Nitorina, kini idi akọkọ ti aisan yii? Ohun gbogbo n ṣẹlẹ nitori ti o ṣẹ si iṣelọ ẹjẹ ni awọn ẹya ara ti ọpọlọ. O jẹ awọn spasms ti awọn ohun elo ati titẹ intracranial ti o fa ifarahan ti iru isoro bi a migraine. Lati le wa iru ọna ti atọju migraine, o jẹ dandan lati mọ ohun ti o fa. Ni ọpọlọpọ igba, eyi jẹ aṣiṣe ti ko tọ, sisun buburu, iṣoro, aini ti oorun.
Nitorina, ti o ba jiya awọn ipalara orififo, akọkọ ti o nilo lati yi ounjẹ pada ati bẹrẹ lati sinmi siwaju sii. Ti o ba ni awọn iṣeduro ti o pẹ, mu awọn Karooti ti a ti tuka titun, kukumba tabi eso ajara diẹ nigbagbogbo. O tun le ṣe ẹpọ karọọti, dandelion ati eso oje ni ipo mẹta si ọkan. Yi mimu yẹ ki a jẹ ni igba mẹta ni ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ. Ti iṣaro migraine bẹrẹ nitori pe ọpọlọ rẹ ti nṣiṣẹ pupọ fun igba pipẹ, o le jẹ gbogbo egugun eja. Pẹlu awọn efori loorekoore, o le lo ọpọlọpọ awọn àbínibí awọn eniyan. Lati le yọ orififo naa, o nilo lati mu ẹyin titun kan ki o si tú u sinu gilasi kan. Top yẹ ki o kun pẹlu wara wara, yarayara ati ki o mu ohun mimu ti o mu. Nitorina o nilo lati ṣe ọjọ diẹ ni ọna kan, titi ti o fi mọ pe o ni anfani lati yọ orififo naa kuro.
Lati le fipamọ ara rẹ lati ọpa yii ni ẹẹkan ati fun gbogbo rẹ, o le lo awọn oriṣiriṣi awọn igbasilẹ ti o gbona ti o lo si ori rẹ. Ni idi eyi, awọn ti nmu lati inu alubosa ailẹhin jẹ ti o dara julọ.
Ni otitọ, ninu awọn oogun eniyan ni awọn imuposi oriṣiriṣi wa ti yoo ṣe iranlọwọ lati yọ arun naa kuro laelae. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni orififo, o mu aṣọ owu kan, o tutu pẹlu oje alubosa tabi awọn beets ti o ṣafọnti titun ti o fi si eti rẹ. Pẹlupẹlu, lati ori orififo ni eti ati ọti-kukuru, o le fi sauerkraut, eyi ti o ti ṣii ninu apo-rag. Nigba ilana yii, ori gbọdọ wa ni so pẹlu toweli. Ni ibere fun ori lati dẹkun ibanuje, o le fa inhale ni ibudó ati amonia.
Ti o ṣe iranlọwọ pupọ pẹlu irọri orififo, ti a papọ pẹlu ewebe pataki, lori eyiti o nilo lati parọ fun wakati meji tabi mẹta. Ni irọri yi yẹ ki o wa ni leaves leaves ti lari eleri, Loreli, laurel camphor ati eucalyptus.
Awọn efori le tun yọ kuro nipa lilo ilana ti iwadii iwẹ. Lati ṣe eyi, ọwọ ati ẹsẹ yẹ ki o wa ni isalẹ, ki o si sinu omi tutu. Awọn atunṣe ti awọn eniyan iyanu miiran ni eweko wẹ. O ti pese sile gidigidi ni rọọrun ati nìkan. O ṣe pataki lati mu ikunwọ kan ti eweko eweko ti o nipọn ati ki o dilute rẹ pẹlu omi, iwọn otutu ti o jẹ iwọn awọn iwọn ọgọta ti ooru. O yẹ ki o gba ọpọlọpọ bi gruel. O ti gbe ninu garawa omi, iwọn otutu ti o jẹ iwọn iwọn ogoji.
Iru iwẹdi eweko gbọdọ jẹ o tayọ fun awọn ohun-elo ati pe o munadoko diẹ ju awọn iwẹ fun gbogbo ara. Ti o ba pinnu lati ṣe iwẹ gbogbogbo, o yẹ ki o duro ninu rẹ fun ko to ju iṣẹju mẹwa lọ. Pẹlu eweko iwẹ fun ọwọ ati ẹsẹ, akoko ko ni opin. O kan pa oju kan nigbati awọ ba bẹrẹ si tan pupa.
Dajudaju, iru iwẹ bẹẹ ni a le ṣe sisun ko nikan lati eweko eweko, ṣugbọn tun, lati awọn irugbin ati epo, ti a da lori ọja yi. Ti o ba pinnu lati ṣe awọn irugbin eweko eweko, fi sage kun nibẹ. O jẹ dandan lati ṣe eweko agabagebe ati sage mẹta si meji, ya awọn tablespoons mẹta ti adalu, o tú idaji lita ti omi ati ki o fi ku idaji wakati kan. Nipa ọna, o ṣe pataki lati tú ko tutu, ṣugbọn omi tutu. A lo idapo yii fun itọju pẹlu awọn iwẹ ati awọn ọpa ọwọ.
Ti o ba sọrọ nipa awọn iwẹ pẹlu eweko eweko, lẹhinna o nilo lati tú omi si idaji idaji igo-lita ati fifun mẹwa mẹwa ti epo eweko eweko. Nigbana ni igo naa ni wiwọ ni wiwọ ati ki o mì titi akoko ti epo ati omi yoo fi sọtọ. Eyi ni emulsion o si dà sinu baluwe naa.
O le ati pe o yẹ ki o fi ara rẹ pamọ kuro awọn ilọ-iṣọrọ lori ara rẹ. Ati pe, iwọ ko nilo lati bẹrẹ nigbati ori ba ṣẹ, sugbon tun ni ipele nigbati o ko ni ipalara sibẹsibẹ, ṣugbọn iranran yoo padanu rẹ, awọn imọlẹ ati awọn okunkun bẹrẹ lati fo.
Nitorina, ọna miiran ti a funni fun itọju awọn iṣọn-ẹjẹ, jẹ tutu. Lati le lo ọna pataki yii, lo omi tutu tutu omi. Nigbati o ba lero pe ikolu naa bẹrẹ, tan-an omi naa ki o si fi ọwọ rẹ sibẹ. Ṣugbọn, ma ṣe gbe wọn duro, ṣugbọn rọra ṣe ara wọn. Ti omi ba tutu ju - lati igba de igba, yọ ọwọ rẹ kuro labẹ sisọ. Ori yẹ ki o lọ nipasẹ ogún-meji -aya -aya lẹhin ibẹrẹ ilana kanna. Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin le ni idiyele idi ti ọna yii n ṣiṣẹ. Otitọ ni pe ni awọn ọpẹ nibẹ ni ọpọlọpọ awọn igbẹkẹle akosile ti o ni ipa lori idagbasoke ikọlu orififo. Nigbati wọn ba ṣe si tutu, awọn ohun-elo ni ori wa si deede ati irora ti dinku.
Ni apapọ, ti o ba ni orififo, jẹ yinyin ipara. Mu awọn ege ti ọja yii ti o dara julọ, fi si ori apẹrẹ asọ ni ijinle pharynx ki o si duro titi ti palate di di pupọ ati yinyin yinyin ko ni yo. Nigbati o ba ṣe eyi, otutu yoo ni ipa lori hypothalamus ati ikolu naa yoo duro ni kiakia.
Ṣugbọn, dajudaju, o ko le pe awọn ọna loke ni panacea fun awọn iṣeduro. Otitọ ni pe aisan yii jẹ idiju pupọ, nitorina, gbogbo ọna kii ṣe iranlọwọ lati yọ kuro fun rere. Ṣugbọn, tilẹ, ti o ba lo awọn ilana yii, o le da awọn ku ku ni kete ti o ba lero ọna wọn. Sugbon eyi jẹ tun tobi pupọ. Nitorina, gbiyanju lati nigbagbogbo ni awọn ohun elo ti o wulo, tabi, ni o kere, ipin kan ti yinyin ipara. Lẹhinna ko si awọn ilọlẹ-ara yoo jẹ ẹru fun ọ.