A le lo awọn ohun ti a le lo ni ita gbangba, ṣe itọju awọ ara pẹlu awọn irugbin ti abereyo tabi ipara lati wọn. Awọn eniyan ti o lo o jẹri pe yi atunṣe, ọpẹ si awọn ohun elo ti ounjẹ ati awọn ẹda ara ẹni, n ṣe iranlọwọ pẹlu: itọju iwosan, ẹmu, awọn gbigbona, ọgbẹ, irorẹ.
"Eto ilera eto ilera"
Mu 60 oje ti oje lati inu koriko eweko, eyi yoo jẹ deede si idaji kilogram ẹfọ kan. Gegebi iwadi naa, awọn ọmọde ti wheatgrass ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn alumọni, pẹlu vitamin A, B12, C ati K, folic acid, irawọ owurọ, irin ati kalisiomu. Ni afikun, wọn ni awọn amuaradagba ti o dara daradara ati ipinnu ti o pọju ti awọn phytochemicals ti a ṣe nipasẹ awọn eweko ati dabobo lodi si aarun ati iranlọwọ lati jagun awọn egbò. Ara eniyan le fa gbogbo awọn oludoti ti o wa ninu awọn irugbin sprout, ti o dara julọ ni irisi oje, nitorina ko ni igbọkanle patapata.
A lo awọn koriko ti o ni Sprout lati ṣetọju ilera gbogbogbo tabi lati tọju awọn aisan buburu. Ṣiṣan koriko alawọ koriko, bi ounjẹ ti o ni opo ni atẹgun ati awọn ensaemusi, npa awọn majele ti ẹdọ, iṣagun ati iṣedede ara, ti o mu ki eto ailera naa lagbara patapata. Awọn abereran Pyretic ṣe iranlọwọ fun itọju awọn orisirisi awọn aisan ati awọn ailera, pẹlu titẹ ẹjẹ giga, awọn caries, àléfọ, psoriasis, arthritis, sinusitis, ati o lọra (ati paapaa yiyipada) ti ogbo. Die e sii ju ida ọgọta ninu gbogbo olugbe ni o ni iyara lati orisirisi awọn aisan buburu.
Pada iwontunwonsi si ara jẹ ẹya ti o ṣe pataki julọ ni itọju iru awọn ailera bẹẹ, ati awọn koriko eweko le di ẹya pataki ti ilana ti o munadoko fun sisọ ara awọn tojele. Diẹ ninu awọn isinmi-agungun iwosan ti nfun iru iṣẹ bẹ gẹgẹbi ilana itọju, ẹya pataki ti eyi ti awọn sprouts ti jade. Awọn alaisan ti o ni awọn arun ti o nira (paapaa akàn) n gba awọn itọju itoju, eyiti o ni awọn gbigba ounjẹ ti ojoojumọ lati awọn koriko koriko tabi awọn ounjẹ ti awọn ẹfọ alãye titun. Iru ilana itọju naa tun le pẹlu: ounjẹ kan lori oje lati awọn irugbin, ṣiṣe itọju ti rectum ati ikẹkọ lati dinku wahala.
Awọn ijinlẹ fihan pe awọn sprouts sprouts tun ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ti o ngba chemotherapy. Ni awọn igbadun ti a rii pe ilopo ojoojumọ ti 60 g ti oje lati koriko awọn irugbin nran iranlọwọ lati dinku ẹjẹ ti ẹjẹ, lakoko ti o ko dinku itọju itoju pẹlu iranlọwọ ti awọn eroja ti o jẹ pataki ti ilera eniyan - Awọn ọmọ inu oyun ti Pureean.
Bẹrẹ pẹlu ipin gbigbe ojoojumọ ti ọgbọn giramu ti oje titun lati koriko tabi awọn adalu adalu lulú lati awọn eso sprout ti a ti fomi pẹlu oje tabi eso didun kan. Lẹhin ọsẹ kan tabi meji, o le gbiyanju lati mu iwọn lilo sii lẹẹmeji. Ipilẹ gbigbe onje ti o dara julọ ti waye ti o ba ya 60 tabi 85 g ojoojumọ. Ni itọju, to 900 g fun ọjọ kan le ṣee lo, sibẹsibẹ, ninu ọran yii, abojuto abojuto jẹ pataki. Awọn irugbin ti Pyrex le dada sinu eyikeyi onje ati ki o jẹ ailewu ailewu paapaa fun awọn ti o fi aaye gba oṣuwọn gluteni (protein amuaradagba, ti o wa ninu awọn oka). O da, awọn sprouts sprouts di rọrun lati dagba ni ile. Lati ṣe eyi, o le lo eefin ogiri kan. Awọn oporan ti ko dara julọ ko dara fun gbigba oje lati awọn orisun sprout. Lati ṣe eyi, iwọ yoo nilo olopa pataki kan, ti o fẹ lati fa oje kuro ninu ewebe.
Mura lati lero "kik" pupọ. Lakoko ti o ko ti ni imọran si itọwo ti atunṣe, gbiyanju lati wẹ o pẹlu oje ti o nifẹ.