Royal bimo ti pẹlu eso ododo irugbin bi ẹfọ

O bimo lori omi ara Idi ti ọba? Nitoripe orisirisi awọn eroja ati ohun itọwo jẹ deede lati wa ni ani fun ọba. Boya iwọ yoo yà pe idi ti bimo yii jẹ pupa, ṣugbọn rii daju, ti whey ba jẹ didara, o yoo fun oun ni idalẹnu ati arora ti ko ni gbagbe. Nkan pataki kan ni pe awọn ẹfọ, ti a da lori omi ara, ma ṣe sise. Nitorina, ti o ba fẹ awọn ẹfọ didọrẹ, o gbọdọ ṣaju wọn akọkọ ni omi, lẹhinna fi iṣọn sinu. Ikunrere n fun ọ ni awọn oyin oyin. Ma ṣe fi ohunelo yii ni apo-afẹyinti, ti o ko ba ni awọn chickpeas, o darapo pẹlu awọn lentil, Ewa, soy, mash tabi awọn ewa. Jẹ ki ohunelo yii ṣe ayọ ni igbadun ati iyalenu pẹlu itọwo didn ti o ati awọn ayanfẹ rẹ.

O bimo lori omi ara Idi ti ọba? Nitoripe orisirisi awọn eroja ati ohun itọwo jẹ deede lati wa ni ani fun ọba. Boya iwọ yoo yà pe idi ti bimo yii jẹ pupa, ṣugbọn rii daju, ti whey ba jẹ didara, o yoo fun oun ni idalẹnu ati arora ti ko ni gbagbe. Nkan pataki kan ni pe awọn ẹfọ, ti a da lori omi ara, ma ṣe sise. Nitorina, ti o ba fẹ awọn ẹfọ didọrẹ, o gbọdọ ṣaju wọn akọkọ ni omi, lẹhinna fi iṣọn sinu. Ikunrere n fun ọ ni awọn oyin oyin. Ma ṣe fi ohunelo yii ni apo-afẹyinti, ti o ko ba ni awọn chickpeas, o darapo pẹlu awọn lentil, Ewa, soy, mash tabi awọn ewa. Jẹ ki ohunelo yii ṣe ayọ ni igbadun ati iyalenu pẹlu itọwo didn ti o ati awọn ayanfẹ rẹ.

Eroja:

• Chickpeas (oyin oyin) 200 g
• Sugar 4 g
• Iyọ 1 tsp.
• Curry 5 giramu
• Fenugreek (Shambhala) irugbin 5 g
• Asafoetida 3 g
• Ipara 50 milimita
• Parsley alabapade 50 g
• Ero ti a mu eso 100 g
• Omi 500 milimita
• Whey 1000 milimita
• Eso kabeeji 400 g
• Awọn tomati 2 PC.
• Karooti 1 g
• Turmeric 3 g

Ilana

• Igbese 1 Lati ṣe bimo, o nilo omi ara, chickpeas (ti a fi sinu oru), Karooti, ​​awọn tomati, ori ododo irugbin bibẹrẹ, bota, ipara, iyo, suga, ọya ati awọn turari.
• Igbese 2 Pin ori ododo irugbin bi ẹgẹ sinu awọn inflorescences.
• Igbesẹ 3 Wọ iṣuu naa ki o si fi ori ododo irugbin bibẹrẹ sii, fi silẹ lori ooru kekere pupọ fun iṣẹju 15.
• Igbese 4 Awọn Karooti ti wa ni grated lori kan graar graar.
• Igbese 5 Fi awọn Karooti kun ati simmer fun iṣẹju 5-7 miiran.
• Igbese 6 Sise awọn chickpeas si igbadun kikun, ṣi omi naa ki o si ṣokẹ o ni oriṣi.
• Igbese 7 Fi awọn ohun amojukuro ti o ni itọpa sinu obe.
• Igbese 8 Ge awọn tomati sinu awọn cubes.
• Igbese 9 Ṣafihan epo ati fi awọn ohun elo turari: turmeric, curry, shamballa ati asafoetida.
• Igbese 10 Lẹhin iṣẹju 10 fi awọn tomati kun ati ki o din-din fun iṣẹju meji.
• Igbese 11 Awọn tomati pẹlu awọn turari kún si bimo naa. Ti bimo naa ba nipọn pupọ, lẹhinna o jẹ akoko lati fi omi kún. Lẹhinna fi iyọ ati suga lenu. Nigbana ni igbiyanju lati tú awọn ipara, mu si sise ati ki o pa ina.
• Igbese 12 Fi awọn ọya kun ati ki o fi fun iṣẹju mẹwa 10.