Olutẹnu ti eran koriko ti ounjẹ pẹlu awọn ẹfọ Ni kutukutu ni kiakia o le ṣetan ipanu lile fun tabili kan tabi fun pikiniki kan. Meatloaf ti wa ni chilled, ge si awọn ege. Ti o da lori itẹsiwaju, ẹja rẹ le jẹ didasilẹ, sisanra, imọlẹ. Awọn ipilẹ fun awọn iyipo jẹ ẹran ti o dinku - adie tabi adie. Ati ninu awọn ẹfọ lilo awọn ẹfọ - titun tabi tio tutunini, awọn awọ didan. Fun sise, lo apo kan lati ṣe idẹ eran. Ge o lati gba iwe pẹlẹbẹ lati fẹlẹfẹlẹ kan. O dara!
Eroja:- Minced Tọki 500 g
- Apple 1 PC.
- Alubosa 1 g
- Karooti 1 g
- Cilantro alabapade 1 opo
- Wolinoti 50 g
- Warankasi Parmesan 50 g
- Iyọ 10 g
- Black pepper lulú 3 g
- Provencal ewebe 3 g
- Igbese 1 Lati ṣe onjẹ ẹran, o nilo lati mu eran koriko, alubosa, apple alawọ, Karooti, wara lile, ọgbẹ ti cilantro, walnuts, iyo, ata ilẹ dudu, awọn ewebe Provence.
- Igbese 2 Pe awọn alubosa ati apple. Ge sinu awọn cubes kekere. O le Mint.
- Igbesẹ 3 Fi awọn alubosa ati apple kun alubosa. Ata, iyọ. Illa daradara.
- Igbese 4 Grate the cheese large.
- Igbese 5 Grate Karooti nla.
- Igbese 6 Pe awọn eso, din-din lori kekere gbigbona, ṣe apẹrẹ ninu ọgbọ ọgbọ ki awọn husks lọ. Gẹ ninu amọ-lile.
- Igbesẹ 7 Yọọ apo ti a pese silẹ (ge) fun yan lori tabili. Gbe lori rẹ minced eran ni irisi onigun mẹta pẹlu kan Layer ti 1,5 cm.
- Igbesẹ 8 Lori ilẹ, tan warankasi daradara.
- Igbese 9 Gbe awọn Karooti grated lori warankasi.
- Igbesẹ 10 Lori oke ti awọn Karooti ṣeto awọn ọṣọ ti a fi gilasi ti cilantro.
- Igbese 11 Bo oju eefin pẹlu kọnrin ti kilọmu.
- Igbese 12 Jọwọ fi iyọ sẹrin sinu eerun pẹlu fiimu ti o nipọn. Ṣawe eerun naa, ti o ṣajọ sinu apo kan fun fifẹ. Ni awọn ẹgbẹ kan di lile.
- Igbese 13 Fi agbara-ogun ti a ti pese silẹ sinu adiro steamer (o le ṣun ninu adiro). Cook fun iṣẹju 40.
- Igbese 14 Jọwọ ṣapa apakan kan ninu package naa ki o si fa omi ti a ṣẹda nigba ti yan. Fi eerun han lori apo mimu fun fifẹ. Pé kí wọn pẹlu awọn ohun elo Provencal (awọn turari yan si rẹ itọwo).
- Igbese 15 Yipada ideri gbona sinu fiimu kan. Tura o si isalẹ. Fi sinu firiji fun wakati mẹta. O rọrun lati lọ kuro ni alẹ.
- Igbese 16 Yọ fiimu naa kuro ni eerun tutu ti o pari. Ge sinu awọn okowo nla.
- Igbese 17 Sọkọ eerun fun ounjẹ ọsan gẹgẹbi ipanu.