Ni otitọ, eso ti atijọ julọ jẹ ọpọtọ , eyiti o mọ fun eniyan. Yato si ti a sọ ninu Bibeli, a sọ awọn ọpọtọ ni papyri ti Judea ati Egipti ti atijọ. Loni, awọn ọpọtọ ti wa ni opo ni agbalagba ni igberiko subtropical ati igbi ti oorun. Ni apapọ, awọn oriṣiriṣi ọpọtọ ọpọtọ lo wa, ti o yatọ ni akoko sisun, apẹrẹ ti eso, ati diẹ ninu awọn iyatọ ninu didara. Gẹgẹbi eso ti o ni ododo, awọn ọpọtọ n dagba ati ki o ma so eso ni igba meji ni ọdun, pẹlu awọn igi le wa fun ọdun 200.
O jẹ gidigidi soro lati ṣe itọwo awọn aworan ori tuntun. Eso naa jẹ elege pupọ ati ki o fi agbara mu lori ẹka naa lẹsẹkẹsẹ, ati ti o ba ti bajẹ, o ti fipamọ ni ko ju ọjọ meji lọ. O ti wa ni sisun ati ki o gbẹ, ati awọn aṣayan processing mejeji ko din akoonu ti awọn eroja ti o fẹ ni eso.
Igi ọpọtọ, tabi ọpọtọ, ni a npe ni ounjẹ kalori. Gegebi akoonu ti awọn eroja ti o wa, ko kere si awọn raisins ati ki o gbẹ apricots, nitorinaa wulo pupọ fun yiyọ fun ẹda dida ẹjẹ ni awọn ẹjẹ, awọn arun ti arun inu ẹjẹ, awọn ohun-ini ti ọpọtọ ko le ṣe ayẹwo. .
Eyi ni eso ti a ni lilo ni lilo pupọ ni itọju awọn arun ti ikun ati ikun-ara inu, àìrígbẹyà ati gastritis. Gẹgẹ bi iru eso didun kan, ọpọtọ jẹ ki o dara ẹjẹ. Awọn ohun-elo rẹ, teas, decoctions ti a lo bi awọn egbogi ti o ni egbogi ati diaphoretic oogun. Awọn ọpọtọ ti wa ni ifijišẹ daradara fun awọn arun ti eto atẹgun, larynx, bronchi ati iho maxillary. Fun awọn oogun ti a ni, igi ọpọtọ ti dara julọ ni akoko ti a ti fi pa ati pẹlu wara, lẹhinna abajade agbara yoo jẹ ga julọ.
Ọpọtọ ni o wulo fun awọn eniyan ti ogbologbo, bi o ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ara, iranlọwọ lati ṣe imularada lati aisan, isọdọtun awọn agbara.
Awọn ọna ti o gbajumo julọ fun gbigba ti awọn akara oyinbo ti o da lori ọpọtọ. Ya 100 giramu ti ọpọtọ, awọn eso ajara, awọn apricots ti o gbẹ, 250 giramu ti oyin, ọkan lẹmọọn. Awọn ipilẹṣẹ ti a ti ipasẹ yoo ran gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi lọwọ lati gba igbadun ati idunnu wọn fun igba pipẹ.
Gẹgẹbi pẹlu oogun gbogbo, ọpọtọ ni o ni awọn itọkasi. A ko ni yẹ lati lo ninu ọgbẹ suga, bi akoonu ti suga ninu awọn eso ti a ti gbẹ si ọdọ 40%, ati fun awọn arun inu ọkan ti o ni nkan ti o jẹ overestimation ti acidity. Gege bi eso ati oyinbo.
Awọn onjẹkoro kii ṣe ni imọran lasan lati ṣe awọn ọjọ gbigbe silẹ ati ki o jẹ awọn eso ti o gbẹ nikan. Ati pe o le jẹ awọn ege diẹ ti a ti gbẹ apricots ni iwaju ipara akọkọ pẹlu oatmeal. Nitoripe wọn jẹ ounjẹ pupọ. Ni gbogbogbo, ati kaakiri-galori (100 giramu ti awọn apricots titun jẹ 44 kcal, ati ti o gbẹ - 232 kcal). Sibẹsibẹ, gbogbo awọn kalori rẹ han lati awọn carbohydrates, ati suga wọn jẹ glucose ati fructose. Fere ko si cholesterol ati korara! Ati biotilejepe lakoko gbigbọn, apricot seese ni pipadanu Vitamin C, ṣugbọn o ti yipada si ipinnu ti potasiomu, irawọ owurọ, carotene, kalisiomu, Vitamin B5, irin. Apricot ni nọmba kan ti awọn agbara pataki fun ilera. O yọ awọn idaabobo awọ kuro ninu ara. Vitamin A, eyiti o pọju ninu awọn apricots ti o gbẹ, laarin awọn miiran ni o ni ẹri fun iṣeto ti homonu abo. Ipa diuretic.
Mu akara akara "ilera" naa. Ti o ba fi awọn chunks ti awọn apricots ti o gbẹ, walnuts ati awọn irugbin si idanwo ti o dara, yoo wa ni ẹwà ati oto si itọwo.
Ni ọjọ kan o wulo lati jẹ awọn ege apricots ti o gbẹ. Lati jẹ awọn apricots ti o gbẹ ni o daju pe ko pẹlu ounjẹ akọkọ, ṣugbọn bi ipanu. Ni idi eyi, awọn eroja ti o wa kakiri rọrun lati ṣe ikawe.
Awọn apricots sisun ti ko ni dandan fun gbogbo awọn ọmọbirin ati obirin. Kini awọn ẹya ti o wuni ti awọn apricots ti o gbẹ? Awọn eso ti a mu ṣinṣin ṣe iranlọwọ fun ibaraẹnisọrọ daradara, mu ara wa mu ati ki o mu ki irun awọ dara julọ, ati ki o tun ṣe igbasilẹ awọ-ara.
Nitorina, šaaju ki o to awọn ẹwà ti o dara julọ, awọn awọ ti o dara julọ ti awọn eso ti a ti gbẹ, awọn akosemose ṣe iṣeduro lati duro fun o kere 10-20 iṣẹju. ni omi gbona, ati ki o si fi omi ṣan daradara. Eyi ni a ṣe lati pa awọn patikulu eruku ati awọn idoti ti o ni alailẹgbẹ lati inu rẹ. Ti eyi ko ba jẹ iyọọda fun ọ, lẹhinna o dara julọ lati ra ọja unsightly, matt-red, o ṣeese ko ṣe itọju pẹlu anhydride.
Anhydride, ni a npe ni igbaradi ti o majele, aiwuwu fun ilera, muu ikọ-fèé ikọ-fèé, ati lẹhin ti o ti gun akoko kan pẹlu oògùn yii, a ṣe akiyesi awọn aiṣan ti aisan ti aisan.
O jẹ aanu, ṣugbọn awọn oniṣẹ ẹrọ oni ṣe ipinnu lati gba owo diẹ sii ati gbagbe nipa didara awọn ọja. Bayi o jẹ gidigidi soro lati wa awọn adayeba ti o dagbasoke apricots daradara. Ti awọn baba wa ti gbẹ ni apricots ni oorun, awọn oniṣowo fẹ lati ṣe eyi ni iyẹwu pataki lati fun ọja ni oju ti o dara.
Nipa ọna, awọn apricots ti o gbẹ ni a le ṣe ni ile funrararẹ. Akọkọ a yan awọn eso ti o pọn ki wọn ki o to rot. Lẹhinna ni apricots mi ati yọ egungun kuro. Lẹhin eyi, a ṣe wẹwẹ omi ati ki o pa awọn apricots lori wẹwẹ ni ile-iwe kan ni ibikan ni iṣẹju 5-10. A ṣe ilana yii ki awọ naa wa.
Lẹhinna gbẹ daradara awọn apricots lori aaye ti o mọ ki a fi sinu adiro fun wakati 8-10. Awọn iwọn otutu ti adiro iyẹla ko yẹ ki o wa ni diẹ sii ju 65 awọn iwọn. Lati tọju gbogbo awọn vitamin ati awọn imọran ti o wulo ni awọn apricots ti o gbẹ, o nilo lati fi eso naa sinu apoti igi ati sunmọ ni wiwọ. A ko ṣe iṣeduro lati lo awọn apoti ti a fi ṣe Pine ati spruce, bi lẹhinna awọn eso ti a ti gbẹ yoo gbọ igbala. Lẹhin ọsẹ mẹta, ṣii apoti ati, woo-a-la, awọn apricots ti a ṣe si ile ti o ṣetan!