Awọn akoko ni aye ti o fẹ lati fi sinu iranti rẹ fun igba pipẹ. Awọn eniyan pẹlu ẹniti o dara ki wọn ko kuro. Awọn ohun kan wa ti ṣe igbesi aye dara julọ. Ṣugbọn o ṣẹlẹ bẹ, nigbati nkan kan ti pẹ niwon o wa lati yọ kuro, ṣugbọn ko ṣiṣẹ. Daradara, ni o kere julo. Fun awọn idi ti o yatọ patapata. Ati pe igbagbogbo ni awọn ohun ẹru wọnyi ti idi fun aibanujẹ pẹlu aye wa da. Jẹ ki a ṣii awọn kaadi naa ati ki o gbọ imọran ti awọn akoriran-ọrọ bi o ṣe le ṣe atunṣe pẹlu awọn iṣoro aye. Ati pe a bẹrẹ si ṣiṣẹ lori ara wa.
1. Yọọ aṣọ aṣọ ti o kere, eyiti o le ngun nikan lẹhin ọsẹ kan ti idasesile ounjẹ.
Ko si, dajudaju, o le ṣe ere ara rẹ pẹlu ireti pe ọjọ kan ... Ati boya paapa pe eyi "ọjọ kan" yoo wa ... Rasprekrasno! Nikan ko nilo lati da ara rẹ ni ilọsiwaju, bẹ sọ, ni ilosiwaju. Gbogbo ọjọ jẹ ohun iyebiye, nitorinaa ko ni ija pẹlu ara rẹ ki o si ṣe idamu ikoju rẹ pẹlu ohun ti ko iti wa. Imọran ti awọn akẹkọ nipa ọkan ninu awọn ọmọ inu imọran: o kan diẹ awọn iwọn diẹ sii - ati kini ohun miiran ti a nilo fun idunu ...
2. Fa ẹru ti fifihan ara rẹ han - ni iṣẹ, ni ibusun, lori ile ijó, bbl
Awọn ifẹ lati tọju lati gbogbo eniyan, lati sa fun, lati tọju awọn abajade loorekore ninu wa kọọkan. Ati eyi jẹ deede! Ṣugbọn ifipamo nigbagbogbo jẹ iṣawari tẹlẹ. Ma ṣe gbiyanju lati jẹ gbogbo akoko ti iwọ ko da. O jẹ aṣiwere ati funny. Ati pe otitọ rẹ "I" yoo pẹ tabi nigbamii fihan ara rẹ. Eyi ni ibi ti gbogbo eniyan yoo ye pe o ti n dibon ati ni igbimọ ni gbogbo akoko yii. Ati pẹlu awọn iṣoro aye, itiju, aibalẹ ati ibanujẹ yoo wa si ọdọ rẹ. Jẹ ara rẹ! Ti o kere julọ, iwọ yoo ri ẹniti ko ni alaafia fun ọ, ti o fẹran ọ ni idunnu, ti o fẹràn pẹlu gbogbo awọn idiwọn rẹ.
3. Spit lori ise ti ko gba laaye lati gbadun igbesi aye.
Dajudaju, akoko ti nira bayi. Iṣẹ, dajudaju, nilo. Ṣugbọn ti o ba ro: a n ṣiṣẹ lati gbe tabi gbe lati ṣiṣẹ? Kini ojuami ti iduju irẹwẹsi nigbagbogbo, iṣoro ati awọn ikun miiran ni iṣẹ, ti o ba jẹ ki o tan gbogbo aye rẹ? Kini itumo igbesi aye rẹ? Ni iṣẹ yii? Ṣe ko ro pe eyi jẹ ọrọ isọkusọ? ..
4. Gbagbe nipa siga ati awọn lighters.
Ni opo, kii ṣe nipa ipalara si ilera. Awọn siga jẹ afẹsodi. Ti kii ṣe ọfẹ. Iwọ wa ni igbekun nigbagbogbo, eyi si jẹ itiju. Lẹhinna, iwọ jẹ ọfẹ ọfẹ! O fẹ lati lero ara rẹ bi pe? Nitorina pẹlu pẹlu ẹrú! Igbimọ ti Awọn Onimọran Ẹkọ nipa abojuto: Ṣakoso aye rẹ si kikun, ki o má si jẹ ki awọn ikun ti o fuming ṣakoso rẹ.
5. Fi ninu awọn iṣaaju ti o ti kọja ti ibalopo pẹlu irawọ kan.
Bẹẹni, nigbami o dara. Ni akọkọ. Ati lẹhin naa o ji, o ṣa oju rẹ - o si ṣubu. O dabi pe ko ṣe imọlẹ si ọ, iwọ ko yẹ, o jẹ "ọkan ninu" ... Daradara, ọpọtọ pẹlu wọn, pẹlu awọn irawọ! Nibayi o wa ọpọlọpọ awọn ẹwà, ọlọgbọn, awọn abinibi abinibi pẹlu ẹniti o le ṣe. Ati pe nigba ti o ba ri i - awọn alakunrin rẹ nikan pẹlu awọn irawọ yoo lọ si igbesi aye lailai. O kere nitori ni alẹ iwọ yoo ko ni lati sun.
6. Tẹlẹ pẹlu awọn ẹda!
Bẹẹni, iwọ jẹ iyara-pẹlẹpẹlẹ. Bẹẹni, o jẹ alaafia fun ọ tabi fun awọn omiiran. O jẹ diẹ ẹ sii ju ẹdun lọ, boya, julọ yoo fẹ. Gbà mi gbọ, ọna yii ti iṣawari awọn iṣoro yoo mu ọ nikan si opin iku. Tabi si iwosan. Paapa ti o ba dabi pe o ni ija fun idi kan, gbiyanju lati di alaafia. Awọn Hysterics ko ni ifamọra ẹnikẹni - wọn nikan nyi pada. Eyi ni otitọ ti igbesi aye.
7. Fi ọmọkunrinkunrin ti o ngbe labẹ ofin yii silẹ: "O fi ọrọ naa funrararẹ, o si mu ara rẹ."
N jẹ o ro pe diẹ sii ko yẹ? Tabi o ṣe rò pe gbogbo awọn enia buruku naa jẹ iru eyi? Eyi kii ṣe bẹẹ! Ni ayika gan to "gidi" awọn ọkunrin. Gbagbọ ninu ara re - ki o si lọ! Si ibasepọ tuntun kan, ti o kun fun imọran, iyọrisi ati ifẹ.
8. Yẹra fun awọn ọrẹbirin, lẹhin ipade pẹlu ẹniti o dagba awọn ile-iṣẹ.
Ni otitọ, kii ṣe obirin ololufẹ kan ... Ṣugbọn, ni eyikeyi ọran, o ko nilo iru nọmba bẹ nitosi rẹ. Paapa ti wọn, ni otitọ, ko ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ. Ore jẹ Equality. Wa arabinrin rẹ ti kii ṣe idojukẹjẹ tabi pa ọ. Iwadi naa le gba akoko, ṣugbọn abajade yoo ko ni ibanujẹ.
9. Gbagbe, nikẹhin, awọn iṣoro ti ko ni aṣeyọri ti ọdun kan sẹhin.
Daradara, o ti de lẹhinna, ṣugbọn aiye ko ṣubu! Ati pe o wa kanna. Ati awọn miran tẹlẹ, gbagbọ mi, ti gbagbe nipa eyi. Daradara, ti o ba jẹ pe, o ko le ṣe iranti wọn nipa rẹ ni gbogbo igba. Duro ijiya ati ijiya. Jẹ ki lọ ti o ti kọja ati lọ, nikẹhin, si ojo iwaju. Ina.
10. Kaati pẹlu ere onihoho ile - ni idọti! Paapa ti o ba dabi pe o ko le wa jade lori fidio yii.
Gbà mi gbọ, oun yoo mọ ọ! Ni akoko asopportune julọ. Njẹ o ti ro nipa eyi? Sọ funbọbọ si iru awọn igbasilẹ bẹ lẹsẹkẹsẹ! Maṣe foju aaye yii! Ni aaye kan eyi le še iparun aye rẹ.
A nireti pe, o ṣeun si awọn italolobo wọnyi ti awọn ogbon-ọkan nipa kikọ imọran bi o ṣe le ṣe abojuto awọn iṣoro aye, o yoo pinnu lati yi aye rẹ pada. O kan bẹrẹ - o yoo jẹ rọrun. O tun yoo yà bi o ṣe rọrun. Ati lẹhin naa ohun gbogbo yoo tan.