Oro naa "akoko isinmi" ni oogun fihan awọn ayipada ti nlọ lọwọ ati awọn iṣẹlẹ ni awọn ọna ara ti eto ibalopo ti obirin kan. Ninu igbiriko kọọkan ni akoko kan nigbati o ba ni ifasilẹ ti idoti ti inu ile-iṣẹ, eyi ti o tẹle pẹlu ifarahan ti idaduro ẹjẹ, eyi ni iṣe oṣuwọn.
Ni ọjọ akọkọ ni akoko igbesẹ a kà ni ọjọ ti ibẹrẹ ti idasilẹ ẹjẹ. Akokọ iye akoko ni o to ọjọ 28, ṣugbọn o le yato. Ni awọn oriṣiriṣi awọn obirin, igbesi-aye igbagbogbo le jẹ boya kukuru tabi gun. Nitori naa, ibeere ni igbagbogbo bi o ṣe le ṣe iṣiroye akoko igbesi aye rẹ?
Ni igbajọ awọn igbesi-aye igbagbogbo pin si "ailewu" ati awọn ọjọ "ewu". Awọn ewu ni ọjọ wọnni nigbati obirin ba le loyun, ati ni ailewu - nigbati oyun ko le wa. Awọn iṣeeṣe ti oyun jẹ paapaa gaju lakoko ti oṣuwọn. Ilana yii ni nkan ṣe pẹlu titẹ silẹ ti ẹyin naa lati inu ohun elo, nigbati o ti pọn ni kikun ati setan fun idapọ ẹyin. Nitorina o ṣe pataki lati ni anfani lati ṣe iṣiro akoko igbimọ rẹ. Ṣeun si eyi, o le dabobo ara rẹ lati inu oyun ti a kofẹ ati ki o ni alafia lailewu. Ni apa keji, eyi yoo ran igbasilẹ fun ero ni siseto oyun ati ibimọ.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ko rọrun nigbagbogbo lati ṣe iṣiro awọn ọjọ ori, niwon igbakana akoko le jẹ riru.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn ọjọ gigun ati ailewu fun awọn obirin ni o wulo nikan lati ṣe idiwọ awọn oyun ti a ko fẹ. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe ọna ti idena oyun ati pe o wa ṣi irokeke ti nini arun ti o ni arun ti o nfa ni ibalopọ. Ni idajọ obirin kan ni alabaṣepọ kan nikan, lẹhinna o ṣee ṣe lati dinku oyun lati da iṣakoso lori awọn ipele ti akoko igbimọ. Ti ọmọ ba sọnu, diẹ ninu awọn iyipada ni o han ni ara, o jẹ dandan lati fi ẹtan ranṣẹ si olutọju gynecologist.
Nitorina, bawo ni a ṣe le ṣe apejuwe awọn igbimọ akoko bi o ti yẹ. Lati opin yii, awọn ọna oriṣiriṣi wa ti a ṣe lo daradara. Awọn obirin igbalode ni a fun ni anfaani lati lo awọn eto pataki fun ṣe apejuwe awọn ọmọde, firanṣẹ lori Intanẹẹti. Wọn jẹ rọrun lati wa alaye lori bi o ṣe le ṣe ayẹwo bibẹrẹ ti iṣọkan, bawo ni a ṣe le ṣe apejuwe ọjọ ifijiṣẹ nigbati o ba bi ọmọ kan, bawo ni a ṣe le ṣe ayẹwo ibalopo ti oyun ki o si kẹkọọ nipa ibẹrẹ ti iṣaju premenstrual. Onisegun-gynecologists mọ idaniloju ti awọn eto pataki, bẹli awọn esi ti isiro le wa ni titẹ ati ki o ya lati ya pẹlu wọn.
Iṣiro ara ẹni-ara wiwọn akoko sisẹ ni a ṣe pẹlu ọwọ. Sibẹsibẹ, lati le ṣe ayẹwo iwo rẹ, o nilo lati ṣayẹwo ara rẹ ati ilera fun osu mefa. Ni akoko yii, o gbọdọ yan ọmọ ti o kuru julo ati gun julọ. Ka nọmba awọn ọjọ ninu ọmọ-ọmọ lati ọjọ akọkọ, nigbati akoko oṣu kan bẹrẹ ati titi di ọjọ akọkọ ti idasilẹ atẹle. Lẹhinna, lati nọmba ti o ṣopọ awọn ọjọ ti awọn akoko gigun ati kukuru, o yẹ ki o yọkuro 18 ati 10 ọjọ, lẹsẹsẹ. Nọmba akọkọ tọkasi nọmba awọn ọjọ ailewu lati ibẹrẹ oṣu, ekeji tun tọkasi awọn ọjọ ailewu, ṣugbọn ni opin oṣu. Ati akoko laarin awọn nọmba wọnyi ni o ṣe pataki pupọ fun ero, niwon ni asiko yii ni iṣe iṣe iṣe oyun naa ga.
Ọna miiran ti ṣe iṣiro akoko igbimọ akoko jẹ lati ṣe deede iwọn otutu gbigbona, lori apẹrẹ eyiti a fi kọwe kan. Eyi ni a ṣe akiyesi julọ to munadoko, ati awọn onisegun mọ pe o jẹ deede julọ ti gbogbo awọn ti o wa loni. Lati wiwọn iwọn otutu ti ara laarin laarin oṣu kan. Ni awọn ọjọ akọkọ ti awọn akoko sisun, o wa ni iwọn 37 ° C. Lẹhinna, lẹhin ọjọ kan, iwọn otutu lọ silẹ si 36.6 ° C. Lẹhin ọjọ kan diẹ o dide lẹẹkansi, o sunmọ 37.5 ° C, o si wa lori eyi ipele titi di opin akoko asiko-aye, die die die ṣaju ibẹrẹ ti imukuro idasilẹ. Ni idi ti oyun, iwọn otutu yoo wa ni iye kanna ti o pọ julọ ni arin arin. Ti a ko ba ka iwe kika thermometer ni gbogbo, eyi tumọ si pe ọjọ eyikeyi ti awọn ọmọde le ni a kà ni ailewu, ero kii yoo waye.