- Oṣu ẹran ẹlẹdẹ - 500 Giramu
- Teriba - awọn ege meji
- Ata ilẹ - awọn ege meji
- Poteto - 500 Giramu
- Awọn ewa awọn obe - 400 Giramu
- Awọn tomati ti a fi sinu akolo - 400 Giramu
- Oregano - 1/2 Teaspoon
- Basil - 1/2 Teaspoon
- Cheddar cheese - 55 Giramu
- Eso epo - awọn ohun kan 5. awọn spoons
- Iyọ ati ata - Lati lenu
1. Gbẹnu gige awọn alubosa ati ata ilẹ. Ge awọn sausage ẹran ẹlẹdẹ sinu awọn ege ege 4 cm. Ge awọn poteto sinu awọn ege. Ṣọ awọn awọn ewa awọn iṣọ. 2. Fi 3 tablespoons kun. epo ni aaye frying. Ooru lori alabọde ooru. Fi alubosa ati ki o din-din titi brown brown, igbiyanju nigbagbogbo. Eleyi yoo gba iṣẹju 15. Yọ alubosa, fi 2 tablespoons kun fi awọn asusilẹ ti ge wẹwẹ ati ki o din-din fun iṣẹju 8, ti nmuropo nigbagbogbo titi ti wọn yoo fi dara blush. 3. Ṣe ṣagbe awọn adiro si iwọn 190. Awọn aluminati tutu, alubosa sisun, awọn ewa, awọn tomati ti a fi sinu akolo, awọn ewebe, iyo ati ata ni apamọwọ-iná ati ki o dapọ pẹlu orita. Top pẹlu awọn poteto ti a ti ge wẹwẹ, ki o bo awọn iyokù iyokù. Fi adiro ti o ti kọja ṣaaju fun iṣẹju 55. 4. Nigbati a ba ti ṣe awopọ sita, jade kuro ninu adiro, tẹ awọn warankasi ati gilasi titi ti warankasi blushes, nipa iṣẹju 4.
Iṣẹ: 4