Ikọ-ile-iwe jẹ akoko ti awọn iyipada ti ẹkọ iṣe nipa iṣelọpọ ati imọ-inu.
Atilẹyin fun ipele deede ti ilera ara fun awọn ọmọ nilo ibojuwo ati abojuto nigbagbogbo. Diẹ ninu awọn ipilẹ ti ilera ara ẹni ti awọn ọmọ ile-iwe beere awọn idanwo idena, awọn ifarahan X ati awọn itọnisọna olutirasandi, data iwadi yàrá.
Ile-iwe ayika ile-iwe ilera
Akan pataki ti awọn aye wọn awọn ọmọde n lo ni ile-iwe. Ni igba pupọ, awọn ile-iwe ile-iwe ko ni ibamu pẹlu awọn imudaniloju ati awọn imudarasi ilera ati mu ipalara ti o pọ si ilera awọn ọmọde.
Ọpọlọpọ awọn igbesẹ ti awọn obi ati awọn olukọ wa ti o ṣe alabapin si ayika ile-iwe ilera. Awọn eto oriṣiriṣi ti wa ni idagbasoke, ọpẹ si eyi ti ilera awọn ọmọde ni aabo ni ọkan ninu awọn aaye pataki ni aye wọn - ile-iwe. Awọn ilera ti awọn ọmọ ile-iwe ni igbẹkẹle da lori didara omi ti wọn njẹ, mimọ ti air ni agbegbe.
Ipo ile-iwe
Ibi-ile-iwe ati apẹrẹ ile-iwe jẹ apẹẹrẹ ti bi o ṣe jẹ pe ayika kan ti wọn nlo julọ igba wọn yoo ni ipa lori ilera ilera ọmọde. Nigbati ọmọde ba lọ si ile-iwe, eyi ti o wa ni ijinna pupọ lati ile, eyi n yọ ọ kuro ninu anfaani lati gbera lọgan. Ọmọde ni lati wa si ile-iwe nipasẹ awọn irin-ajo ti ita. Eyi ni iṣeeṣe giga ti ifarahan ti awọn arun aisan ati aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, eyiti o ni ipa lori ilera ti ọmọ akeko.
Ọpọlọpọ awọn ile-iwe ni a ṣe apẹrẹ ati atunṣe, ni iranti si igbega ilera ilera ọmọ ati iṣẹ ijinlẹ wọn. Iru awọn ile-iwe ni awọn window nla ti o fun ọpọlọpọ imọlẹ, air ati aaye titun, ati tun lo awọn ohun elo ile ti ko ṣe ewu si ilera ilera ọmọde.
Awọn papa ati greenery ni ayika ile-iwe jẹ apẹẹrẹ miiran ti ayika anthropogenic ti o ṣe alabapin si ilera awọn ọmọde. Awọn ẹkọ fihan pe ọpọlọpọ awọn ọmọ ni anfani lati agbara lati ṣe ere ati idaraya ni ita gbangba. Awọn ile-iṣẹ ere idaraya ati awọn ohun idaraya, awọn ọna ailewu ti o lọ si ati lati ile-iwe lati ile wa ni imọran ti ko ṣe pataki fun agbegbe ti a ṣe apẹrẹ ti o ni ilera fun awọn ọmọde.
Iṣẹ aṣayan
Awọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ọmọde jẹ pataki pataki lati ṣe atilẹyin fun ilera gbogbogbo, eyiti o ni ipa lori gbogbo awọn ẹya ilera - ti ara, ti iṣan-ọrọ ati awujọ.
Iṣẹ aṣayan mii dagba awọn iṣan, iranlọwọ ṣe itọju ohun elo to dara, dinku ewu ewu orisirisi. Imọ ẹkọ ti ara ti awọn ọmọde ni ile-iwe jẹ ẹri ilera ti o dara fun ọpọlọpọ ọdun.
Ni ilera Njẹ
Ọkan ninu awọn ifọkansi akọkọ ti ilera ti o dara ni ounjẹ to dara fun awọn ọmọ ile-iwe. Ipa ti ounjẹ ni mimu ilera ilera ọmọ jẹ gidigidi.
Awọn ounjẹ ti ounjẹ ti awọn ọmọde ni ile-iwe ko ni pataki fun ilera wọn. Awọn akopọ ti awọn ọja ti n wọle si awọn ile-iwe ile-iwe jẹ iṣakoso pupọ. Awọn ohun ti o ni ipilẹ ti o ni kikun ni o yẹ ki o ni awọn ọmu, awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates, ati awọn vitamin, awọn ohun elo ti ko ni nkan ati awọn microelements. Fun awọn ounjẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ, o ju awọn ohun elo ti o nilo ju ọgọrun mẹrin lo. Ninu wọn, ati okun, eyi ti o nmu awọn ohun elo ti o jẹun ni awọn ifun.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti taba ati oti
Mimu, laanu, loni jẹ iwa buburu ti o wọpọ laarin awọn ọmọde ti o kọ ẹkọ ni ile-iwe. Alaafia wọn le wa ni iparun tẹlẹ lati ile-iwe. Gbogbo eniyan mọ nipa awọn ewu ti siga, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn akẹkọ le kọ. Mimu yoo ni ipa, akọkọ gbogbo, eto aifọkanbalẹ, iṣẹ-inu iṣan, nyorisi wiwurọ owurọ ati alaafia ninu okan ati ile-ika ounjẹ.
Lilo awọn ohun mimu ọti-lile mu ki ipalara ti ko ni ipalara fun ilera awọn ọmọde. Ọti-muro n fa idibajẹ iṣedede ti iṣọn-ẹjẹ, npa awọn ohun elo ti opolo jẹ, o si fa awọn ibanuje ni idagbasoke iṣaro. Gbiyanju pẹlu awọn ọmọde, sọ nipa awọn ewu ti siga ati oti. Eyi yoo gba ilera ọmọ rẹ là ki o daabobo rẹ lati awọn abajade ti ko yẹ.