- Igba - awọn ege meji
- alubosa - awọn ege meji
- cloves ata ilẹ - awọn ege 4
- olifi epo - 2 teaspoons
- adiye adie - 4 agolo
- ewebe ti Provence - teaspoons 1/4
- Bay bunkun - 1 nkan
- Iyọ ati ata ilẹ dudu dudu - - Lati lenu
- lemon oje - 2 teaspoons
- buttermilk - 1/2 ago
- ata obe ata pupa - 1/2 ago
- ge Parsley - 1 St. kan spoonful
Ṣaju panu ti o wa ni frying lori ooru alabọde. Dọ jade ki o si din-din titi o fi jẹ asọ, tan-an lati akoko si akoko, nipa iṣẹju 15. Fi sinu ekan kan ki o jẹ ki o tutu. Peeli kuro peeli. Gbe ori igi ti a fi gun, ge awọn ewe ati ki o fi si ita. Ni akoko naa, dapọpọ alubosa, ata ilẹ ati epo olifi ni igbasun ti o ni igbasun ooru fun iṣẹju 5-10 titi ti alubosa jẹ asọ ti o si ni iyọ. Fi awọn broth adie, awọn ewebe Provence ati bunkun bunkun, mu lati sise. Din ooru ku ki o si fun ni iṣẹju 15. Akoko pẹlu iyo, ata ati lẹmọọn oun. Yọ bunkun bunkun, fi awọn ewe sii ati ki o pa o ni Isododun. Fi awọn buttermilk kun. Tú bimo ti o wa lori awọn apẹrẹ ki o fi awọn obe kun lati ata pupa. Ṣe itọju pẹlu parsley ati ki o sin.
Iṣẹ: 4