Ifọwọra pẹlu scoliosis

Scoliosis jẹ ohun ti o jẹ aiṣedede ti o jẹ ki ipalara nikan ni ipo ati ifarahan eniyan, ṣugbọn o tun ni ipa lori awọn ohun ti inu inu. Yi aiṣedeede alailowaya jẹ iṣiro ti ita ti ẹhin-ara, eyi ti o fa ibẹrẹ ti awọn ti ara intervertebral, mu ki ẹrù naa wa lori okan ati awọn ara miiran. Ati pe ti ọmọ rẹ ba ti ni arun yii ni igba ewe, lẹhinna o jẹ dandan lati ya awọn ọna, nitori ni ọdun yii awọn ipalara ti egungun le tun ni atunṣe. Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ fun dida scoliosis jẹ ifọwọra, eyiti a yoo jiroro ni isalẹ.

Ifọwọra pẹlu scoliosis

Awọn idi ti o nfa iṣiro ti awọn ọpa ẹhin jẹ nọmba ti o tobi, ṣugbọn wọpọ julọ ninu wọn jẹ irọri, ipo ti ko tọ nigba ti n ṣiṣẹ ni tabili, igbasẹ ti awọn baagi ti o wuwo lati ẹgbẹ kan, igbesi aye igbesi-aye kekere. Ifọwọra ni scoliosis ni a ṣe pataki ni idaniloju sisan ẹjẹ si ọpa ẹhin ati ki o mu okun isan naa lagbara. Ṣeun si awọn akoko ni apapọ pẹlu itọju ailera, ipa rere kan waye lẹhin igba diẹ.

Ilana ifọwọra, eyi ti a yoo sọ nipa oni, le ṣe akiyesi ni o rọrun ati ni gbogbo agbaye, nitori pe yoo mu awọn ọmọde ati awọn agbalagba daradara.

Awọn agbeka ni ọna yii jẹ gidigidi oriṣiriṣi, wọn ni: stroking, titẹ, fifi pa pọ. Ti o da lori itọsọna ti iṣiro, oluṣakoso naa yan ipo kan (ti o ba jẹ pe ọpa ẹhin lọ si apa ọtun, lẹhinna a yipada si apa osi ati ni idakeji). Lati mu ẹjẹ san, o le lo ipara ti o da lori turpentine tabi oluranlowo imularada miiran.

Massaging gbọdọ bẹrẹ pẹlu asọ, ṣugbọn fifa pa pọ. Nigbana ni orisun ti ọpẹ bẹrẹ gbigbe soke ọpa ẹhin lati sacrum (o ni imọran lati lo ipa). Atọka akọkọ ti awọn ayipada rere si ọpa ẹhin jẹ ẹya ti o dabi ti egungun, eyi ti o tọka si pe afẹyinti lọ si ipo deede. Akoko akoko ti ifọwọra ko yẹ ki o kere ju wakati kan lọ. Lẹhin igba, o wulo pupọ lati lọ si adagun tabi orun.

Lati gba ipa ifunra ti ifọwọra lodi si scoliosis, awọn akoko deede gbogbo ọjọ miiran jẹ pataki. Ni apapọ, itọju ti itọju jẹ osu 2-3.

Awọju ifarahan lodi si scoliosis

Ti ọmọ naa ko ba ni ipalara ti iyọhin, ṣugbọn ko lọ si awọn ikoko ere idaraya ati lo akoko pupọ ni ori tabi kọmputa kan, lẹhinna itọju ifurara yoo jẹ iranlọwọ pupọ. Awọn agbeka akọkọ ti massaging yii ni o da lori lilọ ati titẹ ti onírẹlẹ ti ipilẹ ọpẹ lori ọpa ẹhin. Oṣu kan to to fun iṣẹju meji fun iṣẹju 15-30, ṣugbọn ọpẹ si eyi, ewu ti awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin yoo dinku si kere julọ.

Ifọwọra si scoliosis jẹ rọrun, ṣugbọn ni akoko kanna ọna ti o dara julọ fun yiyọ isoro yii. Ranti pe ilera ti afẹyinti nigbagbogbo da lori ipo ti awọn ẹya ara miiran, ailera ati iṣẹ. Gbiyanju lati ṣe deede si awọn akoko ọmọ rẹ ti ifọwọra yi, ati pe abajade yoo jẹ ohun iyanu fun ọ.

Wo oju-ọna ifọwọra yi ni fidio yi