Loni, a lo parsley, paapa fun awọn idijẹ ti ounjẹ, ṣugbọn niwon igba atijọ ti a ti lo ni lilo ni awọn oogun eniyan. Parsley jẹ ọlọrọ ọlọrọ ni vitamin A, C, B1, B2, PP, K, ati awọn ohun elo ti o wulo, gẹgẹbi irawọ owurọ, potasiomu, calcium, iron, magnẹsia, sinkii.
Awọn anfani ilera.
Ni Parsley ni ọpọlọpọ awọn enzymu pataki fun ara, ni pato, inulin, eyiti o nṣakoso ipele glucose ninu ẹjẹ. Yi lilo ti parsley jẹ pataki julọ ninu diabetes mellitus. Chlorophyll, ti o jẹ ọlọrọ ni parsley, ṣe atunṣe pataki ninu awọn ilana iṣelọpọ ohun ti ẹjẹ. Parsley ṣe itọju ẹdọ, awọn kidinrin, biba-excreting ati awọn itọka urinary, iranlọwọ pẹlu itọju awọn akọn ati awọn apo àpọnsilẹ ati pe a le lo bi diuretic. Awọn oludoti ti o wa ninu parsley ṣe itọkasi iṣelọpọ awọn enzymes ti nmu ounjẹ ati ki o ṣe aiṣan-ara oṣan ara. Nitori eyi, a le lo parsley ni idi ti ibanujẹ inu, gastritis lodi si abẹlẹ kan ti kekere acidity, ati lati mu alekun sii pẹlu iṣeduro titobi.
Oje ti parsley ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ-ṣiṣe ti tairodu ẹṣẹ ati awọn keekeke ti o wa ni adrenal, o jẹ wulo ninu awọn aisan okan, ni ipa ipa, o dinku akoonu suga ninu ẹjẹ. Lati ṣeto awọn oje, a gbọdọ fọ wẹ-pẹẹti, gege daradara ati ki o kọja nipasẹ kan juicer tabi onjẹ ẹran.
Ni iṣe oṣuwọn irora ati aiṣedeede awọn eniyan, adiyẹ tabi idapọ ti parsley iranlọwọ lati ṣe ipinnu apakan kan ti awọn awọ-ilẹ ti a ti fọ ati awọn parsley sinu awọn ẹya 20 ti omi. Idapo yẹ ki o mu yó ni igba mẹta ni ọjọ kan fun idaji wakati kan ki o to ounjẹ fun 1/4 ago. Ohun elo eyunra ti o jọ jẹ oje ti parsley adalu pẹlu oje ti o ni eso ti o ni deede (to fun 75 milimita).
Ti ṣe ayẹwo awọn ohun-ọṣọ ti parsley lati nu awọn ohun elo ẹjẹ, awọn isẹpo, ẹdọ ati ara bi pipe lati iyọ. Lati ṣeto decoction yi, mejeeji ni eeyan ti ọgbin ati gbongbo ti a lo. Parsley yẹ ki o wẹ, finely gige awọn ọya, bi awọn root lori grater. Gilasi kan ti slurry Abajade tú ninu apo ti o ni awọn gilasi meji ti omi ṣetọju, itura ni otutu otutu. Mu mimu yi ni a ṣe iṣeduro fun ọjọ mẹwa, lẹhinna o nilo lati ṣe adehun ọjọ meji, lẹhin eyi mimu miiran ọjọ mẹwa miiran.
Parsley ni awọn ohun elo ti o wulo ati pẹlu ohun elo ita. O nse iwosan ti ọgbẹ, awọn ọgbẹ ati awọn gbigbona, nmu igbona ti awọn gums ti o ni ipa ti o ni anfani lori awọ awo mucous ti inu iho. Kanna lati awọn leaves ti parsley iranlọwọ pẹlu awọn abscesses ati awọn ẹbi ti efon ati oyin. Pẹlupẹlu parsley jẹ itura ti o tayọ ti o dara julọ ati iranlọwọ lati yọkuro ẹmi buburu.
Awọn anfani fun ẹwa.
Parsley jẹ apakan ti awọn ọja alabawọn pupọ nitori ipa ti o tayọ lori awọ ara. Parsley ti o ni itunra, itura ati itọlẹ toning, o jẹ ki o yọ ideri ati wiwu, idaabobo lodi si awọn wrinkles ati fifun irorẹ.
Mimu ati gbigbọn awọ gbigbọn:
- Broth: gige awọn gbongbo ati parsley. 1 iyẹfun tablespoon yẹ ki o wa pẹlu awọn meji gilasi ti omi ati sise fun 15-20 iṣẹju. Itura ati imugbẹ. Pa oju awọ ati awọ pẹlu awọn owurọ ni awọn owurọ ati awọn aṣalẹ.
- Idapo: kan opo parsley yẹ ki o jẹ itemole, tú awọn gilaasi meji ti omi tutu, jẹ ki o pọnti fun wakati 12, imugbẹ. Lo ọna kanna bi decoction.
- Boju-boju pẹlu Ile kekere warankasi: illa 1 teaspoon ti broth ti parsley, epo epo ati lẹmọọn oun. Fikun 2 teaspoons ti ọra-free ile kekere warankasi. Fun iṣẹju 15-20, lo ibi kan si oju ti o mọ, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
- Boju-boju pẹlu ekan ipara: gige ati gige parsley. Nigbati oje ba jade, dapọ 1 tablespoon ti gruel pẹlu 1 tablespoon ti ekan ipara. Waye si awọ wẹwẹ. Wẹ wẹ lẹhin iṣẹju 15-20 pẹlu omi tutu.
Imurara ati funfun ti awọ awọ:
- Broth: 1 tablespoon ge parsley tú 1 gilasi ti omi. Sise fun iṣẹju 15-20. Itura, igara ati ki o dapọ pẹlu 1 gilasi ti waini funfun. Pa oju ati ọrun.
- Boju-boju pẹlu oyin: dapọ oje ti parsley, oyin ati diẹ silė ti oje lẹmọọn. Waye si oju ti o mọ. Lẹhin iṣẹju 15-20 fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
- Boju-boju pẹlu flakes: lọ ni kan kofi grinder flakes "Hercules". Mu pẹlu 2 tablespoons ti gbona parsley idapo si aitasera ti gruel. Wọ iboju fun iṣẹju 15-20 lori oju ti o mọ pẹlu awọ gbigbọn. Pa pẹlu omi tutu.
Boju-boju fun ṣiṣe itọju gbogbo awọn awọ ara:
Wẹ parsley, gige, tú omi tutu ki o si mu sise. Itura ati imugbẹ. Ọya ṣii ni gauze ki o si so mọ oju fun idaji wakati kan. Lẹhinna, fa oju naa pẹlu awọn awọ-ara tabi owu irun owu.
Lati le kuro ninu irorẹ: a ṣe iṣeduro lati nu oju ti o mọ pẹlu oje ti parsley, ifojusi si awọn ile-iṣẹ ti iredodo.
Iboju kan lati ipilẹ parsley ṣe iranlọwọ lati mu imukuro ti awọn ipenpeju kuro . Lati ṣe eyi, a gbọdọ wẹ awọn gbongbo, kọja nipasẹ kan eran grinder ati ki o loo si ara ni ayika awọn oju. Lẹhin iṣẹju 20, fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Rining hair pẹlu decoction ti parsley fun wọn ni imọlẹ.
Awọn ti o ni ṣiṣe fifẹ oju pẹlu yinyin , le mu ilọsiwaju ti ilana yii ṣe, nipa lilo oje lati ṣeto yinyin, decoction tabi idapo ti parsley. Lẹhin ti o ba pa oju rẹ, jẹ ki o tutu fun iṣẹju 15-20, fi omi ṣan pẹlu omi ati girisi pẹlu ipara ti ẹmi.