abẹ tabi aisan. A ṣe iṣeduro lati mu adalu idapọ fun karọọti ati igba ti ajẹ oyinbo pẹmọ - idaji ago ni owurọ ati aṣalẹ, lori ikoko ti o ṣofo 10-15 iṣẹju ṣaaju ki ounjẹ.
Oju imuja
Bury ni ọsan ọjọkanla 2-3 silė ti o duro ti o ti jẹ agbero beetroot, ti a fọwọsi ni idaji pẹlu omi, ni gbogbo wakati 2-3 - ati ọjọ kan nigbamii lati tutu nibẹ ko ni jẹ iranti.
Awọn ọgbẹ alaisan ati awọn ọgbẹ
Ọkan kekere beetroot ti wa ni fo daradara, grated lori kekere grater pẹlu kan Peeli. Tún oje nipasẹ cheesecloth, ki o si fi gruel si awọn aayeran buburu kan ki o si mu fun iṣẹju 20-30. Ilana itọju jẹ ọsẹ kan.
Angina
Gilasi kan ti dida omi oyinbo ti o jọpọ pẹlu oje idaji lẹmọọn ati teaspoon oyin kan. Lo lati ṣafọ ọfun ni igba mẹta ni ọjọ kan.
Amupilẹ iranlọwọ fun tito nkan lẹsẹsẹ fa iye nla ti awọn vitamin pataki fun ara eniyan, iranlọwọ fun idasilẹ àìrí àìrígbẹyà ati awọn arun miiran ti o ni nkan ti o jẹ pẹlu ounjẹ ounjẹ. Ohun akọkọ - gbiyanju lati jẹ awọn beets ni eyikeyi fọọmu, ayafi aise. Ewebe jẹ gidigidi dun ati ki o wulo pe diẹ ninu awọn ile-ile paapaa ṣakoso awọn lati ṣe awọn irugbin ti o dara ati awọn omiiran miiran lati inu rẹ.