Eja ti a ti din ni ounjẹ

Si akiyesi rẹ, awọn obirin ati awọn ọkunrin (ṣugbọn dipo awọn ojiṣẹ, fun awọn ọmọde awoṣe yii ko ṣee ṣe pẹlu awọn Alamọ: Ilana

Ni ifojusi rẹ, awọn obirin ati awọn ojiṣẹ (ṣugbọn dipo awọn ojiṣẹ, fun awọn ọmọde awoṣe yii kii ṣe ohun ti o lagbara, ṣugbọn fun awọn okunrinkunrin - julọ ti o), ohunelo kan ti o rọrun fun ounjẹ minced ti a yan ni adiro. Apẹrẹ alakoko, ṣugbọn pupọ ti o ni itẹlọrun ti o ni itẹlọrun fun awọn onjẹ ẹran gidi. Nitorina, to ni imọran, Mo sọ bi o ṣe le ṣe awọn ohun elo ti o nipọn: 1. Mu awọn ohun ounjẹ jẹ (o le ni ile ti a ṣe ni ile), akara alara-wara, eyin meji, ekan ipara, bota, iyọ, ata Vitamini Peas. Ibi ti a dapọ daradara daradara ati ki o fi sinu sẹẹli ti a fi greased ni iru ti akara, ti a fi omi ṣun pẹlu awọn ounjẹ. 2. Tú diẹ (idaji gilasi) ti omi ti a fi sinu omi ti o yan. 3. A fi awọn fọọmu naa pẹlu minced eran ni adiro, kikan si 190 iwọn. Ṣẹbẹ ati, bi omi ti nyọ kuro, fi kun si fọọmu lẹẹkansi. Ti o ko ba fi omi kun - ounjẹ naa yoo tan, ṣugbọn ti o ba fi omi kun nigbagbogbo (o tun le tú eran ti o wa ni oke) - yoo jẹ gidigidi dun, sisanra. 4. Ṣeun fun iṣẹju 30 ni iwọn otutu ti iwọn ogoji 190, lai ṣe gbagbe lati tú omi. Iyen ni gbogbo! Awọn ounjẹ minced ti a ti yan-ounjẹ ti o gbona pẹlu awọn ohun ọṣọ (fun apẹẹrẹ, pẹlu poteto poteto). O dara! ;)

Iṣẹ: 3-5