Lati yago fun gbigbona, o ko nilo lati lo sunscreen ojoojumo, ṣugbọn yan daradara. Gbogbo eniyan mọ pe awọn ọja tanning ko ṣe iranlọwọ nikan lati yago fun gbigbona, ati ifarahan ti pigmentation, ṣugbọn tun ṣe idilọwọ awọn ogbologbo ti o ti dagba. Nitorina, o nilo lati yan oluranlowo tanning pẹlu awọn awọ UV. Ati nigbagbogbo nilo lati san ifojusi pataki si iru awọn ara ti ara bi awọn imu, ejika, ipenpeju, àyà, ẹsẹ, cheekbones. Fun awọn aaye wọnyi o dara julọ lati ra sunscreen fun oju. Yi ipara yoo daraju itoju ara rẹ ati ki o gba o laaye lati tan, kii ṣe ina. Nitorina, akori ti ọrọ wa loni jẹ "Bi o ṣe le yan oṣiṣẹ tanning daradara".
Irisi tanning irin wo ni o dara julọ?
Nisisiyi lori awọn ile iṣura ti awọn ile itaja ni ọpọlọpọ awọn ọja fun sunburn (ọra-wara, omi, lotions, sprays, etc.) ti wa ni tita.
Awọn ọja sunburny creamy moisturize ati ki o rọ awọn ara nigba sunbathing ati nigba ti odo ni okun tabi adagun. Otito lati ipara-awọ awọ naa di pera pupọ, nitorina fun awọ ara kan iru awọn ọna fun sunburn ko sunmọ.
Awọn ọja olomi fun sunburn ko fun awọ ara rẹ ni ọra didan, nitorina o jẹ dara fun awọn obinrin ti o ni adalu tabi awọ awọ.
Hẹmiomu ati awọn ohun elo opo fun sunburn ni awọn ailorukọ ailera, ati pe wọn ni ipele kekere ti aabo lati ibẹrẹ si orun-oorun. Iru owo bẹẹ ni o wulo fun awọn obinrin swarthy nikan.
A yan õrùn kan
Ifẹ si oluranlowo tanning, o nilo lati wo awọn ẹya ara ẹni kọọkan ti awọ rẹ. Pẹlu isubu ti a ti yan daradara, o le gba ẹwà ati paapa tan laisi pupa, pigmentation, Burns ati peeling skin. Nitorina, awọn aworan apẹrẹ mẹrin wa.
Fọto awọ-ara №1.
Awọ awọ tutu, nigbamiran ni awọ Pinkish, nigbagbogbo pẹlu awọn ẹrẹkẹ, awọn oju jẹ bulu tabi alawọ ewe, irun naa jẹ imọlẹ tabi pupa. Awọ iru eniyan bẹẹ ko fẹrẹ sunde, ṣugbọn lesekese ni sisun. Lati rii daju pe awọ ara ko ni tan-pupa ati pe ko ṣe pe lẹhinna, o nilo lati duro labẹ oorun lai si ọra oorun fun ko to ju iṣẹju 7 lọ. Fun awọn eniyan ti o ni ibatan si iru eleyi, o nilo lati yan iboji pẹlu ipo giga ti Idaabobo - SPF 30. Awọn ipara miiran ti ko daabobo awọ lati sisun.
Fọto awọ-ara №2.
Imọ awọ, nigbamii pẹlu awọn ẹrẹkẹ, awọn awọ oju buluu, awọ-awọ, alawọ ewe tabi brown, imọlẹ irun tabi pupa. Iru awọn eniyan ni awọn awọ-ara, ṣugbọn diẹ diẹ ati pe o tun ni iyara lati pupa ati sisun. O le duro ninu oorun lai ipara fun iṣẹju 15. Ni awọn ọjọ akọkọ ti sunbathing, lo a sunblock pẹlu aabo SPF20 tabi SPF30, lẹhin - SPF10 tabi SPF8.
Fọto awọ-ara №3.
Imọ awọ-ara pẹlu tinge swarthy, awọn oju brown, chestnut tabi irun awọ dudu. Awọn eniyan ti iru eyi le tan soke si iboji ti wura tabi ti chocolate ti awọ-ara, ṣugbọn awọ le tun ni ina ti o rọrun. Sunbathing lai ipara jẹ ṣee ṣe ni owurọ tabi lẹhin ale fun idaji wakati kan. Ati pe ki o le gba ohun elo ti o ni okunkun ju laisi ipasẹ ni akoko kanna, o nilo lati lo ibulu pẹlu SPF15 ni ọsẹ akọkọ ti isinmi, ati lẹhinna - SPF8 tabi SPF6.
Fọto awọ-ara №4.
Ara jẹ dudu, oju wa ni brown, irun ti eyikeyi awọ. Awọn eniyan ti irufẹ bẹẹ sun sunde ni oṣuwọn ati fere ko ni iná. Ṣugbọn sibẹ o ṣe iṣeduro lati sunbathe lai ipara fun ko to ju iṣẹju 40, laisi iberu ti nini awọn gbigbona. Ati paapa ti o dara ni ọsẹ akọkọ ti isinmi, lo kan sunblock pẹlu SPF10, ati lẹhinna - SPF6. Ṣugbọn ti o ba ti tẹlẹ sunburned daradara, o le sunbathe ati laisi oorun opara ati ki o lo o ni ayika awọn oju lati daabobo hihan wrinkles.
Kini ohun miiran ti o yẹ ki o mọ nipa awọn aṣoju tanning?
- Ti o ba ra ibiti obo kan kii ṣe ni eti okun, ṣugbọn fun ere idaraya ni awọn oke-nla tabi fun awọn ere idaraya, o dara lati ra ipara kan pẹlu giga giga ti Idaabobo - SPF 30, lai si phototype ti awọ rẹ.
- Fi ipara naa han wakati kan šaaju sunbathing, lẹhinna lẹhin iwẹwẹ tabi gbogbo wakati meji.
- Fi oju-oorun kan pẹlu awọ-awọ ti o wa ni ayika ara ni ipin lẹta kan.
- Ti o ba n mu awọn idiwọ tabi awọn tabulẹti ti o le fa photosensitivity, lẹhinna o nilo lati lo oluranlowo tanning pẹlu ipele ti o ga julọ.
- Ti o ba ni awọn ibi isunmọ pigmentation dudu, a ṣe iṣeduro lati fi kọ sunbathing patapata tabi lo awọn ọna fun sunburn pẹlu ipele ti o ga julọ.
- Ani ninu oju ojo awọsanma, o jẹ dandan lati lo sunblock kan, nitori pe o jẹ iru ọjọ bẹẹ pe ọpọlọpọ ni awọ gbigbona ti o lagbara.
- Sunbath yẹ ki o jẹ nikan ni owuro tabi lẹhin alẹ. Ati lati tan jẹ dan ati laisi awọn gbigbona, o nilo lati sunde ni pẹkipẹki, kii ṣe gbogbo ọjọ lati dubulẹ labẹ õrùn.
- Ni afikun si awọn sunscreens fun awọ-ara, o nilo lati mu igbasun ọpa pẹlu ifunukiri sunscreen ati oluranlowo tanning pẹlu panthenol.
A fẹ pe ki o ra ipara ọtun, nitori bayi o mọ bi o ṣe le yan oluranlowo tanning ti o tọ.