Ni akọkọ, owú jẹ ailewu ti eniyan ninu ara rẹ, pe a le fẹràn rẹ lainidi idi, nitori ko si idi miiran ju fun ohun ti o jẹ, laisi nibeere ohunkohun miiran ju ifẹ iyipada lọ pada. Gẹgẹbi ofin, ẹru jẹ ẹya ti o dara fun awọn ti ko ti gba ifẹ awọn obi ni igba ewe, tabi ẹnikan ti o ni ilọsiwaju nigbagbogbo pẹlu ẹtan ati itẹwọlẹ ninu aye. Iru eniyan bẹẹ padanu igbagbo ninu ara wọn, agbara wọn ati igbagbọ ninu awọn eniyan miiran. Iná ni ẹẹkan, wọn ti tun pada si ọpọlọpọ igba ni ojo iwaju. Aṣayan ti o dara ju ni ipo yii n ṣe abẹwo si ọkan ti o ni imọran ti o ni imọran ati ṣiṣẹ pẹlu rẹ, imọran kan. Ọna yi jẹ ọkan ninu awọn rọrun julọ lati ṣẹgun jealousy.
O ti ṣe akiyesi pupọ pe ẹni ti o jẹwọ awọn idi ati awọn ipo fun owú jẹ owú jowu. Nigbana ro nipa rẹ, boya o jẹ nipa rẹ? Nipa iyipada, nipa sisọ awọn ibasepọ ni apa, o bẹrẹ si ni ifura ni kanna ati alabaṣepọ rẹ. Nitorina boya o ko nilo lẹhinna ibasepọ kan ti o ko ni riri ati ninu eyi ti o gba ẹnikan laaye sinu igbesi aye rẹ.
Akọkọ, yeye, ṣugbọn o wa ni idi ati idi pataki fun owu? Boya o jẹ gbogbo nipa idaniloju rẹ? Ti o ba jẹ bẹ, lẹhinna ṣe abojuto ara rẹ, jijẹ ti ara rẹ. Ti o ba jẹ jowu pupọ, o jẹ ẹmi igbesi aye ti iwọ ati ẹni ayanfẹ rẹ. Atunwo aye rẹ. Gbiyanju lati yi ara re pada. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, tabi alabaṣepọ, tabi awọn eniyan agbegbe rẹ.
Ṣugbọn, ti o ba ni awọn idi gidi fun owú, lẹhinna ronu boya o nilo iru eniyan alaigbagbọ bẹẹ? Njẹ o ṣetan fun igba pipẹ lati farada awọn ohun ti o jẹ ki o ni fifẹ ni ẹgbẹ? Ni iru awọn ipo bẹẹ o rọrun lati pin pẹlu iru eniyan bẹẹ ki o dabobo ara rẹ lati awọn ero ailera ati owú.
Ti o ba ni igboya ninu ẹni to sunmọ rẹ, ṣugbọn tẹsiwaju lati jowú, sọrọ pẹlu alabaṣepọ rẹ. Ṣe alaye fun rẹ ni owú rẹ. Sọ fun u pe iwọ gbekele rẹ, pe iwọ jowú jowu pupọ, pe iwọ yoo ṣiṣẹ lori ara rẹ ki o si jà ilara. Lati ṣẹgun jealousy, beere fun u pe ki o fetisi si ọ ati ki o ma ṣe fun ani diẹ diẹ fun igba owú lakoko ti o ti wa ni koju pẹlu ero buburu yii. Ti o ba fẹràn rẹ, yoo ni oye ati iranlọwọ ninu iṣẹ yii, yoo pese atilẹyin iwa ni igbejako owu.
Mọ lati gbekele alabaṣepọ rẹ. Mu awọn ibasepọ rẹ dara, sise lori wọn. Awọn ọkunrin ko lọ kuro lọdọ awọn obinrin pẹlu ẹniti wọn dara, ko si yi wọn pada. Ṣugbọn ti o ba fa ọkọọkan rẹ nigbagbogbo, lẹhinna o kere julọ lati inu ẹtan ilodi, oun yoo ṣe ohun ti o fi ẹgan rẹ fun. Maṣe gbọ ti ẹtan nipa rẹ ati alabaṣepọ rẹ. Fẹ lati ṣe inunibini si ibanujẹ, lẹhinna ma ṣe mu awọn iṣẹlẹ rẹ ja: ma ṣe ṣayẹwo iwe foonu, SMS-ibaṣe, awọn apo-paadi, awọn iwe-iwe. Kini ti o ko ba fẹran ohun ti o ri nibẹ? Iwa owurọ le jade kuro ni ijẹrisi alaiṣẹ ti awọn ọrẹ meji lati ṣafikun isoro nla kan. Abajọ ti wọn sọ pe iberu ni oju nla. O bẹru pe ki a tan ẹ jẹ, iwọ bẹru ti ifọmọ, nitorina iwọ yoo ri ki o wa fun wọn ni ibi ti iwọ ko ti ri.
Owú ni ọna ti o rọrun julọ lati run ibajẹ kan. Ti o ba nifẹ ti o si nifẹ, lẹhinna o dara lati ṣe igbiyanju ati ni kiakia ṣẹgun jealousy. Gbẹkẹle alabaṣepọ rẹ ki o ma fun ara rẹ ni idi miiran fun ẹgàn ati owú.