Tun ara rẹ niyanju lẹhin iṣẹ amurele ti nṣiṣẹ

Awọn iṣoro ati awọn iṣoro kanna naa mu gbogbo ile ile kan, ati nigbakugba diẹ diẹ akoko ọfẹ, pe ko si akoko lati ani wo ara rẹ ni digi. Ati pe nigba ti o ba ni akoko fun lilo ifarahan rẹ, iwọ ko mọ ibi ti o bẹrẹ - irun naa ni pipin, awọ ara wa ni peeling, lẹhinna okunkun dudu labẹ oju, tabi nkan miiran. Ati pe o sọkalẹ si otitọ pe obirin naa fi ọwọ rẹ silẹ patapata o si bẹrẹ patapata ni idunnu ninu irisi rẹ. Ati pe eyi kii ṣe pataki. Awọn ọmọde ẹlẹwà, ṣiṣẹ ni ibi idana ati ni ile wa ati nigbagbogbo yoo wa, ati pe o gbiyanju lati funrararẹ ni gbogbo ọjọ ati idaji, wakati meji ti akoko ọfẹ. Ngbe ni ile, ko pa ara rẹ mọ ni awọn odi merin. Lọ nipasẹ ara rẹ, tabi gbogbo ẹbi si apejuwe kan, si ile ọnọ, musiọmu kan, fiimu kan, tabi o kan rin ni papa tabi gbe rin nipasẹ awọn ita ti ilu rẹ. Rin ni ayika awọn ìsọ. Awọn ifarahan ati awọn ibaraẹnisọrọ rere yoo tun mu igbega rẹ dara sii ki o si tan ọ kuro ni iṣẹ lojojumo, eyiti o ma jẹ ki o jẹ ki o paapaa lasan orun gangan.
Nigbati o ba sọrọ ti oorun, ni awọn ipari ose, ma ṣe rirọ lati dide ni kiakia lati ibusun ki o si gba fun iṣẹ amurele, dubulẹ, isinmi, sisun daradara. Lẹhinna, sisun jẹ ọkan ninu awọn ọja ikunra ti o dara julọ. Ti o ba sùn daradara, awọn iyika labẹ awọn oju, wiwu ati pupa ti awọn ipenpeju yoo farasin, awọn awọ-kekere yoo ṣan jade ati pe awọ-ara yoo ni irun tuntun ati rirọ. Maṣe bẹru pe ti o ba sùn, iwọ yoo padanu akoko, ati pe ki o to ni akoko lati ṣe ohun gbogbo, iwọ yoo ri, lẹhin isinmi ti o dara, iwọ yoo ṣe diẹ sii, ati paapaa pẹlu inawo agbara, ati julọ pataki, lẹhin ti o ba sun oorun, iwọ yoo ni iṣesi nla.

Bi ifarahan, Mo tun fẹ lati fun diẹ ninu awọn italolobo lori bi a ṣe le yara sinu apẹrẹ, lẹhin isẹ ti o pẹ ati ailewu ninu ibi idana, ati nigbagbogbo nigbagbogbo n ṣafihan pele. Ni akọkọ, di irun ori rẹ pẹlu ọwọ ọwọ ati ki o pa awọ ara rẹ pẹlu ipara - ti o ba jẹ ọra, ati pẹlu ẽmi ti n ṣetọju ti omi - ti o ba gbẹ. Ninu ọran naa nigbati o ba lo awọn ohun elo itọju ile, lẹhinna dipo ipara, o le mu tincture ti calendula, ki o si dipo ipara-ọra-wara - wara, ti a fomi pẹlu omi 1: 1, tabi ewebe, ati pelu epo olifi.

O tun le ṣe itọju ohun ọdunkun. Lati ṣe eyi, o nilo lati ṣaju ọkan ọdunkun ti iwọn alabọde, pẹlu peeli, ṣugbọn laisi iyo. Lẹhinna wẹ o mọ, tẹju pẹlu orita, ki o si dapọ pẹlu teaspoon kan ti ipara ti o kan tabi epo olifi. Mu soke lati fi awọn ipenpeju isalẹ, ati sunmọ awọn igun loke ti awọn oju, ni ibi ti o wa ni awọn asọrin ti o dara, ati ni ayika ẹnu. Lẹhinna mu awọn swabs owu meji ati ki o ṣe itọlẹ pẹlu idapo chamomile ti o dara, tabi isọnti tii, rọmọ daradara ati ki o gbe lori ipenpeju oke. Bayi dubulẹ, sinmi ati dubulẹ fun iṣẹju 20. Lẹhinna yọ awọn itẹmọlẹ kuro ki o si fọ iboju-boju pẹlu omi tutu. Lori awọn ipenpeju isalẹ, nigbagbogbo lo ipara oyinbo kan.

Lati le tun awọ ara ati oju ọrun pada, ati ki o tun yọ awọn ibi dudu ati awọn pores ti o dara, o le ṣe awọn atẹle. Illa idaji kan teaspoon ti iyo iyo kekere ati omi onisuga pẹlu ọkan tablespoon ti omi soapy. Lẹhinna fi ika ọwọ tẹ pẹlu inaga ti a fi irun pẹlu idapọ 3% ti hydrogen peroxide ati ni ipin lẹta ti o ṣe apẹrẹ ti a ṣe tẹlẹ ni awọn ibiti o ti ṣẹda awọn aami dudu ati ni akoko kanna ni itọra o le rin gbogbo oju. Lẹhin iṣẹju 2 - 3 ti o wẹ pẹlu omi gbona, lẹhinna pẹlu omi tutu. Lẹhin ti o di mimọ lori awọ oju ati awọ, o le gbe ohun elo iwukara kan. Fun eyi ti o nilo lati mu 1 tablespoon ti iwukara, dilute to the consistency of sour cream, fun awọ ara - 3% hydrogen peroxide ojutu, ati awọn ti o ba ti awọ jẹ gbẹ, epo-epo. Fi iboju boju si awọ ara, duro de iṣẹju 10 - 15 ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Ni irú ti awọ rẹ ti gbẹ, o le wẹ pẹlu wara ti a ti yan, tabi idapo ti chamomile.

Gbiyanju o, ti o ba ṣiṣẹ fun ọ ati pe o ṣe, lẹhinna o yoo ri abajade rere. Ati pe, dajudaju o gbọdọ gbagbọ ni igbagbogbo. pe awọn iṣẹ rẹ yoo ni anfani fun ọ ati pe iwọ yoo dabi Vasilisa the Beautiful. Ati gbogbo awọn obirin ni lati ranti pe ko si ohun ti o dara julọ ju idaniloju ninu ara wọn ati ni irisi wọn ti o dara julọ. Nitorina jẹ nigbagbogbo daju fun ara rẹ ati gbogbo eniyan yoo ni igboya ninu nyin.