Bawo ni lati kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ala rẹ

Lati ji ni ikọkọ rẹ, lati ni oye pe iwọ wa ni oju-ala-ilẹ ati ṣe ohunkohun ti ọkàn rẹ ba fẹ - lati ṣẹgun awọn ọta, lati lọ kuro ni ilẹ ati lati fo, lati gbadun ife ... Lati mu awọn ala rẹ labẹ abẹ - eyi ṣee ṣe ti o ba kọ ẹkọ ti o mọ Dreaming.

Ẹnikan le ro pe awọn alaimọ mimọ ni diẹ ninu awọn ohun ti a ko mọ tẹlẹ, eyiti a ko mọ tẹlẹ. Ni otitọ, paapaa awọn aṣogbon Greek atijọ ti kọwe pe ọkan le ṣakoso awọn ti ara tirẹ. Ṣugbọn akọkọ o nilo lati tẹ ipo ti "ifihan" ("ṣafihan"), irọri mimọ. Nigbami o ma ṣẹlẹ laipẹkan, o fẹrẹ jẹ pe gbogbo wa wa laye: lojiji o mọ pe o wa ninu ala, fun akoko kan ti alaburuku ti o ri ko di ẹru, ṣugbọn eyi, gẹgẹbi ofin, ti wa ni ijidide. Nitootọ, awọn ipo iṣoro ati awọn alaini alaafia ti wọn fa le ja si awọn aṣiwère imọran: o kan kan ala. Ati paapa ti o ba ji soke nigbamii ti o tẹle, o ṣe akiyesi akiyesi: Bẹẹni, o fẹrẹ jẹ irọri lucid, nitorina emi ko le bẹru ati ki o ma ji, ṣugbọn gbiyanju lati yi ipo pada si ara mi.

Ni adehun pẹlu sisun
Ṣe o nilo lati wa ni ifibọ ninu awọn ala ti ara rẹ, gbiyanju lati mọ pe o nsun, kini ni lilo rẹ? Fojuinu pe o rin irin-ajo ti ara rẹ, bi Alice ni Wonderland: gbogbo awọn iru isedede wa ni ọna, awọn ẹja nla n ṣọn jade, awọn ohun ibanilẹju ti awọn iṣoro ọkan ninu awọn iṣoro ọkan tabi awọn ile-iṣẹ n tẹle ọ. Ninu irọ deede, iwọ yoo sá kuro ninu awọn ibẹrubojo rẹ ki o si ji soke ni gbigbona otutu, lẹhin eyi o gbiyanju lati ni oye fun igba pipẹ ohun ti ala jẹ ati ohun ti o yẹ ki o reti. Ti o ba mọ pe o ti sùn, ati awọn elepa jẹ awọn ohun kikọ silẹ ti ere alaworan, o le yanju iṣoro naa laisi jijin soke. Awọn ọlọgbọn ti ara koriko ti atijọ ti Malaysian kọ awọn ọmọ wọn pe ki wọn ma le salọ kuro ninu awọn ọta wọn ninu ala, ṣugbọn lati tan lati koju wọn. Ni idi eyi, imọran kan pe eyi ni ala, o to pe ẹda ẹlẹsẹ kan ti o lagbara tabi kiniun kan yipada si abuku kan ti ko ni aiṣedede. Ti o ni ilana yii, o le daju awọn alarọ alaala ati yanju awọn iṣoro laisi ipilẹṣẹ lati ṣe ayẹwo ati fifun oorun. Ikọ kọọkan yoo fun awọn ifihan agbara nipa ohun ti o ṣe pataki fun wa: o nfa ipinnu ọtun, kilo nipa awọn aṣiṣe, iṣoro nipa ilera ati iranlọwọ lati yanju ọpọlọpọ awọn oran ti o ni ibatan si awọn eniyan miiran. Ti o ba kọ lati da ara rẹ mọ ni ala, lẹhinna o le lo ala ti o ni ara rẹ fun rere. Fun apẹrẹ, irin ni awọn iṣẹ oriṣiriṣi, ṣe ibasọrọ pẹlu ẹnikẹni, pipe ipejọpọ ti awọn ọrẹ wọn, awọn ọta tabi awọn eniyan ti o ku patapata. Awọn ala ati otito ni ọna meji ti otitọ kan, nitorinaa bori iṣoro ipo ti o nira ninu iṣu yoo nyorisi otitọ pe o di alagbara ati siwaju sii ni ilọsiwaju ninu otitọ. Ni afikun si koju awọn iṣoro ti o waye ni oju ala, ọpọlọpọ awọn ohun elo iyanu ati awọn ohun kikọ silẹ ni, imọran eyiti o fun idunnu julọ: fun apẹẹrẹ, ipinle ofurufu. Ọpọlọpọ awọn oluwadi ala ti nṣe akiyesi pe ṣiṣan lile ni oju ala ti o mu alarin naa sunmọ si mọ: Mo n lọ, ṣugbọn o jẹ ala. Nigbakugba ti o ba fo ni ala, o ṣee ṣe diẹ pe o ni lati kọ bi o ṣe le ṣakoso ipo rẹ. Ati ti iru ìmọlẹ bẹẹ ba ṣẹlẹ, ẹnikan yoo ni iriri igbega ti ko ni ilọsiwaju ninu awọn irora: o le ṣakoso ọkọ ofurufu rẹ, bori awọn ijinna nla. Awọn alalaye to ti ni ilọsiwaju lo awọn ọgbọn wọn lati lọ si awọn ijinlẹ ti o jina julọ ti agbaiye: irọlẹ alẹ yii jẹ eyiti o gbajumo julọ laarin awọn ti o ti ni imọran ti oorun ti o mọ. Ati pe ti awọn ala rẹ ko ba le ṣẹ, lẹhinna ninu ala o yoo ṣẹlẹ!

Awọn Iwe ito iṣẹlẹ ojojumọ ti Awọn ala
Ilana akọkọ fun awọn ti o fẹ lati ṣe ifowosowopo pẹlu awọn ala wọn ati ki o wo awọn "awọn alaihan" awọn ala ni lati mọ pataki wọn. Diẹ ninu awọn eniyan sọ pe wọn ko ri awọn ala ni gbogbo. Ni otitọ, wọn ri, ṣugbọn wọn ko ranti, ati pe o ṣẹlẹ nitori pe eniyan ko gbagbọ ninu iye awọn ala, o ko fẹ lati wọ sinu ijinlẹ ti aye inu rẹ. Mimọ tabi awọn iranran, gẹgẹbi awọn akiyesi ti awọn oluwadi, nigbagbogbo lati 5 si 8 am, nigbati okan ba ti ni isinmi tẹlẹ. Ṣugbọn lati wa si awọn alaimọ mimọ, o nilo lati ṣakoso awọn imọran kan. Nitorina, akọkọ o nilo lati kọ bi o ṣe le ranti awọn ala ati ki o tọju akọsilẹ ala, (paapaa ti o ni imọlẹ julọ ati ala ti o dara julọ le parẹ ti o ko ba ṣe akosile rẹ ni akoko. lẹhin ti ijidide Ni isalẹ ti iwe: ni apa osi - awọn ala ati awọn aworan rẹ, ni apa ọtun - "translation", awọn ẹgbẹ ti ara rẹ. ijidide ẹda n mu ki awọn iṣoro lati ranti alara naa.Ti ẹnikan ba ji ọ soke tabi itaniji ba lọ, lẹhinna ala le ma han. bẹrẹ ṣiṣẹ Ti o ba ni ala kan ati ki o mọ bi o ṣe pataki ni ẹgbẹ alẹ ti igbesi-aye imọran, awọn ala yoo dahun si ọ ni ọna kanna: wọn yoo di imọlẹ, diẹ sii ni idapọ, yoo si ma pọ sii nigbagbogbo. Nisisiyi o le tẹsiwaju lati ṣaju iṣẹ awọn alaimọ mimọ: Ṣaaju ki o to lọ sùn, sọ fun ara rẹ pe: Emi yoo ji ni ala kan ati ki o mọ pe eyi ni o kan kan ala. "Aanu diẹ ati ikẹkọ ati pe iwọ yoo ni iriri gbogbo ifaya ti iṣakoso lori awọn ala rẹ.