Ilana kedere igi kedari, eyiti a mọ ni imọran ti o wa ni igbalode ati awọn oogun tuntun laipe, ni a ti mọ lati igba atijọ. Ti fipamọ awọn aworan atijọ ti bi awọn onibajẹ ibile ṣe tọju awọn alaisan wọn pẹlu iranlọwọ ti iru iṣan iyanu kan. Ninu wọn nibẹ ni ọpọlọpọ awọn aworan ti awọn eniyan ti o joko ni iru awọn agba, ati labẹ wọn jẹ kanpọ ti okuta gbigbona. Awọn healers ṣubu ni ibusun nibẹ diẹ ninu awọn ewe ti oogun, ti a mọ fun wọn nikan.
Kini ilana ti igi kedari ti ode oni?
A ti gbe itọju egboigi ni monomono pataki kan ti nfa, lẹhinna omi ti wa ni sinu rẹ ti o si mu sise. Nipasẹ okun, eyi ti o ni asopọ si ọfin tikararẹ, afẹfẹ steako-ara ti o wọ inu rẹ. Ibẹẹrẹ kekere gbọdọ wa ni akọkọ ni igbona, ati lẹhinna ya ilana naa funrararẹ. Ni akoko kanna inu agbọn jẹ gidigidi rọrun - awọn atilẹyin pataki fun awọn ẹsẹ, ati ori wa ni oke ipele ti awọn ẹgbẹ. Eyi ni ilọsiwaju nla, niwon ori ko farahan si awọn iwọn otutu to gaju, ati, nitorina, eleto-alapapo yii ko jẹ ipalara fun awọn agbalagba, ati paapa fun awọn ọmọde.
Idi ti igi kedari?
Eyi jẹ igi iyanu ti o daju. Niwon igba atijọ rẹ, awọn ile-iṣẹ onibara rẹ ni a mọ. Otitọ ni pe kirẹditi ni awọn iwọn otutu ti o ga soke bẹrẹ lati tu awọn phytoncides ti iṣan sinu afẹfẹ. Wọn, lapapọ, ni afikun ohun elo ati imularada lori ara eniyan. Bíótilẹ o daju pe spruce ati pine jẹ "ibatan" ti kedari, wọn kii ṣe lilo ni agbegbe yii. Lati ṣẹda awọn mini saunas, awọn igi ti Pine ati spruce ni a ri aibuku. Pẹlu ipolowo didara wọn, iyọ sibe ti ṣubu lori awọn ohun elo ti o niyelori, niwon iru igi igi, nigbati o ba gbona, tu resin ti o fa awọ ara rẹ. Ṣugbọn wọn, ni ilodi si, ma ṣe iyatọ laarin awọn ipilẹ ti o wulo. Nitorina o fẹran ni ojurere ti kedari jẹ kedere.
Iru koriko lati mu?
Ilana ti yiyan awọn ewe jẹ apẹrẹ ti olukuluku, ti o da lori awọn afojusun ti o lepa. Ni iṣelọpọ ati oogun, olutọju kan ti o yatọ, olutọju-ara-ara ẹni, n ṣe alabapin si aṣayan awọn alapọ. Ni ọna ti o ti lo ominira, o ṣee ṣe ilana ilana kedari kedari ni lilo awọn owo ti o da lori awọn ohun-ini ti o ni imọran daradara.
Awọn itọkasi fun lilo ti awọn igi kedari
Ti o ba ni ala lati sọ o dabọ si idiwo pupọ, ṣe iwuri fun ajesara rẹ, jẹ ki o kere si awọn aisan orisirisi, tun awọ rẹ pada ati nigbagbogbo jẹ apẹrẹ ti o dara, lẹhinna ilana yii yoo fun ọ ni ipa nla! A ṣe akiyesi bi o ti jẹ pe igi kedari ni anfani ni ipa lori itọju psoriasis ati dermatitis. Bakannaa o ti lo igi kedari ni oogun lati ṣe wẹ ara ti awọn majele ati awọn oje to wa, o le ṣe idinku awọn ailera ti "ailera ọra", o jẹ doko ni idena arun aisan inu ọkan. Pẹlupẹlu, sauna mini daradara n mu awọn iyọdaba iṣan kuro, ti wa ni atunṣe lẹhin atunṣe ti o lagbara ati awọn iṣẹ iṣe-iṣera. Awọn ilọsiwaju rere miiran ni ipa ti ọpẹ igi kedari lori iṣẹ iṣẹ ẹjẹ tairodu, ibajẹ ti awọn ẹgẹ, ati iṣẹ awọn ara ti ara. Bakannaa ọpẹ igi kedari ni anfani lati yọọda itọju "hangover" lẹhin igba kan.
Awọn abojuto
Si lilo ti mini-sauna ni iṣelọpọ ati oogun, awọn nọmba ifaramọ kan wa. Ninu wọn, ifarahan awọn nkan ti ara korira si awọn ewe, awọn arun inu ẹmi-ẹjẹ, haipatensonu, iṣeduro ti awọn ailera atẹgun ti o tobi, awọn ipo idibajẹ. Bakannaa agbọn igi kedari ti wa ni itọkasi ni awọn eniyan ti o ti laipe (o to osu mẹfa) ni aisan tabi ikọlu ipalara ti ẹjẹ mi.