Ọpọlọpọ awọn eniyan ala ti duro ni isalẹ awọn ṣiṣan olomi ati iriri awọn ti o ti pẹ to iderun.
Lẹhinna, omi gbona ṣe itanna julọ! Asiri gbogbo ni ipa rẹ lori awọn capillaries ati awọn pores. Ọru ti o gbona nlo wọn sii, ati ara yoo fun ni ooru laisi iberu. Ni afikun, iru omi yii yoo ṣaṣeyọrẹ kuro lati inu ara. Ninu ọti omi tutu, idakeji jẹ otitọ: akọkọ, igbadun tuntun ti n ṣalaye, lẹhinna organism n ṣe igbimọ, ya awọn ohun-elo ẹjẹ, o si gbìyànjú lati ma gbona. Gegebi abajade, ooru ni akoko le di gbigbona ju ki o to wẹ tabi iwe kan - omi tutu ṣubu ni kiakia, ati awọn itura ti itura ko ṣẹlẹ.
Awọn airers ati awọn onijakidijagan
Loni, oju ojo ni ile ni wọn ṣe: gbona tabi tutu, idakẹjẹ tabi "windy". Awọn anfani akọkọ ti ilana yii ni imọran itura ti o fun wa. Ati ṣi - idakẹjẹ ni iṣẹ ati awọn ti gbogbo ara ilu: awọn ẹrọ kii ṣe idamu ati fipamọ lati inu ooru ile, ni ọfiisi, itaja, ni ọpa alaga. Sugbon ni gbogbo iṣọn oyin ni iyọ kan gbọdọ wa ninu ikunra.
Agbegbe ti awọn air conditioners
Ṣẹda microclimate gbẹ. Ninu ilana itutu afẹfẹ, iye ọrinrin ninu rẹ ti o dinku dinku, dinku lati awọn aaye ita gbangba ti air conditioners labe window jẹ ẹri ti eyi. Sibẹsibẹ, bakannaa daju pe a ṣẹda akọkọ iru iṣiro bẹẹ kii ṣe fun ẹbun ti itunu ti o wa ni ṣojukokoro, ṣugbọn fun ijagun idaamu.
Awọ afẹfẹ tutu lakoko ooru - igbesoke ti ailera ara (fun apẹẹrẹ, oogun atẹgbẹ) ati awọn iṣoro mimi. Paapaa ninu awọn eniyan ilera ti o wa ninu yara kan pẹlu oniṣisẹ alaṣẹ, iṣeduro gbigbẹ ni imu ati ọfun ọfun. Ipo naa le pari pẹlu ọfun ọra - ninu ooru nitori itọnisọna "breeze" ti itutu ati awọn atẹgun oju-ọna afẹfẹ ti o wa ni fifẹ, o ṣẹlẹ ko kere ju igba otutu lọ.
Mu ki iṣeduro ti carbon dioxide pọ sii. Loni awọn air conditioners ti o wọpọ julọ ni awọn ọna-fifipo-ti a npe ni pipin, ti o wa ni awọn ẹya meji. Ọkan ninu wọn ni ori kan ninu yara, ekeji ni ita. Ati bawo ni awọn ti o gbagbọ pe iru iṣakoso afefe yii gba afẹfẹ lati ita, o ṣe iwẹnumọ ati ki o ṣe itumọ rẹ ki o si fi i si ile naa! Ni otitọ, ninu ooru, o ṣiṣẹ lori ilana ti firiji kan: o dinku iwọn otutu ti afẹfẹ ninu yara naa, o n ṣe awakọ ni ọgọrun igba nipasẹ ara rẹ. Iye atẹgun ti nmu dinku dinku, ati ero-oloro-oloro - awọn ilọsiwaju, nitori pe eniyan nmi mimu, awọn girafu, n mu ooru. Paapa ẹya-ara odi ti air conditioners jẹ faramọ si awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ: ọgọrun awọn alagbaṣe maa n joko ni aaye ti o lopin, si ẹmi ti eyi ti evaporation lati ẹrọ ọfiisi jẹ afikun. Ko ni atẹgun atẹgun maa n ni ipa lori iṣẹ-iṣe-ọkan ati fa fifalẹ awọn ilana ti iṣelọpọ.
Tàn eruku ati fungus spores. Eyi ṣee ṣe ti ẹrọ naa ko ba yi awọn awoṣe pada. Wọn ṣe apẹrẹ fun isọdọmọ air ati pe wọn ni ipele ti gbigba, ti o ni, nọmba awọn patikulu ti wọn le mu ni opin. "Iye" le to ati to osu mẹfa ti lilo ẹrọ naa. Ti àlẹmọ ko ba yipada lẹhin ọjọ ipari, awọn eruku ti a ti ṣe tẹlẹ ni a le ṣe jade pẹlu afẹfẹ afẹfẹ sinu yara naa. Pẹlupẹlu inu ailera ara rẹ - o ṣokunkun, ọrun ati ki o gbona, awọn wọnyi si jẹ ipo ti o dara julọ fun idagbasoke ti elu. Awọn ijiyan wọn yoo tun ṣubu sinu ibugbe, o jẹ dandan lati tan afẹfẹ air. Si awọn alaisan ti o ni iru itunu yii ni ileri ni nipasẹ irẹwẹsi, awọn ijakadi ti suffocation, conjunctivitis ati rhinitis onibaje. Awọn abajade akọkọ ti awọn egeb ni igbiyanju. Wọn, laisi awọn air conditioners, ma ṣe itura afẹfẹ, ṣugbọn sisọrọ taara si sisun ara-ooru. Blowing instantly intensifies the evaporation and for a while there is a feeling of coolness. Ṣe yara naa ni ọpọlọpọ awọn alaranlọwọ bẹẹ? Iwuju nini fifun tutu jẹ paapaa ti o ga ju nigbati o nlo air conditioner.
Gbiyanju
Ya iwe ati ki o wẹ jẹ laisi ọṣẹ, gels ati foams. Awọn owo yi wẹ apamọwọ omi-awọ-ara lati awọ-ara: ti o ba lo wọn ni igba pupọ lojojumọ, olugbeja adayeba lodi si awọn microbes ati gbigbẹ ko ni akoko lati bọsipọ.
Lẹhin awọn ilana pẹlu omi omi yoo dara lati tú omi lati inu yara gbigbọn tabi orisun omi (ti o ba ṣeeṣe). O yoo wẹ pipa awọ-ara ti ko ni awọ-ara. Awọn lotions ti o nmi fun ara jẹ lilo julọ ni alẹ. Wọn, ṣiṣe iṣẹ pataki kan, clog pores, gbiyanju lati tọju ọrinrin ninu awọ ara. Ninu ooru o mu ki isunmi ti awọ naa ṣoro.
Dive sinu baluwe lẹhin iṣẹju mẹwa iṣẹju ti "akoko aṣiṣe" - omi yẹ ki o yọ kuro ni chlorini. Lati yọ gbogbo vapors kuro ninu baluwe, o gbọdọ jẹ fan ti o njade.
O dara ki a ma ṣe ilana ilana omi fun iṣẹju diẹ sii ju iṣẹju 15-20 - paradox - ara bẹrẹ lati fa omi padanu. Ṣaaju lilo afẹfẹ afẹfẹ, o nilo lati yi fanimọra yara naa - afẹfẹ yii yoo ni lati simi titi ti yoo fi tun dun lẹẹkansi. O dara ki a ma wa ninu yara nigba ti o "ṣii" - o ṣe pataki lati ṣeto akoko ti ẹrọ naa ki o si tẹ yara naa 10-15 iṣẹju lẹhin ti o wa ni pipa. Nitorina o yoo dabobo ara rẹ lati fifun ekuru ati awọn ipalara, eyi ti lakoko akoko yii yoo din si isalẹ.
Afẹfẹ ti afẹfẹ lati afẹfẹ afẹfẹ yẹ ki o wa ni okeere. Lati ṣe irẹ afẹfẹ, o dara lati fi omi ti omi sinu yara naa. A ti gbe fifun naa sori windowsill - nitorina yoo pese afẹfẹ titun sinu ile.
Iyato lati awọn ofin
Ni iṣẹju 20 lẹhin ti n yipada lori aifọwọyi, 99.99% ti H1N1 (eyiti a npe ni aisan elede ẹlẹdẹ) yoo run. Eyi ni bi awọn atẹgun afẹfẹ titun ṣe n ṣiṣẹ. Gẹgẹbi awọn abajade ti iṣeduro ti o jọpọ laarin Samusongi ati Institute of Influenza ati Iwadi ti Ogbologbo ni Yunifasiti ti Chungnam ni Korea, wọn dinku ewu ewu aarun ayọkẹlẹ, SARS, ma ṣe mu irun awọ ati awọn membran mucous, ṣe alekun ilera awọn eniyan ti o ni ikọ-fèé. Kamẹra titun ti Samusongi ni awọn ọna mẹta lati ṣe atunṣe microclimate ti yara naa. O ṣeun si Ẹrọ Imọlẹ Imọ-ẹrọ (iṣiro ina), o run microbes ninu ile ti o mu wa ni aisan. Awọn eroja inu ati awọn purifili air ti yi kuro ni a bo pelu awọn fadaka ions, nitorina wọn ṣe idena atunṣe ti kokoro arun ati imukuro awọn odorẹ, ṣiṣe idaniloju titun titun. Ipo isunmi ti o dara - Oun to dara - pese eni ti o ni awọn alarin didùn: ni akoko sisun sisun, afẹfẹ afẹfẹ ti afẹfẹ ti wa ni titan, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun isubu lati sùn diẹ sii ni yarayara, lẹhinna ẹrọ naa maa n ṣetọju otutu otutu ti o ni itura fun isinmi, ni owurọ ni igba diẹ ti o gbe e dide fun ididun ti o dara.
Odo awọn adagun ati awọn itura omi
Iyẹn ni ibi ti o ṣeeṣe lati ṣe fun ẹnubode ni iya ti rirẹ lati inu ooru ati ki o ni awọn ifihan ti o han kedere: boya o jẹ iwun ni iyara tabi awọn gbigbe fifun ti omi. Ṣugbọn nibi, tun, diẹ ninu awọn ipalara kan wa.
Ati ninu adagun, ati ninu ọgba itura omi, nibẹ ni ewu ti o ga julọ lati mu awọn idẹsẹ ẹsẹ. Iseda ti wa pẹlu itọju aabo to dara julọ: awọ gbigbọn ti o nipọn lori awọn ẹsẹ, eyi ti ko jẹ ki ikolu ni lati "fọ nipasẹ" inu. Ṣugbọn labẹ agbara ti omi gbona, awọ ara rẹ di alara ati ti o rọrun pe fungus nikan ni ọwọ. Awọn igbesẹ, ibalopo, awọn pantones ati awọn ibi miiran ti ẹsẹ ẹsẹ ti nlọ ni igbesẹ, ni aaye ibi ti o fẹran. Gẹgẹbi ofin, fun wẹwẹ omi ni awọn adagun omi ati awọn papa itura olomi, o tumọ pẹlu chlorine ti a lo. Kiko kemikali jẹ alailẹṣẹ si microbes ni ọna kanna bi awọ, irun ati eekanna. Nitori rẹ, akọkọ di gbigbẹ ati irun, ati iyọ ati eekanna - brittle ati lifeless. Awọn onimo ijinlẹ Belijia ṣe deedee iwẹwẹ ni omi ti omi ti a ṣe amọpọ ti awọn adagun omi si pagaga taba: awọn eefin ti a fa simẹnti nfa aiṣe-ara ati ikọ-fèé.
Diẹ ninu ipo ti o gbaju - awọn ọgba itura omi pẹlu omi okun: ninu rẹ igbesi-aye awọn ohun-mimu ti o jẹ aiyede jẹ idiju nipasẹ sisọ iyọ. Nitorina, a ko ti mọ. Ṣugbọn eyi ko tumọ si pe iru omi jẹ ti o ni ifo ilera, ninu rẹ, fun apẹẹrẹ, oluranlowo causative ti dysentery le gbe laaye lailewu. Nipa ọna, omi okun nrọ irun ati irun, omi okun ko dinku: lẹhin sisọ, awọn iyọ ti o wa ninu rẹ "fa" ati ọrinrin iyebiye. Ṣugbọn lori awọn eekanna, iru omi yii ni anfani.
Gbiyanju
Ṣaaju, nigba ati lẹhin ti o lọ si ọdọ adagun ati papa ọti-waini, lo awọn ohun elo pataki, awọn ipara tabi awọn gels lati daabobo ikolu ala. Maṣe gbe omi tutu ati omi iyọ. Mu aṣọ toweli, apo irun ati ayipada bata si eka omi. Ma ṣe wiwẹ tabi fi eerun pẹlu ririn ti nwaye fun tutu: itutu agbaiye, botilẹjẹpe ibùgbé, dinku iṣẹ-ṣiṣe. Nitorina ailera naa ni gbogbo anfani lati pẹ. Duro ni omi fun ko to ju iṣẹju 15-20 fun ọkan "wi". Awọn ti o kerora ti aarin ati àléfọ: sisọwẹ le ṣe okunfa iṣoro naa, paapaa ninu omi okun.