Awọn iṣoro pẹlu ori awọn ọjọ igbesi aye ju diẹ lọ pẹlu ifarahan
Wo ọwọ rẹ. Ni otito, awọn ika ọwọ rẹ ti gun ju ti o rò lọ, ati awọn didan ni o kere julọ. Awọn wọnyi ni awọn iṣiro ti ọpọlọ wa: awoṣe ti ara wa jẹ idamu ninu rẹ. O ti to iwọn meji-mẹta tobi ati ida-kẹta-kukuru ju ni otitọ. Ati awọn ti o dabi ẹnipe awọn ika ọwọ kukuru - julọ alailẹgbẹ stereotype nipa irisi ara rẹ. Aisan ti o pọju asiko ti akoko wa ni a le kà ni dysmorphophobia - idaniloju ti ko niye ti ara pẹlu titẹju ti o tẹle. Ọkan ninu awọn ẹka jẹ anorexia nervosa. Nigbati o ba de opin iwọn ti imuna, nigbati ko nikan sanra wa ninu ara, ṣugbọn awọn iṣan, omi ati ohun gbogbo, laisi ara ti ko le ṣiṣẹ daradara, ọmọbirin naa ti o ṣe pataki ti o nira ara rẹra. Nigbati o n wo inu digi, ko ri ọmọbirin ti o ni awọ, ṣugbọn o jẹ onjẹ-ara ẹni pẹlu awọn ọmọ inu rẹ. Ifihan ifarahan miiran ti igbẹhin dysmorphophobia jẹ ifẹkufẹ fun reshaping oju ati ara. Ko si, ko ni itọju to dara fun ara wọn, ṣugbọn iyipada iyipada, igbasilẹ, aifọwọyi, eyi ti ko pari, nitoripe ko si opin si pipe. Ohun pataki ni lati nu awọn ẹya ara rẹ kuro, lati mimọ awọn tuntun, ko fẹran wọn. Lẹhinna, pẹlu iru ailopin ode ti aye wa nibẹ.
Dysmorphophobia ni nkan ṣe pẹlu ijusile bayi. Idi naa ma n dagbasoke ninu ibajẹ-inu àkóbá. Awọn ọna ti ohun elo rẹ - ko lati ka, ati ọpọlọpọ - wa lati igba ewe. Fun apẹẹrẹ, ipaya nitori idiwo pupọ, imu to gun tabi awọn etí ti o nwaye, eyi ti o mu ki ọmọ naa dun. Gegebi abajade, ajọṣepọ kan nwaye: ibanujẹ, wahala - kikun ara / awọn etikun ti nwaye. Nitori naa, ikarahun "aṣiṣe" ni lati ṣe ẹsun fun ohun gbogbo - o jẹ buburu, o nilo lati ni atunṣe. Nigbagbogbo awọn obi iranlọwọ ju. Lẹhinna, gangan ohun ti ọmọ ba ni imọran ati ti o ri ni ibatan si ara rẹ ni apa wọn, n ṣe afihan ara ẹni. Nigba miran awọn obi nda ọmọ kan jẹ nitori awọn aṣeyọri rẹ (ọgbọn, lẹwa, ti o dara julọ); Ti o ba ṣe aṣeyọri ko han kedere, ọmọ ko ni akiyesi (ni o dara julọ) tabi ti wa ni ẹgan nigbagbogbo. "Nigbana ni ọmọ gba fun ara rẹ ni ero pe nikan rẹ ni iye rẹ aṣeyọri ati irisi rẹ. Ti o ba jẹ pe ni ipo yii o jẹ iṣaro, o ko ni anfani lati fẹ ara rẹ. O kan ko ni oye: bawo ni o ṣe jẹ? Lẹhinna, nitoripe o jẹ (apọn, pẹlu imu nla ati awọn aṣiṣe buburu ni ile-iwe), ko si ẹniti o fẹran rẹ. " "Ko si ohun ti o dun ju igbadun ara rẹ lọ" Eyi ti gbolohun ti aami aye apẹrẹ ti Kate Moss ti di pupọ fun ọpọlọpọ awọn ọdọ ati ailopin. Lẹhinna, paapa ti ohun gbogbo ba wa ni ibere pẹlu ayika to sunmọ, ko si si ọkan fun ipari tabi imu, ko ṣe ẹwẹ ọdunkun, "awujọ" wa si "iranlọwọ". Awọn ipilẹ rẹ ati awọn igbasilẹ jọ bi agbekalẹ: aṣeyọri = ẹwa. Igbẹhin kii ṣe ero imọran. Nitorina, lẹhin ti wiwo iṣalaye awujọ ti o tẹle, ọmọbirin naa pinnu: bi emi ba jẹ kanna (awọ-awọ / pẹlu igun to taara ninu bata lati Lubuten), nigbana ni idunnu fun mi, ifẹ, aseyori. Ti lojiji ni nkan idaniloju didan ṣubu - gbogbo aye jẹ egbin. Ni otitọ pe ohun lati aworan naa ko wuni si iseda, ṣugbọn si oluyaworan ati onise, ni a ko padanu. Bakannaa ti o daju pe ọpọlọpọ awọn ipolowo igbalode ti ẹwa jẹ ohun ajeji ati pe ko ni nkankan lati ṣe pẹlu orisun orisun ẹwa - wọn ko ni ilera. Sibẹsibẹ, kii ṣe iyanilenu - lati ṣafihan aṣa si awọn alaye ti ara ti ara ati ifarahan ọjọ ori jẹ alailere ti ọrọ-aje. Ta ni yoo ra awọn oogun ti ounjẹ, lo owo lori ifọwọra, awọn oluko ti ara ẹni, awọn injections, creams and surgeries? Nitorina o wa ni ifaramọ pe fragility, imuna ati ọmọdera ayeraye wa ni ibikan kan - o kan ọwọ rẹ ki o sanwo: ounjẹ onjẹ oloro, ẹlẹsin, onisegun ti oṣu.
Loni a ni imọ diẹ sii nipa ohun ti ara wa dabi, kii ṣe nipa awọn anfani ti o n fun ni. Aṣiṣe lọwọlọwọ pẹlu ifarahan ati iṣowo iṣowo ti a ti n pe ni "ilera" igbesi aye ilera, eyi ti, ni imọran, o yẹ ki o pese ẹwa ti o fẹ, pe eniyan kan npadanu ifọwọkan pẹlu ara rẹ, o dẹkun lati lero awọn aini otitọ, lati ṣe iyatọ laarin "ti o dara" ati "buburu" tirẹ. Ṣugbọn o jẹ pẹlu idanimọ ti ararẹ pe ọna ti o bẹrẹ si ẹwa rẹ bẹrẹ. "Itọju ailera Gestalt gba iwe-ẹkọ ti mo jẹ ara mi. Iyẹn ni - o nilo lati tọju ara rẹ. Ti o ba jẹ agbekalẹ yatọ si - Mo bikita nipa ara mi, lẹhinna o di ohun ti o yatọ, iru ọna kan. O wa jade pe o ṣiṣẹ, o nilo lati ṣe eyi ati pe. Ni otitọ, gbogbo eniyan ko nilo lati ṣetọju ọkàn, ṣugbọn ifẹ. " Lati ṣe alakokoju, o nilo lati tun mọ ara rẹ ati ki o fẹran rẹ. Fun u ni ohun ti o nilo, kii ṣe ohun ti o jẹ asiko. Onigbagbọ Didkovskaya gbagbọ pe: "Lati mọ awọn ifẹkufẹ otitọ ati awọn aini, o jẹ nigbagbogbo pataki lati beere ara rẹ ni ibeere:" Kini o fẹ gan? Lẹhinna, gbogbo wa yatọ si gbogbo eniyan ni diẹ ninu awọn ami ti o rọrun ti o yan agbegbe gbigbona: gbona tabi tutu, ti o dun tabi ti ko ni idaniloju, Mo fẹ lati wa tabi gbe. Ohun kan pataki nikan ni boya o baamu fun ararẹ tabi rara. "
Lẹhinna, pelu awọn idiwọ lati lo awọn awoṣe ti ko ni dandan ni awọn awoṣe, lati lo photoshop ni awọn ipolongo egboogi ti ogbologbo, awọn aṣa fun ailera ati awọ ti ko ni iyasọtọ si tun jẹ pataki. Ibanuje ti awọn oṣere ti o nira lati farahan lori awọn eerun ti awọn akọọlẹ laisi ipaniyan jẹ iṣabọ ninu okun. Ohun kan ṣi wa - lati ni oye pe okunkun ati ailopin ti o pọju ni ọdun 60 jẹ ọpọlọpọ awọn awoṣe ati awọn oṣere. Ara fun wọn jẹ ohun elo. Wọn le yi pada ki o si tun pada - wọn yoo sanwo fun rẹ, ati pe o pọju. Awọn iyokù ni lati fi kọ silẹ. Awọn imọran akọkọ nipa ifarahan ko yẹ ki o jẹ awọn nọmba ati awọn ifilelẹ lọ, ṣugbọn awọn ti ara rẹ. Ti awọn ekun ara ba nwaye, awọn kukuru ti wa ni kukuru, tabi, ni ọna miiran, titẹra ti o pọ julọ nyorisi dizziness - nibẹ ni idi lati ronu nipa yiyipada ọna igbesi aye. Ko si ẹnikan ti o sọ pe o nilo lati mu ki o sanra pupọ, yipada si ounjẹ nipasẹ "ounjẹ ounjẹ", gbagbe nipa igbesi aye afẹfẹ, igbiyanju, awọn alamọ-ara ati awọn aṣọ oniruuru. O jẹ ipalara si psyche, ilera ati igbọra ara ẹni. Nipasẹ gbogbo awọn igbero o tọ lati yan ohun ti o dara, dídùn ati itẹwọgba fun ara rẹ. A ni igbadun nigbagbogbo. Yan aala itura ati bi o ṣe le ṣetọju rẹ. Yan ipele ati iru idaraya ti o jẹ igbadun. Yan awọ ati ipari ti irun, iboji ti ojiji ati ikunte, ara ti awọn aṣọ. Ṣẹda ara ẹni didara ti ara rẹ ati ore fun ọ. Gbe e soke ni ọna ti a ti yan bata ti a yan: lẹwa, ṣugbọn itura, ti ko ni imọ lori ẹsẹ rẹ, ṣugbọn o ṣe iranlọwọ fun ọ lati lọ nipasẹ aye ni irọrun.
Eyi jẹ pupọ!
Aye ti ẹwa ni o ni awọn arun rẹ. Ati eyi kii ṣe ohun anorexia ...
• Ọgbẹni Sharon Stone Syndrome - aifọwọyi pẹlu ikẹkọ ti iṣelọpọ. Awọn olufaragba rẹ lo ọpọlọpọ igba ni ile-igbimọ, ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o wura ti o fagi ilera wọn jẹ.
• Tanorexia jẹ ifẹkufẹ pathological fun sunbathing. Ko ṣe pataki - ni oorun tabi ni solarium. Awọn oniroyin ti awọ ara chocolate ko ṣe akiyesi awọn gbigbona rẹ ati awọn wilting. Fun wọn, ohun akọkọ ni lati ṣokunkun ni eyikeyi iye owo.
• Aiṣedede ti Michael Jackson yoo ni ipa lori awọn eniyan ti, nipasẹ ṣiṣu, gbìyànjú lati yipada ara wọn ju iyasọtọ, tabi di bi ohun ti a yan (igbagbogbo olokiki).
• Aanu Jiro Gray jẹ iberu ẹru ti ogbologbo ati ṣiṣe gbogbo ohun ti o ṣeeṣe ati pe ko le ṣe lati nu kuro ninu oju ati ara eyikeyi awọn ami ti imulẹ ti aṣa.
• Aisan iyaṣe Ilu Barbie - irokura maniacal lati wo awọn akọọlẹ igbẹlẹ, awọn ifihan njagun, iroyin lori igbesi aye awọn olokiki, lẹhinna ibanujẹ lati inu idaniloju ẹwa ẹwa ti o dara julọ.