Lakoko irin-ajo, lẹhin ti iṣoro ati iṣẹ abẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ni isoro isoro ti àìrígbẹyà. O ṣeun, nigbati o ba pada si ọna igbesi aye igbesi aye, aṣiṣeye aifọwọyi yii ba kọja.
Nikan ni iṣeduro ọna pataki kan, o lọra (diẹ ẹ sii ju wakati 48) fifunkuro ti ifunkan nyorisi àìrígbẹyà onibaje. Iwọn igbasilẹ ti itọju naa ni ipa nipasẹ iseda ati ipilẹ ti onje, igbesi aye ati awọn iwa.
Akojọ aṣayan ti o wulo
Mọ lati bẹrẹ pẹlu, ju o jẹun. Fi awọn ẹfọ, awọn eso, akara alikama-alikama, kefir, ati pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna ibile wọnyi ti ṣe itọju awọn ifun, o yoo koju awọn iṣoro rẹ. Gbiyanju lati mu o kere ju 2 liters ti omi ni ọjọ kan. Jeun nigbagbogbo (4-5 igba ọjọ kan), ṣugbọn ni awọn ipin kekere. Laarin awọn ounjẹ, jẹ awọn eso ti o ni ipa ti o kere ju: bananas, awọn paramu, apples, kiwi (ṣugbọn kii ṣe ju wakati lọ lẹhin ti njẹun!). Iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà ati oogun ibile.
Maṣe gbagbe nipa aṣayan iṣẹ-ara! Nrin tabi jogging, odo ati amọdaju ti yoo jẹ eso! Agbara awọn enemas ati awọn laxatives le ṣee lo nikan pẹlu igbanilaaye ti dokita kan!
12 eweko yoo yanju awọn iṣoro pẹlu ifun
Irun irugbin ti flax ṣe iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà onibaje. Ni gbogbo ọjọ ki o to lọ si ibusun, mu idapo (1 teaspoon ti awọn irugbin flax fun 200 milimita ti omi farabale). Maṣe ṣe idanimọ rẹ.
Ọgbẹ Bindweed O ṣe awọn tablespoon corncobs ninu aaye zaley 200 ml omi farabale, jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 15, igara. Laarin ọsẹ meji, ya 100 milimita fun alẹ.
Roobarb ni a ṣe iṣeduro fun àìrígbẹyà ati gbogbo ailera, nigba ti o fẹ itọlẹ tutu. Ma ṣe jẹun rhubarb ni idibajẹ itọju oporoku, nigba oyun ati iṣe oṣuwọn.
Alaka bran 1 teaspoonful. Sibi ti itemole bran tú 200 milimita ti omi farabale, jẹ ki o pọnti. Ya awọn igba mẹta ni ọjọ nigba ounjẹ fun ọsẹ 2-3.
Awọn ipilẹ jẹ ọlọrọ ni acids Organic, eyiti o ṣe iranlọwọ pẹlu idaduro idaduro iṣan. Pẹlu àìrígbẹyà, a niyanju awọn prunes ni eyikeyi fọọmu (idapo, poteto mashed, awọn eso tutu ati ti o gbẹ).
Leaves ti aloe (3-5 ọdun kan) ge ni ipilẹ, gbe ọjọ meje ni tutu, ki o si ṣan oje naa. Fun àìrígbẹyà, ya 0.1-0.2 g nipasẹ ẹnu, diluting pẹlu omi.
Bark ti buckthorn 5 cay. spoons ti itemole epo igi tú 400 milimita ti omi, sise titi ti omi jẹ idaji evaporated. Igara ati ki o ya 1 tabili. sibi gbogbo wakati 3.
A lo awọn ọpọtọ bi laxative fun àìrígbẹyà ati bi atunṣe fun hemorrhoids. Igi ọpọtọ ọpọtọ jẹ gidigidi lile, nitorina ki o to lo o, o dara ki o mu u kuro tabi ki o so eso fun alẹ
Young elderberry leaves , ti a ti kore ni orisun omi, ni a ṣeun ni oyin ati pe o jẹ itọju ti o rọrun fun àìsipọ-alaiṣe. Awọn bunkun Senna jẹ laxative adayeba to dara julọ!
10-20 g ti leaves lapa 200 milimita ti omi farabale, jẹ ki o fa pọ, igara. Ya 50 milimita ni alẹ.
Awọn Beets jẹ aise ati boiled, ti igba pẹlu epo epo (ni owurọ lori ikun ti o ṣofo)!, N ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ awọn ifun inu ṣiṣẹ, n ṣe iwẹ ẹdọ ati awọn kidinrin, o nyọ àìrígbẹyà.
IPad
Fọwọsi tablespoon ti awọn leaves dudu ni kan thermos, fi 200 milimita ti omi farabale, jẹ ki o pọ fun wakati 3, igara. Mu 100 milimita ti idapo fun iṣẹju 20 ṣaaju ki o to jẹun.
Awọn ọna ibile ti ṣe itọju ifun inu tun le ṣe idena arun kan gẹgẹbi oarun akàn. Ati pe arun yi jẹ ewu pupọ, o le gbe awọn ipalara ti o dara julọ fun ilera ati ilera. Nitorina, ki eyi ki o ṣẹlẹ si ọ ni ọran kankan, tẹle imọran wa, ati pe gbogbo yoo wa ni pipe pipe! Lẹhinna, ilera - nkan akọkọ, ninu aye gbogbo obirin.