Ìsọdipọ ati igbesi aye sedentary fa awọn ibajẹ ninu ipese ẹjẹ si awọn ara pelv. Gẹgẹbi abajade, ẹjẹ bẹrẹ lati ṣajọpọ ati ki o ṣe ayẹwo ninu awọn plexuses arteriovenous ti ikanni gbigbọn, ati gẹgẹbi abajade, awọn iṣan ẹjẹ han. Lati ṣẹgun ailera yii ko rọrun. Jẹ ki a ṣe akiyesi ifarahan ti fifun awọn ẹjẹ ni ile.
Awọn apẹrẹ ti hemorrhoids
Bi ọpọlọpọ awọn arun miiran, hemorrhoids le jẹ ńlá ati onibaje. Imọ ailera ti o wa ni agbegbe ti anus naa jẹ ọkan ti o ni igba diẹ ṣaaju ki ibẹrẹ naa ni ibẹrẹ. Ni akoko kanna, awọn ipin diẹ ti ẹjẹ han lẹhin ijabọ si igbonse. Ni akoko yii, lati koju pẹlu arun na tun ṣee ṣe, o nilo lati ṣe igbesoke pada si ounjẹ rẹ ati bẹrẹ si bẹrẹ ere idaraya.
Eyi kii ṣe awọn hemorrhoids
Nigbagbogbo, hemorrhoids le ni awọn aisan ti o ni iru aami aisan naa. Oncology ninu inu ifun titobi nla, arun Crohn tabi ulcerative colitis tun fi ẹjẹ han lati anus. O ṣe pataki pupọ lati ri dokita kan ni ami akọkọ ti aisan.
Onilọpọ-akẹkọ kan - ọlọgbọn kan ni itọju awọn aisan wọnyi - yoo ṣe gbogbo awọn ayẹwo aisan ti o yẹ. Nigbakugba igba itọlẹ ti ara tabi sigmoidoscopy. Ati ninu awọn ariyanjiyan diẹ sii yan ipinoscopy ati irrigoscopy. Gbogbo awọn iwadi yii ni a ṣe ni lilo lati kọ ẹkọ ni rectum ati colon. Nipa awọn abajade wọn, o le ṣe idajọ boya o nilo itọju fun awọn ẹjẹ tabi awọn arun miiran.
Awọn isinmi gymnastics pataki
Ti o ba lero awọn ami akọkọ ti ibẹrẹ ti ẹjẹ, o jẹ akoko lati ṣe igbese. San ifojusi si awọn adaṣe pataki fun sphincter, eyiti o ṣe iranlọwọ mu pada si ipese ẹjẹ: fun bi awọn aaya mẹta, fa awọn isan ni ayika anus, fun awọn aaya mẹta ti o wa ni isinmi. Awọn anfani ti iru awọn iru-idaraya jẹ pe o le ṣe aṣeyọri ti a ko le mọ. Ọna yii ti atọju awọn iparun, eyiti o le lo ni ile, jẹ irorun ati ki o munadoko.
Iwe iwe ti wa ni ipalara pẹlu hemorrhoids?
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o bẹrẹ itọju fun hemorrhoids kọ lati lo iwe igbonse ni ile. Biotilejepe awọn ọja imudarasi onibajẹ laiseniyan laini ati pe ko ni awọn ideri, imọ lati lo wọn ni ipilẹ.
Iyatọ jẹ ibanujẹ ti anus, eyi ti o nyorisi irora ati o le fa ibanujẹ. Ati diẹ sii ki o ko le fipamọ ati lo iwe iroyin ni igbonse. Ti o jẹ aami awọ ni o ni asiwaju ati o le ja si awọn iṣoro ilera ti o lagbara.
Ọna ti o munadoko julọ ati ti o wulo julọ lati ṣe abojuto ilera ara ẹni lẹhin ipilẹṣẹ jẹ fifọ pẹlu omi tutu ati ọṣẹ ọmọ. Ilana yii jẹ ọpa ti o tayọ.
Kini tabili, iru bẹ ni alaga
Ni itọju awọn ẹjẹ, ọkan ninu awọn iṣẹ akọkọ ni lati yọkuro àìrígbẹyà, eyi ti yoo ni ipa lori 70% awọn alaisan. Gbogbo nkan ti a beere fun eyi ni lati yi ounjẹ rẹ pada. Ṣaisan awọn ailera ibajẹ gbigbọn yoo ran okun ti o nipọn: Karooti, ori ododo irugbin bi ẹfọ, zucchini, apricots apoti. Lilo awọn ọja wọnyi gbọdọ wa ni idapọpọ pẹlu iye nla ti omi. Sibẹsibẹ, o dara lati kọ kofi, prefering tea. Ohun mimu lati awọn oka tun ni ohun ini ti nfa àìrígbẹyà.
Alaka bran jẹ orisun ti o dara julọ fun awọn ti o ṣe itọju awọn ẹjẹ ni ile. Ṣaaju ki o to jẹun, wọn gbọdọ ṣan ni omi ti o nipọn ati steamed. Lati ṣe itọju ohun-ara kan si iru ounjẹ bẹẹ ni a maa n tẹsiwaju: laarin ọsẹ kan ko jẹ diẹ sii ju teaspoon ni ọjọ, siwaju o ṣee ṣe lati ṣe ori tabili kan, ati ni ọsẹ kan ni alaafia lati jẹ aropọ ti o wulo ni igba mẹta ni ọjọ kan. Awọn anfani ti bran - ni awọn ensaemusi pataki ti o mu imuduro itunkuro. Sibẹsibẹ, lati lilo awọn ounjẹ yii yẹ ki a kọ silẹ fun awọn ti o ni irọra tabi awọn cholelithiasis.
O tun le beere dokita kan, ti o ṣe itọju pẹlu itọju hemorrhoids, lati ṣe alaye fun ọ awọn afikun ohun elo fun àìrígbẹyà. O le jẹ "Nutriklins" (olutọnu ti inu ifun titobi ti o da lori awọn enzymu pẹlu afikun lati ewe) tabi awọn ọna miiran. O ṣe pataki ki olukọ naa n ṣe atunṣe ounje, niwon awọn ohun ti o nfa ẹjẹ nigbagbogbo nfa awọn ibajẹ ti ẹdọ ati awọn iṣẹ pancreatic ṣẹ. Dọkita yoo yan apa ọtun ti awọn afikun ounjẹ ati awọn oogun ti o ṣakoso awọn iṣẹ-ara ti awọn ara wọnyi.
Dysbacteriosis jẹ alabaṣepọ nigbagbogbo si awọn ibakokoro, nitorina o ṣe pataki pe ki dokita kan ni iṣiro ninu itọju arun naa, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati tọju microflora ti inu ifun titobi nla. Ni ile, o le mu ipo rẹ jẹ nikan nipasẹ didọrọ gbogbo awọn anfani ati ailagbara ti awọn ọna eniyan pẹlu ọlọgbọn.