O dajudaju, o gbọdọ ṣe akiyesi iru awọ naa ki o si ranti pe ninu awọn orisun orisun omi pẹlu awọ ara bii igara. Lẹhin igba otutu tutu, awọ naa nilo ifarabalẹ to lagbara. Ti o ba tẹsiwaju si ounjẹ kan, ki o si ranti pe awọ rẹ ni "iwuwo pipadanu", bayi o nilo pataki ti o dara ati ilera. Sibẹsibẹ, igbagbogbo awọ naa nilo ifura ni May - ni awọn ọjọ tutu awọn ilana ti atunṣe ti awọn apọnirun ni o nyara. A ti pese akojọ kan ti awọn ipara orisun omi fun ọ. Wa iru eyi ti o dara ju fun awọ ara rẹ.
Nigbati o ba yi ipara pada
Igba melo ni Mo yẹ ki o yi ipara naa pada, kini awọn iyatọ fun ṣiṣe bẹ? O ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn wọnyi:
AGE. Eyi ni ami idanimọ akọkọ. Awọn iṣaaju ti o ṣe si awọn ami akọkọ ti ogbo ati ki o ṣe igbese, awọn dara.
Akoko Ọdun Ọdun. Ni igba otutu ati Igba Irẹdanu Ewe, o nilo lati lo diẹ "cream" creams - nutritious, ati ni orisun omi ati ooru - imole, diẹ seese matting.
OJUN. Ni ọjọ, laisi akoko naa, rii daju lati lo awọn creams pẹlu awọn awoṣe ti oorun. Ti ipara yii ko ba wa ni ọwọ, yan ipilẹ kan ti o ni awọn awoṣe UV. Lori awọn ọjọ gbona, oorun aabo jẹ dandan.
EYE TITẸ. Duro ni awọn yara ti o ni afẹfẹ, lo moisturizer kan.
AWỌN OHUN NIPA. Ipara naa ti yan ni ibamu pẹlu awọn aini ti awọ ara ni akoko. Ti o ba ni iriri iṣoro kan, rin irin-ajo pupọ tabi joko lori ounjẹ, a le rọpo ipara naa.
Ni iru awọn iru bẹẹ, paapaa awọ-ara ti o nira le ti wa ni dehydrated. Lati ṣe itọju ọrinrin, o yẹ ki o lo ipara kan pẹlu awọn oogun ti oogun, ati lẹhin ọsẹ 1-2 lọ si olutọju kan.
Jọwọ ṣe akiyesi! Maa ṣe yi ipara pada nitori pe awọ-ara si i "lo lati" ati pe o duro iṣe. Eyi jẹ iyọdajẹ. Iyipada yi tabi ti atunṣe ikunra, tẹsiwaju lati iru iru awọ ti o ni ati ki o gba sinu awọn iroyin aini aini rẹ. Ti o ba nilo eyi tabi ipara naa, o le lo o laisi awọn akoko ihamọ.
Ni awọ orisun omi, awọn ilana exfoliation pẹlu awọn ipara irun ti o dara julọ ti a ṣe niyanju. Awọn julọ ti wọn jẹ peeling dermatological, eyi ti o ṣe atunṣe didara ti ara. O yẹ ki o ra kosimetik, eyiti o ni awọn irinše fun exfoliating ati imole awọ ara. Ti awọ rẹ ba ṣigọlẹ, pẹlu grayish le ṣii, o ko ni imọlẹ, lẹhinna idi ti o ṣe pataki julọ fun eyi ni sisẹ ninu awọn ilana ti isọdọtun ti epidermis. Awọn ohun elo ikunra ti o ni glycolic acid le mu awọn iṣẹ yii ṣiṣẹ pẹlu iṣọrọ. Fifi iru iru ọpa yii ṣe, ma ṣe lẹsẹkẹsẹ reti ara rejuvenation.
20 ọdun atijọ
O ṣe atilẹyin awọn ọja ikunra pẹlu akoonu ti awọn ohun elo ọgbin, tonic ati atunṣe apa oke ti epidermis. Lẹhinna, iṣeduro ti nkan ti nṣiṣe lọwọ jẹ gidigidi, o si wọ inu apamọwọ lailewu. Sibẹsibẹ, iru awọn owo naa daadaa fun ara wọn ni ipele ti apẹrẹ. Wọn mu ki ilana ilana adayeba ti isọdọtun rẹ mu, dinku awọn asopọ intercellular ati ki o ṣe igbelaruge irunni to dara julọ sinu awọ ti awọn nkan miiran ti nṣiṣe lọwọ ti o wa ninu ipara. Ilana ti o dara julọ ni a fun ni nipasẹ ipara, ti o ni awọn itọsẹ ti igbẹhin. Ipara yii nyara soke iṣelọpọ ti awọn ohun elo ẹjẹ titun ni awọ ara. Nitori eyi, awọ ara ti dara pẹlu ẹjẹ, eyiti o tumọ si pe o gba diẹ ẹ sii ounjẹ.
30 ọdun atijọ
Awọn ilana ti exfoliation ti aṣa ni awọ ara rọ. Lati ṣe abojuto wọn, wọn yoo nilo owo pẹlu Vitamin C tabi pẹlu alpha hydroxy acids. Awọn awọ ara npadanu awọn agbara agbara rẹ. Ni ọpọlọpọ igba, fun ko si idiyele pato, o jẹ gbẹ ati ṣigọgọ. Lo awọn ipara creamurizing ti o dara julọ, eyiti o ni awọn epo aromatherapy ati awọn vitamin.
40 ọdun atijọ
Ni ọjọ ori yii, o nilo iwọn lilo ojoojumọ ti awọn nkan ti o nṣiṣe lọwọ ti o mu awọ-wẹwẹ awọ-ara ṣe. Yan awọn ipara-ara, eyi ti o ni o kere ju meji iru irinše.
Awọn ọmọbirin ti o ni imọran daradara ni awọ ara to ni ilera. Ati fun apẹrẹ ti awoṣe, a ma n san owo to ga julọ - awọ ara di awọ ati irun. Idi ni pe gbogbo awọn ounjẹ ti o ni anfani ti ara naa gba nikẹhin. Eyikeyi ounjẹ ti idojukọ jẹ imudani ti awọn fọọmu ti o kere ju, lai ṣe idibajẹ ni ipo awọ ara.
Ti o ba joko lori onje nigbagbogbo tabi ni awọn iṣoro pẹlu awọ ara lati igba ibimọ, lo awọn ipara-ara ti o jẹun ni bayi. Aṣayan ti o dara julọ - awọn ọra-wara pẹlu awọn ohun elo ti egbogi.
Idinku ti awọn ohun elo ti o pọju ti onje jẹ ki o daju pe awọ ara yara yarayara. Eyi ni idi pataki lati ṣẹ si awọn asopọ intercellular. Ti awọ rẹ ba jẹ adun, ti o gbẹ ati ti sisun, lo awọn creams ijẹra. Eyi ko tumọ si pe wọn gbọdọ jẹ sanra. Ni igba ooru, ẹmi-ararẹ n ṣe nipọn labẹ ipa ti awọn okunfa ita, paapaa awọn oju-oorun. Awọn oju omi ti iṣan naa tun n ṣiṣẹ diẹ sii. Awọn ipara ti o ni irẹlẹ, ti o ni itọra ti o nira, ni anfani lati ṣapa awọn poresi awọ paapa siwaju sii, bi abajade, awọ ara ko nikan ko simi, ṣugbọn ko gba ounjẹ to dara julọ. O nilo lati yan awọn ipara-ara, ina ni iduroṣinṣin ati ọlọrọ ni awọn eroja. Iwọn pataki ti "ti ijẹunwọnwọn" ti cosmetology jẹ awọn creams pẹlu afikun afikun awọn acids fatty acids (Omega-3).
Awọn epidermis jẹ tinrin nitori awọn ayipada homonu. Awọn awọ-ara-ara inu ara wọn padanu ti wọn si ngbẹ. Awọn ọra ti o ni awọn phytohormones, itanna soye ati awọn ohun alumọni yoo ṣe iranlọwọ fun ọ.
Ni orisun omi, gbogbo wa ti yọ awọ ara. Nigbati iwọn otutu ti afẹfẹ dinku, awọ ara "ipele" ipele ti ọriniinitutu ni ibamu pẹlu ipele ti microclimate agbegbe. Ilana yii, eyi ti o jẹ nipa osu meji, le ni ipa ni ipa paapaa awọ ara to dara julọ. Ti awọ ara ba gbẹ (eyini ni, idaji wakati kan lẹhin ti ohun elo ipara ti o lero), iwọ yoo nilo awọn ohun elo, tabi awọn ohun elo ti a ṣe lati yanju awọn iṣoro atopic. Ninu awọn ọja wọnyi, awọn eroja ti o tutu ni o wa nitosi awọn ti o ni irun omi ti o ṣee ṣe. Fun awọ-ara, olutọju moisturizer kan to niwọntunwọni jẹ aṣoju. O le ni awọn iṣẹ "afikun" - soothe, gbe awọn wrinkles silẹ tabi ni ipa ti oorun, ṣugbọn ipa akọkọ rẹ ni mimu. Awọn ohun elo ti o ni idaduro ọrinrin ninu awọn awọ ara jẹ awọn ohun amorida, urea ati ẹmu keratini, eyiti o fa omi bi ogbogbo.
20 ọdun atijọ
O ti to lati ṣetọju ninu awọ ara ti ipele ti ọrinrin adayeba ati pe lati ṣe iyọọda pipadanu. Glycerin tabi provitamin B5 yoo ran ọ lọwọ. Odo awọ ewun wa fun oṣuwọn sebum (sebum), nitorina iyọkuro ti awọn ohun elo ti o sanra ni Kosimetik le še ipalara fun o.
30 ọdun atijọ
Awọn ami akọkọ ti akoko gbígbẹ akoko jẹ ki awọn wrinkles ti o dara. Mimu ti o dara fun awọ ara yoo ṣe iranlọwọ lati yọ wọn kuro. Wo awọn creams ara rẹ pẹlu hyaluronic acid ati awọn oludoti ti a npè ni NMF (eroja ti o tutu, ti o wa ninu epidermis).
40 ọdun atijọ
Awọ ara nilo igbẹhin "iwosan" ti o tutuju. Lo awọn moisturizers pẹlu awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ, bii awọn ọmọ-arara, awọn phytosterols ati urea. Awọn opara, ti a ṣe pẹlu awọn vitamin ati awọn oludoti fun elasticity ti awọ-ara, jẹ aṣayan ti o dara julọ fun ọ.