Aṣayan ti o dara fun Kuritsu ale jẹ rọrun lati mura, kii ṣe ọra ati kii ṣe gbowolori. Eran ti eye yi darapọ mọ pẹlu gbogbo ẹfọ ati paapaa eso. O jẹ dandan lati fi ayanfẹ rẹ turari ati eran adie yoo gba iboji ati igbona tuntun kan. Ni afikun, a npe ka fillet adiye ti o jẹ ijẹununwọn, paapa ni fọọmu fọọmu. Awọn olutọju onjẹ sọ pe apakan ti o dara julo ati ogbẹ julọ ti adie ni igbaya, ṣugbọn awọn adie ti adie ni awọn akoonu ti o ga julọ ti awọn nkan oloro. Pẹlupẹlu, a ko tilẹ ni imọran lati ṣafọ ninu rẹ ni broth. Ati nikẹhin, bakannaa ifẹkufẹ gbogbo erunfẹlẹ sisun nitori pe awọn ohun ti o ga julọ jẹ awọn ipalara ti a ko niyanju fun jijẹun! Ni idi eyi, ofin "gbogbo eyiti o jẹ ipalara - ti nhu" ṣiṣẹ fun 100%. Ṣugbọn eyi ko tumọ si pe a gbọdọ fi apọn sisun silẹ, o nilo lati rọpo nikan! Ninu ohunelo yii, a yoo fi ọ han.
Eroja:- Adie igbi 1 pc.
- Parma ham 50g
- Basil eleyi ti o nipọn 0,5 opo
- Awọn tomati 100 g
- Wara waini Ricotta 150g
- Igi dudu ilẹ dudu 4 fun pọ
- Iyọ 0.25 tsp.
- Igbese 1 Fun yi satelaiti, ya: ọpọn igbẹ, warankasi ricotta, awọn tomati kekere mẹta (a le rọpo pẹlu awọn ti o gbẹ), Parma ham, basil, ata ati iyọ.
- Igbese 2 Ya awọn leaves basil kuro lati inu stems. Wẹ ati gige gige pẹlu ọbẹ kan.
- Igbese 3 Gbiyanju awọn tomati pẹlu omi farabale, Peeli ati gige.
- Igbese 4 Dapọ ricotta, awọn tomati aarin ati basil. Fi iyọ si iyọ ọbẹ ati illa.
- Igbesẹ 5 Ge ohun elo naa ni ọna meji. Lẹhinna ge idaji ki "apoowe" naa jade. Diẹ diẹ, iyo ati ata.
- Igbese 6 Inu fi awọn kikun ricotta kun pẹlu awọn tomati ati basil.
- Igbesẹ 7 Awọn ege adie pẹlu ohun elo ti a ṣaṣafihan lati gba "apoowe" kan.
- Igbese 8 Iwọn ti a ṣopọ ni ehoro Parma, seto fọọmu pẹlu iwe ti a yan ki o si firanṣẹ si preheated si 200 ° C fun iṣẹju 25-30.
- Igbesẹ 9 Awọn "envelopes" adie kekere ti o ni itura ati ki o sin si tabili.