Ti o ba gbe pẹlu ọkọ rẹ ju ọdun kan lọ, ṣayẹwo bi ọkọ rẹ ṣe nmu ni ojoojumọ. Ti iwọn lilo ti ọmuti ko ba pọ sii, ọkọ naa ko si ṣe iwaaṣe, o yẹ fun, lẹhinna ọkọ rẹ dara. Nifẹ fun ọti ati bi abajade - ọti-ọti oyin.
Kini ọti-ọti ọti? Ti eniyan ba njẹ ọti oyinbo nigbagbogbo ni awọn titobi nla, lẹhinna o ndagba ọti-ọti oyin. Lati lilo ọti oyinbo ojoojumọ, awọn ẹyin ọpọlọ kú, eyi ti o nyorisi idibajẹ bi abajade, igberaga ti o ga.
Iru iwa ti igo kan lati mu ọti li ọjọ gbogbo, ni awọn ọdun diẹ le ni ipa lori ilera rẹ. Bibẹrẹ ọti ni titobi nla din kuro ni ajesara, "ọti oyin" ti yoo han pe yoo ni ipa lori agbara.
Omi-ọti ọti-oyinbo, o dabi iru ọti-lile alãye, nikan ni oṣuwọn yii n dagba soke ati pe o wa titi lai fun igba pipẹ. Ọkunrin tikararẹ kọ dawọ lori ọti-ọti ati gbagbọ pe oun le da lilo ọti nigbati o ba fẹ.
Nigba ti ọkọ ba sọ, ọna naa, o nilo lati gbiyanju ki o le ni isinmi lai ọti. O le jẹ ifọwọra ni aṣalẹ, rin, wẹ, ibaraẹnisọrọ ti o dara, ayika igbadun ti o ni idunnu, ounjẹ ti o dùn. O nilo lati yi iwa rẹ pada si ọkọ rẹ, laipe, boya, o ko ni itọ lati jẹ itunu ninu ẹbi.
Kini o yẹ ki n ṣe lẹhin gbogbo?
O ṣe pataki lati sọ fun ọkọ rẹ ohun ti ọti-ọti-ọti ati awọn abajade rẹ. Sọ fun ọkọ rẹ pe o binu gidigidi nipa lilo ọti oyinbo ojoojumọ. Ati ki o wo awọn ifojusi ti ọkọ rẹ, boya o dara ti o dara lati lero bi a bi ọti lile.
Ti ọkọ ba fẹràn ọti, pe fun u lati ra fun ọ, fun iye yii, sọ awọn akara, nkan ti o dun tabi jẹ ki o fi owo fun. Ati ni opin oṣu, nigba ti o ba ni iye to dara, o le lo pẹlu idunnu lori ara rẹ. Jẹ ki ọkọ ki o rii daju pe o ti lo oṣu kan lori ọti nikan.
A gbọdọ yanju ohun gbogbo ni alaafia. Ti ọkọ naa ba ṣakoso ara rẹ, ati pe o njẹ ọti oyinbo lojoojumọ, ko ṣe bamu pupọ, o dara lati fi i silẹ nikan. Jẹ ki o mọ ti ọti-ọti ọti ati owo rẹ ni lati kìlọ fun u.
Ṣugbọn nigbati o ba wa ni ọti-ọti ọti, bi ọkọ ba n mu ọti-waini, di ibinu ati nigbagbogbo, o yẹ ki o kan si dokita kan.
O dara fun ọ!
Tatyana Martynova , Pataki fun aaye naa