Buckwheat pancakes (pẹlu iyẹfun alikama)

1. Sita awọn alikama ati iyẹfun buckwheat, dapọ pọ. Ẹẹta kẹta ti iyẹfun ti wa ni adalu pẹlu dr Eroja: Ilana

1. Sita awọn alikama ati iyẹfun buckwheat, dapọ pọ. Apapo kẹta ti iyẹfun ti darapọ pẹlu iwukara. Ni ekan kan tú omi gbona ati omira ti a kikan, fi suga ati ki o dapọ daradara. Fun iṣẹju 30 a gbe sibi naa ni ibiti o gbona (o ṣee ṣe ni apo eiyan pẹlu omi gbona). 2. Nigbati opara ba ni ọgbọn iṣẹju, fi iyẹfun ti o kù silẹ. Illa ati ki o lọ kuro ni ibi ti o gbona fun ọgbọn išẹju 30. Nigba ti esufulawa ninu iwọn didun naa pọ si, o nilo lati dapọ mọ, ṣaju o ki o fi sii titi o fi tun pada. 2 -3 igba ti a tun ṣe ilana yii. 3. Wara wara sinu sinu esufulawa, mu daradara ati fi iyọ ati eyin ṣe. 4. Ninu esufulawa, fi awọn bota ti o yo. A bo esufulawa pẹlu ọlọnọ ati ki o fi si ibi ti o gbona fun gbígbé. 5. Lubricate pan-frying pan ti o ni erupẹ ti epo epo. Bibẹrẹ dinku ooru, a tú esufulawa sori apan frying. A ṣeki lati awọn ẹgbẹ meji. 6. Fi awọn pancakes ti pari si apẹrẹ. O le ṣete gbogbo pancake pẹlu epo. Ti o dara.

Awọn iṣẹ: 8-9