Awọn okunfa mẹta ti irọra. Bawo ni ko ṣe le lo oju-ọrun naa silẹ?

Ọpọlọpọ awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe ẹmi ti jẹ ailewu ailewu, eyiti o tun ni awọn anfani nla fun ara eniyan. Nigbati o ba ni ifasilẹ, iṣafihan ti o pọju ti awọn atẹgun ati isinmi ti awọn iṣan waye, bi abajade eyi ti ẹjẹ naa ti ṣalaye pẹlu atẹgun, ati ara naa ṣubu sinu "isinmi ti ko ni imọ." Yawning le yọ awọn ipa ti wahala, ibanujẹ iṣan ati rirẹ, mu iṣaro iṣẹ iṣọn. Ṣugbọn o jẹ ailewu gangan? Ni awọn ẹlomiran, okunfa ti ko lewu, eyiti o ṣubu lojiji lori eniyan ni ọsan, jẹ ami akọkọ ti iṣafihan awọn arun ti o ni pataki - igbẹgbẹ-apẹrẹ, apnea ati paapaa exfoliation ti aorta (ni iṣiro iwosan). Diabetes mellitus ati akọle - kini asopọ?
Iwọn ti o pọju jẹ alabaṣepọ akọkọ ti ara-ọgbẹ 2. Ṣugbọn ẽṣe ti didabi ndagbasoke ni awọn eniyan ti o jiya lati inu àtọgbẹ? Yawning jẹ apẹrẹ, eyi ti, bi ofin, ṣe afihan ara rẹ nigbati o ko ni ounjẹ ti o wa ninu ọpọlọ. Iyẹn ni, eniyan ti nfọn afẹfẹ pẹlu iranlọwọ ti ẹmi lati ṣan ọpọlọ pẹlu atẹgun. Nigbati eniyan ba ni igbẹgbẹ-aisan, o ni igbega glucose ẹjẹ, ṣugbọn ko wọ ọpọlọ.

Ninu awọn sẹẹli ti ara, glucose le nikan tẹ pẹlu iranlọwọ ti insulini - hormoni pataki ti pancreas. Nibẹ, o ti yipada si agbara to ṣe pataki fun iṣẹ pataki ti ara-ara. Ṣugbọn pẹlu àtọgbẹ, nibẹ ni aipe insulin tabi aiṣedede ifamọra ti awọn sẹẹli si o, ti o mu ki glucose ko ni iyipada si agbara. Bayi, eniyan kan ndagba ailera, irọra.

Lati ṣẹgun ipo ti isiyi, akọkọ, o nilo lati padanu iwuwo, ki glucose n wọ sinu awọn sẹẹli, ki o ma ṣe run awọn ohun-elo ẹjẹ.

Alekun rirẹ ati awọn iṣọra nitori apnea
Awọn iṣọra ti o tẹsiwaju eniyan kan ni gbogbo ọjọ jẹ eyiti o le jẹ ami ti apnea laiṣe akẹkọ - idaduro mimi ni ala, eyi ti o ni abajade ailopin atẹgun. Ni ọpọlọpọ igba, apnea ba waye ni awọn eniyan ati awọn agbalagba, bakanna bi irọra, nigba ti igbaduro ti snoring duro bii, eniyan kan dakẹ, lẹhinna snores o bẹrẹ si tun simi. Ni apakan kan ti oorun, gbogbo awọn isan eniyan kan ni isimi, pẹlu awọn iṣan ti palara asọ ati ahọn, bi abajade eyi ti igbehin le ṣubu.

Bawo ni lati ṣe ayẹwo pẹlu apnea? Ni akọkọ, o nilo lati ṣe idanwo pataki ni oju ala, ati pe ti a ba rii wiwa atẹmi wọnyi, dokita yoo sọ itọju naa. Awọn ọna pupọ wa lati dojuko arun yi, ti o wa lati inu awọn ẹrọ itanna ti eniyan kan sùn (awọn ẹrọ wọnyi ni igbapọ itasi air), ṣaaju ṣiṣe abẹ, eyi ti o ṣe idaduro idaduro ti igbẹkẹle abẹ. Ati, dajudaju, o nilo lati padanu iwuwo, nitori pe gbogbo eniyan ni ewu ti o ga julọ ti ipo yii.

Agbekuro aortic
Ni iṣe aṣeyọri, awọn igba miran ni igba nigbati alaisan, ti o dubulẹ lori tabili ṣiṣe, bẹrẹ lati ya lai laisi idi, ati iṣeduro rẹ bẹrẹ. Eyi yoo ṣẹlẹ nigbati eniyan ba faramọ idaduro didasilẹ ni titẹ. Iṣeduro ẹjẹ si ọpọlọ dinku, awọn ara ti o wa ninu àyà tabi ni iho inu ti wa ni irritated ati yawn. Eyi le jẹ aami aisan kan ti aisan ti o lewu pupọ - ipalara itọju ti aorta, bi abajade eyi ti ẹjẹ le ṣe abayo patapata lati inu ẹjẹ. Arun yi jẹ ewu ni pe ko ni awọn aami aisan (nikan oniṣẹ abẹ-ọjọ ti o ni iriri le dahun ni akoko ati pese iranlọwọ ti o wulo fun alaisan) ati pe o le ja si iku eniyan.