Awọn irọye akọkọ nipa lilo oti

Dajudaju, olukuluku wa mọ pe mimu ti o pọ julọ ni ipa ikolu lori ilera wa. Ni akọkọ, o pa ẹdọ run, ati ni akoko ati ni kikun eniyan naa (ni ti ara ati ni àkóbá). O wa nibi pe igbega to lagbara, ti orukọ rẹ jẹ ọti-lile, eyi ti o jẹra julọ lati bori. Fun idi eyi, loni a pinnu lati ṣe akiyesi awọn igbasilẹ ipilẹ ti o wa nipa lilo oti, eyiti o maa n mu awọn eniyan lọ sinu aṣiṣe nla kan, ati, bayi, fa ẹru oti.

O le beere, kilode kini nkan kan wa bi "ọti-lile"? Lẹhinna, ọpọlọpọ ninu wa ṣe ara wa si ara eniyan, ati pe ti wọn ba gba ara wọn laaye lati mu, ti ṣe akiyesi nkan pataki kan, wọn ko ri ohunkohun ti ko tọ si eyi. Ati awọn wọnyi ni imọran ti ara ni ori ti eniyan ti a gbe soke ni awọn aṣa ti "awujọ". O jẹ "ọti-lile", nitori pe, ni ibamu si awọn iṣiro, ni awọn ọdun diẹ sẹhin, nipasẹ awọn media, awọn oju-iwe akọkọ ati awọn ikede, nibi ti oti ti han, fi ohun mimu yii han ni ipo ti o dara julọ. Ranti eyikeyi ipolongo ibi ti awọn ọdọ ṣe mu ọti, ntẹriba bọọlu. Daradara, tabi awọn fidio ti aledun nipa lilo ọti-waini. Fun apẹẹrẹ, on ati on, ti nṣire orin onírẹlẹ, wọn n wo ara wọn pẹlu awọn oju oju ati ni akoko kanna ti o mu awọn gilasi ti o kún fun ọti-waini. Ohun ti o ko ni ifihan agbara, eyiti o ni iwuri lati tun ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ lori iboju tẹlifisiọnu ṣe. Ati pe bawo ni ẹnikan ṣe le koju iru idanwo bẹẹ. Ati iru iru ipo bẹẹ, eyiti o jẹ ti o mọmọ si wa kọọkan, nigbati o ba wa ni ẹgbẹ kan ti awọn ọrẹ, nibiti gbogbo wọn ṣe jẹ ki ọti mimu. O jẹ eyiti ko yẹ lati jẹ "agutan dudu". Nitorina, ni igbekun o jẹ dandan lati ṣatunṣe si ibi-lapapọ. Ṣugbọn awa, dajudaju, kii yoo fun ọ ni imọran lori bi a ṣe le ṣe apejuwe irufẹ irufẹ bẹẹ. A kan fẹ lati pa awọn itan irohin diẹ diẹ nipa lilo oti. Lẹhinna, ọpọlọpọ awọn ti wa, ni igboya pupọ pe itanran wọnyi jẹ otitọ, patapata laisi imọ, mu ọti-mimu lojiji.

Nitorina, irohin mẹsan nipa lilo awọn ohun mimu, ti o ni ninu akopọ wọn ti o ni idiyele giga. A ro pe ọkan ninu nyin ni igboya pe awọn itanran wọnyi jẹ otitọ.

Adaparọ akọkọ . Ọpọlọpọ gbagbọ pe iyatọ nla kan wa laarin awọn ipa lori ifunra ti awọn eniyan agbara (vodka, cognac, whiskey) ati alailagbara (ọti, ọti-oti). Ṣugbọn eyi kii ṣe bẹẹ. Ranti pe igo kan ti omi-ọti-kekere (0, 5 liters), gilasi ti ọti-waini (150 milliliters) ati gilasi ti vodka (50 mililiters) ni iye kanna ti oti. Ati nisisiyi ka iye ti o le mu awọn ọti ọti oyin, ati abajade, a ro pe, yoo ko wu ọ rara.

Iroyin keji ti o jẹ nipa agbara oti jẹ pe pe ki o le ku lati ọti-lile, o nilo lati mu pupọ. Ati pe eyi ni aipe patapata. Ipaniyan apaniyan le ṣẹlẹ paapaa lati inu pupọ ti ọti yó. Paapa ninu ooru, nigba ti iṣu nla kan wa lori iṣẹ ti okan.

Adaparọ mẹta. Ni awọn apo kekere lati mu oti jẹ iwulo ati ailewu. Lọgan ati fun gbogbo ẹ, ranti pe awọn aiṣe ailewu ailewu ko tẹlẹ. Paapa o ni ifiyesi awọn ọdọ.

Adaparọ Mẹrin . Iroyin yii sọ pe ti o ba ni inu didun lẹhin mimu, eyi jẹ pataki nitori otitọ pe iwọ ko mọ bi o ṣe le mu ninu iye ti o tọ fun ara rẹ. Ni otitọ, ohun gbogbo nibi jẹ Elo diẹ idiju. Eniyan ti, lẹhin ti o mu ọti-waini, ni irora, o jiya iroro oti ninu ara rẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe ara wa ni apẹrẹ ni ọna bẹ pe o ko ni akiyesi kemikali oti.

Irorin karun . Lati le ṣẹgun ailera aisan, o nilo lati mu lẹẹkansi. Ati imọran yii tun wa sinu awọn itanro nipa oti. Ranti pe eleyi jẹ aipe asan. Maṣe ni igbesi aye rẹ mu ohun mimu ti o lagbara lati ṣẹgun iṣọn ara rẹ. Eyi yoo mu ki ipo naa mu diẹ sii nikan ati ki o ni ipa ti o dara pupọ lori ilera ilera. Ni awọn iṣẹlẹ to gaju, o le di ipalara.

Ẹkẹta kẹfà . Ọtí ni ọna ti o dara ju lati bori awọn ile-iwosan rẹ, lati di ara ẹni-ara-ẹni-loju, ti o ni ibatan, ibalopo ati igbala. Ranti awọn eniyan ti o ni irọra ti o yi ọ ka, ti nwo ọ, ko woye rẹ ni gbogbo ẹgbẹ. O fun wọn dabi ẹnipe banal ati eniyan ọlọgbọn.

Irosi keje . Ọpọlọpọ awọn ti wa n tẹnumọ lori ero pe ti o ba mu otiro, ara naa yoo dinku si awọn àkóràn orisirisi. Sibẹsibẹ paradoxical o le dun, ṣugbọn ni ipo yìí ohun gbogbo jẹ pato idakeji. O jẹ lilo oti ti o din agbara ara kuro lati jagun awọn àkóràn ati ki o mu ki o jẹ ipalara pupọ si orisirisi arun ti o ni arun.

Ẹkẹta ikẹjọ . Ipa rẹ da lori otitọ pe lilo otiro dinku ipa ipalara lori ara eniyan ti itọka-ara. O kan nibi o le sọ pe o ba mu yó tabi ni idakeji, ko tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati dabobo ara rẹ kuro ninu ipa-ipa ti iyọda.

Ati nikẹhin, irọkẹle kẹsan ikẹhin, eyi ti o ti pa awọn itan irohin ti o jẹun nipa lilo awọn ohun mimu olodi. Ẹkọ ti irohin yii jẹ pe ọpọlọpọ ninu wa maa n gbagbọ pe ọpẹ si oti ti o le mu ki o gbona. Ni otitọ, ifarabalẹ ti igbadun lẹhin ti o mu oti jẹ pupọ ti o jẹ ẹtan. Ti gbin awọn ohun elo ẹjẹ ati ilokun ẹjẹ ti o pọ pẹlu wọn siwaju sii lati ṣe itọju ara.

Eyi ni awọn akọsilẹ nla nipa oti, tabi dipo, lilo rẹ, wo. Nisisiyi, a ni idaniloju, iwọ yoo ni anfani lati wo ọti-waini ti o yatọ si oju ati ṣaaju ki o to fun ọkan, gilasi keji, o ro nipa boya o ṣe pataki lati ṣe o ni gbogbo. Ranti pe ilera rẹ ko fẹran rẹ nigbati wọn bare pẹlu rẹ. Nitorina ronu nipa rẹ. Lẹhinna, iwọ ko le ra ilera fun owo, ati pe o yẹ ki o ranti nigbagbogbo. Maṣe fi ọti-lile pa.