Ṣaaju ki o lọ si solarium, gbogbo ọmọbirin yẹ ki o mọ awọn ilọsiwaju ti o le gba. Awọn akọsilẹ alaye alaye ipalara ati anfani ti solarium fun ilera eniyan. Ati pẹlu awọn ofin fun yiyan ibi lati lọ si isuna-oorun.
Gbogbo wa nifẹ ooru fun awọn ọjọ ọsan, fun anfani lati yara ninu omi gbigbona, dubulẹ lori eti okun ati sunbathe. Ṣugbọn ooru kọja, ati tan bẹrẹ lati yarayara farasin. Ẹnikan ko paapaa ṣe akiyesi si eyi, ati ẹnikan ti o yara ju afẹfẹ lọ yoo lọ si solarium. Ninu awọn ọdun mẹwa ti o ti kọja, ijabọ si isalami ti di mimọ ati ki o gbajumo pe ọmọbirin ti o ni awọ ara adarọ oyinbo ko ni tun wa ni arin ọdun. Ṣugbọn lẹhinna, diẹ ẹ sii ju idaji awọn olufẹ ti awọn ile-iṣẹ naa ko paapaa ronu nipa ipalara ti wọn ṣe si ara wọn. Nitorina kini o jẹ ewu lati lọ si ibi-itaniji nigbagbogbo? Kini diẹ sii, ipalara tabi anfani ti ile-iṣẹ kan?
Ipa ipa ti solarium lori ara eniyan
- Ni igba akọkọ ti, ati boya julọ pataki, jẹ ewu ewu awọn sẹẹli akàn. Awọn iwadii nipa iwadii laipe ti awọn onisegun Swedish ṣe afihan pe eniyan ti o lọ si isuna-oorun diẹ sii ju igba mẹwa lọ ni ọdun n mu ewu ti akàn jẹ ki 7%! Ohun naa ni pe a ni pe ki a mu oorun mu kuro lori sisun awọ UVA ati UVB, ni awọn ọrọ miiran lati itọsi ultraviolet. Awọn egungun wọnyi le de arin awọn dermis ati ki o run ko nikan awọn collagen adayeba, ṣugbọn tun DNA ti alagbeka. Ṣugbọn anibajẹ diẹ sii ni otitọ pe nigba ti o ba ṣẹwo si isala-oorun ni afikun si isọmọlẹ ni iwọn mẹwa mẹwa, a tun gba ifihan ila-oorun. Nibi ni idagbasoke awọn sẹẹli akàn ni ara. Ọpọlọpọ awọn itan igbesi aye gidi ni o jẹri awọn onisegun. Jọwọ ronu pe, gbogbo ọdun 50,000 eniyan ku lati akàn ara. O jẹ dẹruba, ṣe kii ṣe?
- Iyokii keji ni lati ṣe afihan ogbologbo ti ogbologbo ti awọ ara, ifarahan ti aifọwọyi igbagbogbo ti gbigbona ati mimu awọ ara. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, awọn egungun ultraviolet run collagen ati elastin ni awọn dermis, ati nitori idi eyi, awọ ara ti o wa ṣaaju ọjọ idi, di aruwọ, ipalara ati aibirin. Ṣugbọn lẹhinna, awọn ayẹyẹ ti ṣọtẹ chocolate ko si rara rara.
- Kẹta, o yẹ ki o sọ pe solari naa nfa igbẹkẹle, mejeeji ni irora ati ni ara. Ti ọmọbirin kan ba ti lọ si ibi-itaniji fun igba pipẹ, lẹhinna pinnu lati daa duro daradara, lẹhinna idibajẹ ti o ṣe akiyesi ni ipo awọ ara ti ni idaniloju. O le jẹ awọn wrinkles, awọn ami-ami-ẹlẹsẹ. Pẹlupẹlu, o le fa diẹ ninu awọn aifọkanbalẹ ọkan, diẹ ninu awọn igba paapaa aibanujẹ.
- Ati, ni ẹẹrin, o tọ lati sọrọ nipa awọn abajade ti ko dara julọ lati lilo si isala-oorun bi õrùn ati ewu ewu awọn awọ-ara. O dajudaju, mejeeji le han nikan ni iru ilokulo ti solarium tabi iwa aiṣedeede ti awọn oṣiṣẹ ti iṣọṣọ aṣa. Ṣugbọn, sibẹsibẹ, iwọ jẹ 100% daju pe a ṣe itọju solarium ti o wa titi tabi ti ina pẹlu iṣeduro pẹlu disinfectant lẹhin lilo kọọkan? Fun awọn gbigbona, o ṣe pataki lati ranti pe awọ ara maa n ṣe atunṣe yatọ si awọn egungun oorun, ti o da lori awọn oogun ti o ya, ilana ti ọjọ, ounjẹ, awọn idiyele ti ara. Nitorina, ewu ewu sisun jẹ nla to.
Ṣugbọn pẹlu gbogbo ipalara ti tan tan-ara-ara ṣe lori ara eniyan, o, ti o dara julọ, le mu ki o ni anfani.
Anfaani lati ṣe isẹwo si isami-oorun
Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn ti ariyanjiyan niyanju iṣeduro ti o dara si solarium (pẹlu gbogbo awọn aabo) fun irorẹ, psoriasis, eczema, atopic dermatitis ati neurodermatitis. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn egungun oorun, biotilejepe artificial, ni antimicrobial ati ipa antibacterial. Ati ki o tun gbẹ awọ ara, eyi ti o dẹkun ilọsiwaju siwaju ati idagbasoke ti ikolu.
Awọn anfani miiran fun iranlọwọ ti awọn solarium ni a le kà ni agbara ti awọn egungun ultraviolet lati ṣe okunfa ninu ara wa iṣeduro Vitamin D ati homonu ti ayọ - serotonin. Awọn onimo ijinle sayensi ti fi han pe awọn olugbe ti agbegbe tutu kan (pẹlu nọmba kekere ti awọn ọjọ lasan) bi Norway, lọ si isinmi, ko kere si wahala ati ibanujẹ ju awọn ti o fẹ awọ awọ ara.
Ati pe, lati oju-ọna ti o dara julọ, diẹ ninu awọn gbagbọ pe iboji idẹ ti awọ ara han diẹ sii wuni, ni ibamu pẹlu awọ awọ awọ ara.
Yiyan ibi lati lọ si isuna-oorun
Ti o ba tun pinnu lati lọ si ile igbimọ solarium, lẹhinna farabalẹ yan aaye ti ibewo rẹ.
Gbiyanju lati lọ si awọn ile-iṣọ tanning ọjọgbọn, pẹlu awọn ọjọgbọn pataki. Ni idi ti awọn ipo airotẹlẹ kan (dizziness, ọgbun, fifun ni fifẹ tabi itching, pupa tabi ina), wọn yoo le fun ọ ni iranlọwọ akọkọ ti o nilo. Pẹlupẹlu, o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn akoko iṣeduro ijọba si solarium, ṣafihan gbogbo awọn ofin ti lilo, pese ohun gbogbo ti o nilo fun sunbathing. Ati, pataki, awọn ile-iṣẹ iṣoogun jẹ diẹ ti o muna diẹ sii ni fifiyesi awọn ilana imototo.
Pẹlupẹlu, nigbati o ba beẹwo si ibi-isalami kan ni ile-iṣẹ iṣowo aje kan, o ni ewu si ni ipin ti iṣafihan irọrun ti o jẹ igba pupọ ti o ga ju iwuwasi lọ. Eyi jẹ nitori otitọ pe lati le fipamọ awọn onihun ti awọn iyẹwu ati awọn aṣọ irun ori-rara ra ọja isanrara pẹlu ọjọ ipari ti o ṣeeṣe. Eyi tumọ si pe awọn eto ikuna ti o yatọ, pẹlu pọju isodipupo, ṣee ṣe. Ṣe o ṣetan lati gba iru ewu bẹẹ?
Ṣugbọn julọ ṣe pataki, nibikibi ti o ba pinnu lati sunbathe, maṣe gbagbe nipa awọn ofin abuda ti ṣe abẹwo ati lilo iṣalaye isinmi.