Ninu Ijakadi fun awọn awọ ilera: omi gbona ati thalassotherapy

Nọmba ti n dagba sii ti awọn eniyan ṣe ọjọ pupọ ti isinmi wọn si ibewo si Sipaa tabi yara wẹwẹ. Fun apẹrẹ, ni Spain o jẹ asiko pupọ, ati pe ọpọlọpọ awọn ibugbe ati awọn ojuami gbona ti tuka kakiri orilẹ-ede. Awọn ile-iṣẹ ilera wọnyi ni awọn ohun elo ti o dara fun ọna ti o pọju fun itọju, ati tun ni awọn omi ti o wa ni erupe ti a ti mọ ni anfani fun ilera.


Awọn ọjọ-ọjọ ti awọn ile-iṣẹ ilera wọnyi ni a ṣe alaye nipa idi ti o daju pe ni bayi o yẹ ki a faramọ awọn ọna ti itọju ti ko ni ibinu, ti a bawe pẹlu awọn ti o jẹ pe awọn oogun ti Oorun ti nfun ni ọpọlọpọ awọn igba. Pẹlupẹlu, ni aaye aye tabi aaye vtermal iwọ kii yoo funni ni ọna ti itọju ti a darukọ nikan fun imukuro iṣọn aisan ẹsẹ ati awọn iṣọn varicose, ṣugbọn lati ṣẹda ayika ti o pese iṣedede ailera ati imularada ara, eyini ni, iwọ yoo gba gbogbo awọn eto ilera.

Ohun ti o yẹ ki o ro nigbati o ba nlo si ile-iṣẹ ilera kan

Ranti nigbagbogbo fun ile-iṣẹ pe o n jiya lati inu aiṣedede iyara (ti o ba jẹ papa kan). Ko si nilo fun awọn ọjọgbọn lati ṣe idanwo keji. Lati ọ ati laisi pe yoo yan tabi yan idanimọ tabi itọju ipade.

Duro ni iru awọn ile-iṣẹ bẹ nigbagbogbo kii ṣe itọju. Ti o ba ṣee ṣe, gbiyanju lati lo diẹ ọjọ diẹ nibẹ, kii ṣe ọkan, nitori pe julọ julọ ni lati gba ọpọlọpọ awọn itọju ti o tẹle ọkan lẹhin miiran. Bayi, o le dara lati lọ si ile-iṣẹ ilera ni igba meji ni ọdun fun ọjọ pupọ ju ọjọ kan lọ, ṣugbọn ni gbogbo oṣu.

Ọpọlọpọ awọn isinmi ti spa awọn ile-iṣẹ thermal pese awọn ọna fun ṣiṣe itọju awọn ailera ailera. Nitorina, ko si ye lati mọ tẹlẹ boya ile-iṣẹ ilera ti o yan pese iru awọn iṣẹ bẹẹ.

Itoju pẹlu omi gbona jẹ atunṣe to dara fun awọn ẹsẹ ailara

Nipa itọju awọn iṣọn varicose, thermalism ko ni ipa lori arun yii, ṣugbọn ni akoko kanna o jẹ anfani nla lati mu awọn aami aisan ti awọn aisan ailera lọ. Gege bi ọpọlọpọ awọn ọna miiran ti itọju, ti o jẹ, awọn ti ko tẹle awọn ilana ti o wọpọ ti oogun Oorun, lilo awọn omi gbona jẹ ohun elo imudaniloju to munadoko Awọn ọna ti thermalism ṣe itọju awọn odi ti awọn ohun elo ati ki o ni aabo dena ibẹrẹ awọn ẹsẹ.

Ti o ba pinnu lati lọ si ile-iṣẹ naa gbona, o ṣe pataki pe a ṣe eyi ni kii ṣe lati yọ iṣoro ti awọn ẹsẹ ailera, ṣugbọn tun le ni itọju ti o gbooro. Ipele kikun le gba 3 ọsẹ. O jẹ nla ti o ba ni anfaani lati lọ nipasẹ gbogbo rẹ, nitoripe iwọ yoo ni ifarabalẹ bi a ti bi wọn lẹẹkansi.

Ni eyikeyi idiyele, ko si arun kan kan, eyiti o ṣe pataki nigba ti o duro ni aarin naa ko ni yipada fun didara. O rọrun julọ lati wa awọn ọna ti itọju ti a lo ninu awọn ile-iṣẹ ilera ti o ṣe ipinnu lati lọ si lati yan eyi ti yoo ṣe itẹlọrun awọn aini rẹ ni awọn apejuwe. Fun julọ apakan, awọn ọna ti o le ṣee lo ni awọn ile-iṣẹ itanna gbona si awọn ti a kà sinu iwe ti a sọtọ si hydrotherapy. Nitõtọ, ile-iṣẹ kọọkan le pese awọn ọna ti ara rẹ pataki fun itọju pẹlu omi. Pẹlupẹlu, anfani nla ti lọ si iru ile-iṣẹ imudarasi ilera kan ni pe nibi awọn omi gbona ni a lo lati tọju awọn iṣoro pẹlu awọn ẹsẹ.

Omi omi ti a npe ni omi ti o wa si oju ilẹ ti o ni iwọn otutu ti o ga (nipa iwọn 5 tabi paapaa) ti iwọn otutu lododun ni agbegbe kan. ninu wọn kan giga akoonu ti awọn ohun alumọni.

Thalassotherapy: itọju okun

Ni idi eyi, omi okun n sise bi ọna lati mu awọn iṣoro ilera. Eyi ni ipilẹ ti thalassotherapy - ibawi ti Hippocrates gbekale, o sọ pe "okun ṣe itọju gbogbo awọn arun ti eniyan," eyiti a ṣe ni ọpọlọpọ igba ni Rome atijọ. Bayi, thalassotherapy ti ka awọn ẹgbẹgbẹrun ọdun. Ni agbegbe ti Egipti atijọ, awọn papyri ni a ti ri, ninu eyiti a ti lo itumọ ti thalassotherapy, ṣugbọn awọn aladodo rẹ wa ni akoko ijọba Romu. Ni ọdun 19th ni ibi keji ti ọna ti lilo omi omi fun awọn oogun oogun wa, ati ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ilera n farahan lori eti okun ni awọn oriṣiriṣi agbaye. Atilẹkọ lati ṣe atunyẹwo itọju ailera ti ile-iwe, eyiti o gbagbe lati akoko yii, jẹ ti awọn onisegun Faranse. Fun apẹẹrẹ, Nisisiyi International Federation of Thalasso sọ awọn wọnyi nipa iru itọju yii: "Ni ipo ti o dara ju ... eyi ni ilojọpọ lilo awọn anfani ti ayika omi, eyiti o pẹlu okun oju omi, omi omi, omi okun ati awọn nkan miiran ti a yọ jade lati inu okun, labẹ abojuto dokita kan ati gbèndéke tabi alumoni. "

Thalassotherapy

Omi okun jẹ ọna pataki ti thalassotherapy, bi o ti ni awọn eroja 80 ti o ṣe alabapin si ilera to dara.

Awọn ọna Thalassotherapy iranlọwọ lati ṣe itọju ati ki o mu ara wa lara, ati pe o jẹ ki o ṣetọju ara rẹ ni ohun orin. Omi fun awọn ilana iṣoogun ti a ya lati oriṣiriṣi awọn ijinle ati ni ijinna nla kan lati etikun (bii ofin, diẹ sii ju 1 km), nibiti a ko si ohun ti o ti doti. Pẹlupẹlu, omi ti wa ni ilana si ọna miiran lati wẹwẹ lati le mu awọn nkan ti o niijẹ ati awọn pathogenic kuro.

Idi fun lilo omi omi ni pe awọn ohun ti o wa ni o ṣe afihan si ipilẹ ti plasma ẹjẹ. Bayi, nitori ipa omi omi lori eto ara, idiyele osmotic ninu awọn sẹẹli ti wa ni pada.

Ni eyikeyi ọran, thalassotherapy nlo awọn omi omi nikan ko lilo, ṣugbọn o tun ni ipa ti okun afẹfẹ nfun. Nigbati awọn igbi omi ba ṣubu ni etikun, wọn nyọ awọn ions buburu. A ti fi hàn pe igbehin naa ṣe ifarahan si iṣelọpọ serotonin - iyipada ti awọn ipa ti antidepressant. Nitori naa, rinrin lati rin jẹ iṣẹ idaraya ti o lagbara, kii ṣe nitori pe a ti mu ẹjẹ taara, ṣugbọn nitori pe wọn jẹ ki lilo awọn ioni buburu lati mu iṣesi dara sii. Ni afikun, thalassotherapy nlo omiwo, eyi ti o ni antitumor, antioxidant, antiseptic ati awọn ipa antiviral. Wọn ni nọmba nla ti awọn ohun elo to wulo, awọn vitamin pupọ, kalisiomu, irin ati awọn ọlọjẹ, pẹlu eyiti oriṣa Samora omi wa.

Jẹ daradara!