- Ẹran ẹlẹdẹ - 1 Kilogram
- Awọn turari - - Lati lenu (Mo ni paprika, ata cayenne, oregano, nutmeg, ata dudu, ata funfun, iyo)
Ohun ti a ṣe fun ohun-ounjẹ naa fun awọn ti ko ṣe alainiye, awọn onjẹ alaiṣe - awọn ti ko ti ni imọran awọn ilana agbekalẹ ti sise ati nitorina o ṣegbe ni oju awọn ounjẹ aran, fun apẹẹrẹ - ẹran ẹlẹdẹ. Ni idi eyi, lati jẹ ẹran ẹlẹdẹ ẹlẹwà, ko si nilo lati ṣe ohun ọran ti o koja - ṣugbọn eran yoo pada lati jẹ iru eyi, gbagbọ mi, gbogbo awọn onibara yoo ni inudidun. Nitorina, a ngbaradi ẹran ẹlẹdẹ ti a yan pẹlu ohun turari kan! Awọn ohunelo fun sise ẹran ẹlẹdẹ ndin pẹlu turari: 1. Mix gbogbo awọn turari ni ọkan ekan. Ti o ba lo, fun apẹẹrẹ, peppercorns - o le turari gbogbo awọn turari ninu amọ-lile, nitorina a "ṣe atunṣe" wọn. 2. Ohun kan ti ounjẹ jẹ daradara ti o ṣe idapọ ti awọn turari. A ṣe eerun, a n ṣe - a ṣe ohun gbogbo lati rii daju wipe eran ti wa ni boṣeyẹ bo pelu awọn ohun elo turari. 3. Fi eran naa sinu ẹrọ isọdi ti a yan oda. A fi sinu adiro, kikan si iwọn 180, ati beki fun iṣẹju 50-60. 4. A mu eran, ṣayẹwo fun wiwa. A ṣayẹwo boya thermometer naa (iwọn otutu ti o wa ninu apo naa yẹ ki o jẹ iwọn 65), tabi nipasẹ ọna baba-ọmọ - a ge ati ki o wo ti o ba jẹ daradara. 5. Eyi ni gbogbo! A ti jẹ ẹran kan si awọn ipin diẹ ki o si ṣiṣẹ pẹlu sẹẹli ẹgbẹ ati awọn ẹfọ ayanfẹ kan. O dara!
Awọn iṣẹ: 3-4