Jasi ko. Ṣugbọn awọn ohun kekere wọnyi ju diẹ ninu ifẹkufẹ ati ibaraẹnisọrọ ni ibasepọ - eyi ni awọn onisẹ-ọrọ jẹ. Sibẹsibẹ, o dara julọ ti o ba fi awọn alaye diẹ ẹ sii ti itọju ara ẹni ati imudaniloju ti o fẹràn rẹ.
Ọkunrin kan ko ni dandan lati rii bi o ṣe nfa awọn pimples jade ki o si wẹ awọ ara rẹ mọ. Boya lodi si eyi ko ni nkankan, ṣugbọn iwọ fẹ ki o nifẹ awọn grimmas rẹ. Pa ara rẹ ni baluwe ati ki o ja pẹlu awọn abawọn ati awọbajẹ awọ-ara ojoojumọ. Ki o si fi nikan silẹ nigbati o ba nmọ pẹlu mimo.
Baluwe jẹ agbegbe ti o ga julọ. Nigba miran a gbagbe nibẹ obinrin "awọn ami" - iru aifọwọyi-ainiti jẹ aiṣiṣe nla kan. Mọ, awọn ọkunrin ko fẹran nigbati awọn ọmọbirin laisi iwulo lo awọn ohun elo irun wọn.
Awọn asiri ti obirin ti ko le han si ọkunrin kan
Awọn iṣẹ idaraya
Ti o ba ṣe awọn tọkọtaya ti awọn ikogun ibalopo ti ikogun lati tan awọn olufẹ, eyi jẹ itẹwọgba. Ṣugbọn o ko nilo lati ṣe idojukọ awọn ere idaraya - ti o gbe awọn òṣuwọn, awọn ipele ti nlo, n fo, nṣiṣẹ fun ijinna pipẹ ati bẹbẹ lọ. O fi ẹsẹ rẹ gbe ori rẹ loke ori rẹ, squat, fa awọn ẹbọn - ayafi pe o jẹ alafọọlu bi locomotive ati ki o blush lati aṣekoko, nitorina o ṣe igbesẹ ti ko dara. Ẽṣe ti gbogbo eyi fi n wo olufẹ rẹ? Tabi farapamọ lati ọdọ rẹ, tabi lọ si aaye pataki kan fun awọn ere idaraya. O dara lati niwa ni awọn ile idaraya.
Itọju ara
Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ko dabi ẹnipe ọkunrin wọn ti o ni iboju lori oju rẹ ati awọn irun ori rẹ, tabi ṣiṣafihan ni fiimu ounjẹ (egbogi anti-cellulite). Ati eyi ni o tọ. Ni ẹẹkan, laisi akoko iṣiro, ọrẹ mi fi iboju bojuto oju rẹ, fi awọn ọmọ-ọṣọ silẹ ki o si fi ara rẹ sinu ara fiimu. Fi ọkọ baluwe silẹ, ati pe ọkọ rẹ duro nibẹ, ni igba akọkọ, ati lẹhinna bẹrẹ si rẹrìn-ín nlanla ti o si nrin ni õrùn okun, pẹlu iranlọwọ ti o ṣe fi ipari si. Ko nikan pe o rẹrin, o ṣeto itọnisọna fọto gbogbo, lẹhinna fun igba pipẹ awọn fọto ti a gbe lori Intanẹẹti ati pe wọn ti sọrọ ni ẹgbẹ ti awọn ọrẹ rẹ.
Pipọ ile naa
Ni ibere, kii ṣe anfani lati ri ọkunrin ti o jẹ ọmu, aibalẹ, ti o ṣaju, ati paapaa ninu aṣọ idọti atijọ kan.
Ati keji, ni kete ti ọkunrin kan ba ri ọ pẹlu olutọju imukuro ni ọwọ rẹ, lẹsẹkẹsẹ ko ni ifẹ lati gbemi ara rẹ. Lẹhinna, iwọ dara gidigidi ni i.
Ohun elo imunra (prick soke)
Daradara, akọkọ ti gbogbo, o jẹ funny. Mo maa n mu ara mi sọ pe mo ṣi ẹnu mi ṣii, ati pe emi ko ni oye idi.
Ati, keji, idi ti o yẹ ki o mọ iye imotara ati awọn igbiyanju ti o ni lati "lo", lẹhinna lati tan ni gbogbo ogo rẹ.
Ọrẹ mi nigbagbogbo n gbe ni iṣẹju 20 ṣaaju ki ọkọ rẹ ki o si lọ si baluwe lati ṣan irun. Ọrẹ miiran ṣe alakoso si baluwe lati ya iwe (olufẹ rẹ ṣe abojuto owurọ owurọ) ati ki o gbọn awọn ehín rẹ. Nitorina awọn ọkunrin wọn ṣi ni igboya:
1. Wipe iyawo rẹ jẹ iṣeduro.
2. Ti o fẹran ayanfẹ rẹ, ati ni gbogbo awọn aaye ati nigbagbogbo.
Gbigbọn
Fun ohunkohun ko si fi ara han ọkunrin naa bi a ṣe le yọ koriko ti o kọja. Jẹ ki wọn ro pe a wa nipa iseda fun awọn ẹsẹ atẹsẹ ati awọn ẹlomiran, kii ṣe pataki, awọn ẹya ara.
Awọn ohun mimu ti ara ẹni
O ṣeun si ipolongo, eyi ti o ti gbe awọn ọkunrin wa siwaju sii ni aaye ti awọn ohun ti ara ẹni abojuto ara ẹni. Ko nilo lati fi awọn apamọmọ ati awọn paadi hàn wọn, lo ati unpacked. Ti o ko ba fẹ awọn ibeere fifun - tọju.
Onjẹ
Maṣe sọ fun eniyan pe o wa lori ounjẹ. Ko ọrọ kan nipa idiwọn ti o dinku! Tabi ma ṣe padanu iwuwo ni gbogbo, tabi padanu iwuwo ni ipalọlọ. Ni akọkọ, yoo yọ ọ kuro ninu ẹgan ni apakan rẹ, ti o ba bẹrẹ si fifun firiji, nigbati o ba tun fọ si. Ẹlẹẹkeji, kilode ti o yẹ ki o mọ pe o ro pe nọmba rẹ ko ṣe apẹrẹ? O le lẹhinna wo ọ pẹlu awọn oju oriṣiriṣi.
Irin-ajo ni igbonse
Ko si ọrọ!
Iṣẹ ṣe pataki fun ọ lati wa ni oke, ati pe o ni idaniloju ifẹ lati lo ipari ọsẹ kan laisi ohun ti o wa ni oju iboju. Ṣugbọn o yẹ ki o ko padanu awọn ọpa ati ki o bamu moisturizing ipara - wọn yoo ṣe aworan rẹ daradara-groomed ati alabapade. Iboju ti a koju nipasẹ imotarasi, aṣọ aṣọ ti o dara tabi aṣọ asọ ti o wọpọ - lẹhinna o yoo wo ẹtan ati idunnu.
Pada ile lẹhin iṣẹ, o kan kuna ni ẹsẹ rẹ pẹlu agbara. Mo fẹ mu iwe kan, fi irun mi sinu apẹrẹ, fi ara mi sinu ohun ti o jẹ asọ ti o ni apẹrẹ, ki o yara si dubulẹ lori sofa. Nigbati o ba mu iwe, lo gelu didun kan. Dipo iru kan, jẹ ki o jẹ asọ ti o ga, giga, bun die ti a ko ni irun - ni ẹẹkan o ko ni yeye: boya o jẹ irun aṣalẹ tabi ti o yara jọjọpọ. Ti irun jẹ kukuru - yi lọ kiri oju oju diẹ pryadok.
Ni gbogbo eniyan zamorochki. Ẹnikan bẹru lati sun nitosi nitori irọra ti ara wọn, ẹnikan ko ṣe asora pẹlu rẹ, ẹnikan ko ya eekanna rẹ pẹlu ọkunrin kan, Ati pe, ẹnikan, ni idakeji, fi idakẹjẹ pa oju kan loju oju rẹ, fa awọn ẹsẹ rẹ ni alaafia tabi jẹ ki o o yẹ ki o ṣe o.
Dajudaju, gbigbe pẹlu ọkunrin kan, o jẹ gidigidi soro lati tọju lati oju "awọn koṣe dandan". Ti o ni idi ti awọn obirin ni lati dena: tiipa wọn ni iyẹwu, dide ni kutukutu tabi lọ kuro fun iṣẹ, mu ọti-lile laisi nini mimu, jẹ ki o ma ṣafihan, ṣe idaraya nikan ni idaraya, ati bẹbẹ lọ.
Awọn ipinnu
Nisisiyi, a mọ iru awọn asiri obirin lati wa fun ifarahan irisi wọn ati fun ara wọn. Dajudaju, ko si ohun ti ko tọ si pẹlu otitọ pe ọkunrin kan yoo ri ọ ni ẹwà ẹwu lori ara ara rẹ, pẹlu erupẹ awọ lori oju rẹ, pẹlu banda ti o ni ori lori rẹ (ati pe ohun gbogbo ni ohun orin kan). Ṣugbọn, Mo ro pe, ọkunrin rẹ yoo jẹ diẹ dídùn lati ro pe o wa nipa iseda ti daradara-groomed ati pele. Ati pe, bi wọn ti sọ, gbogbo obirin ni awọn asiri obinrin ti ara rẹ, bi o ṣe le ṣe abojuto ara rẹ.