Nigbakuran ọrọ idaniloju ti o ni igbẹkẹle wọ inu aye pe ko si agbara eyikeyi lati ṣe ija. Nigba miran ẹnikan ro pe o nilo lati nu gbogbo ọjọ naa, pa gbogbo igbagbogbo, a fa akoko naa ati lẹẹkansi idin naa n lọ si idinilẹjẹ. Bawo ni o ṣe le ipa ara rẹ lati ṣe isọmọ, bawo ni a ṣe le bẹrẹ lati jaju idin? A nfun awọn itọnisọna pupọ fun awọn ti o wara pupọ lati dide lati ijoko ati lati fi awọn ohun kan si ibere.
Bawo ni o ṣe le ipa ara rẹ lati jade kuro ninu iyẹwu naa?
Rọrayẹ pẹlẹpẹlẹ rẹ. Fun daju, a yoo wo awọn agolo ti a ko wẹ, awọn ohun elo ounje, awọn selifu ti ko ni eruku, awọn ilẹ idọti, awọn ohun ti a tuka. Ati pe a ba lero bi iṣẹju kọọkan ṣe jẹ ni eruku pọ pẹlu awọn eruku eruku eruku? Pa awọn ayika ti o jẹ ipalara si ilera. Iru ipo bayi fun eniyan ti o ba bọwọ fun ara rẹ yẹ ki o jẹ itẹwẹgba.
Ni ọjọ ti o ti di mimọ, a yoo ni orun oorun ti o dara. O kii yoo rọrun lati ṣe atunṣe ni ẹẹkan. A gbero o kere ju o kere - ṣabọ awọn nkan ni aaye ati igbale. O ṣee ṣe pe lati pari aworan naa, a tun wẹ pakà naa ki o si mu eruku kuro.
Nọmba ti awọn iṣẹ
A ma n dawọ duro nipasẹ iye iṣẹ, ninu idi eyi o jẹ dandan lati fọ gbogbo awọn ile-ile ni awọn ẹya kan ki o si ṣe e ni awọn ẹya. Fun apakan kọọkan ṣe, ṣe ara rẹ nkankan dídùn, isinmi ni akoko fifọ. Gbogbo wakati idaji ṣeto akoko isinmi kukuru kan, ni akoko isinmi kan ti o le ṣawari pẹlu ọrẹbinrin rẹ lori foonu, ṣe oju iboju ti o dara, mu ago kọfi kan. O ko ni lati ṣe gbogbo iṣẹ fun ọjọ gbogbo, ti o ko ba ni agbara, fi nkan silẹ fun ọla. Fun iṣẹ alailẹgbẹ kọọkan, ṣe ara rẹ ni ẹsan. O le jẹ akara oyinbo pẹlu ọrẹbirin, diẹ ninu ohun ti o wuni. Nigbagbogbo ma nyi ara rẹ logo lẹhinna o yoo ṣe aṣeyọri.
Iranlọwọ iran orin idunnu
Tan-an igbasilẹ gbigbasilẹ rẹ tabi tan redio. A yoo gbiyanju lati yan awọn igbadun ayọ, ti o ni agbara ti ko le jẹ ki eke lori ijoko pẹlu ibanujẹ ati ki o mu ki o bẹrẹ gbigbe, nitori o ṣoro lati dubulẹ nigbati iru orin ba dun. A tan iyẹ sinu ifarahan orin, ijó, igbadun ati mimọ. Ati nigba awọn ijó wọnyi, nigba ti o ba di mimọ, o le sọ awọn kilo diẹ silẹ.
Fi ara rẹ si ibere
Ṣaaju ki o to di mimọ, ṣe igbimọ, irun, imura bi oṣiṣẹ ati ki o gba iṣẹ. A pese awọn oriṣiriṣi oriṣi, awọn irinṣẹ ti yoo mu ki o rọrun lati nu. Ti o ni imọran ati igboya, a yara ati pẹlu idunnu yoo mu aṣẹ pada ni iyẹwu naa.
Kọ gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe si isalẹ
Awọn ọrọ ti o nilo lati ṣe loni yoo gba silẹ ni aarin, ati ni ẹgbẹ ti a yoo ṣeto awọn iṣẹlẹ ti ko ṣe pataki. Ni aaye pataki kan, a ṣe apejuwe akojọ yii ati, bi a ṣe ṣe, a yoo pa wọn. Aifiri kii yoo gba wa laaye lati jẹ akara oyinbo kan, ti a ko ba ṣe awopọ omiiran ati pe a ko ni wo iṣere naa ayafi ti a ba bẹrẹ si wẹ.
Pe awọn ọrẹ rẹ
Ti o ba nilo lati ṣe itọju, ṣugbọn ko si imudaniloju, o nilo lati pe awọn alejo. Lati pe ko ṣe fun mimu, ṣugbọn pe o le yọ kuro ninu ailewu ati ki o ṣe sisun omi. Lẹhinna, ko si ẹniti o fẹ lati lu oju ni eruku ṣaaju ki awọn alejo. Ati ni ifojusọna ti awọn alejo a yoo di mimọ ati ki o pese awọn ipanu lile. O yoo jẹ pupọ diẹ dídùn lati gbọ awọn iyìn lati alejo nipa awọn mọ ti ile.
Pẹlu iranlọwọ ti nimọ, yọ awọn odi kuro
Gẹgẹbi ẹkọ Kannada ti Feng Shui ṣe imọran, nigba ti a ba mọ ati eruku ile, yọ awọn ohun atijọ kuro, a dara. Ni ipo wo ni iyẹwu naa, ni ipo kanna ni ọkàn eniyan. Ti lọ sinu iyẹwu, fojuinu pe a ti sọ di mimọ ati ni irora. Boya o yoo ṣe iranlọwọ lati dide lati akete, fi awọn ero inu ati ile rẹ sinu ibere.
Gẹgẹbi ẹsan fun apakan a lọ si kafe to sunmọ julọ. Ati ni ile awọn ọrẹ wa yoo jẹ ẹyọ akara kan. O yoo jẹ diẹ sii diẹ dídùn lẹhin ti awọn rin lati pada si kan iyẹwu mimọ. A yoo gba awọn ilana iṣogun ile: awọn iwẹ pẹlu irun ti o ni irun, awọn iboju iparada, awọn eegun. Lẹhin iru ilana bẹẹ, bẹrẹ si ori ilẹ ti o mọ ki o si dubulẹ ni ibusun mimọ, o le ni idaniloju gidi.