Carp pẹlu lẹmọọn

Awọn irẹjẹ daradara pẹlu ọkọ ayọkẹlẹ titun pẹlu ọbẹ kan. A ṣe iṣiro kan lori afẹyinti carp. Eroja :

• carp - 1 nkan
• lẹmọọn - awọn ege mẹta
• poteto - 300 Giramu

Ilana

Awọn irẹjẹ daradara pẹlu ọkọ ayọkẹlẹ titun pẹlu ọbẹ kan. A ṣe iṣiro kan lori afẹyinti carp. Ge eran naa kuro ninu ọpa ẹhin ati egungun. Pari fin awọn gegebi. Yọ iṣọn. Ṣe awọn ounjẹ pẹlu idapọmọra kan. O nilo: 28 g ti ẹran ara ẹlẹdẹ (sisun), kekere ẹja eja (fun ẹran minced), 1 tablespoon ti epo iyọ, 1 teaspoon ti thyme tu, parsley titun (ge), 1 alubosa kekere (gege daradara), 1/4 funfun funfun funfun waini, iyọ, ata. Fi filet sori ilẹ eran, oke pẹlu awọn ami ti o jẹ lẹmọọn. Beki fun iṣẹju 35 ni 350 ° F. Nigba ti ẹja n sise, ṣan awọn poteto. Sin lẹsẹkẹsẹ.

Iṣẹ: 1-2