Ninu awọn eso ti eso yi gbejade ati epo, eyi ti o jẹ ore julọ ti ayika ni gbogbo awọn epo epo. Awọn ohun ti o wa ninu epo idọnado jẹ gidigidi dun ati ni ilera. Ero ti awọn ẹja oniṣankun jẹ ohun ti o ni ijẹun niwọnba, biotilejepe akoonu rẹ caloric ti wa ni ibamu si awọn ti o jẹ ti eranko. Sibẹsibẹ, awọn ohun elo amọra wọnyi ko ni gbe lori awọn ibadi ati awọn prozapas wa. Awọn alaye sii nipa gbogbo awọn ini ti epo yii o le lati inu ọrọ ti oni "Agbe oyinbo epo: akopọ, awọn ohun-ini ati lilo ninu imọ-ara."
Awọn akosile ti idẹjọ jẹ iṣalara gidi ti awọn vitamin, microelements ati awọn ohun elo miiran ti o wulo. Ninu epo ti piha oyinbo nibẹ ni awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates, awọn acids fatty, lecithin, phosphatides, awọn epo pataki ati ọpọlọpọ awọn ohun alumọni ti o wulo. Ilana pẹlu awọn vitamin mejila (A, B1, B2, B3, B9, C, D, E, bbl) lati mẹtala ti a mọ. Pẹlupẹlu ninu awọn idaramu nibẹ ni magnẹsia, Ejò, potasiomu, irawọ owurọ, kalisiomu ati awọn microelements miiran ti o wulo.
Awọn ohun-elo ti o wulo ti awọn apaduro jẹ pe o wa ni irọrun ti ara, aabo fun ẹdọ, ni ipa ti o ni anfani lori eto aifọkanbalẹ, yoo dẹkun idagbasoke ti akàn, o dapo awọn ajesara ati awọn ohun-aabo ti ara.
Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o ṣe awọn epo-oyinbo ni o ṣee ṣe lati lo o ni iṣelọpọ ninu cosmetology. Ọpọlọpọ awọn ọna ti a le pese ni ominira. Fun apẹẹrẹ, ni ile o le ṣetan awọn iboju iboju ti o munadoko, eyiti o da lori epo-oyinbo.
Fun apẹẹrẹ, ya 1 tbsp. l. bọọdi adiye alliator, fi 2 silė ti chamomile, dide tabi epo sandal. Pẹlu adalu idapọ, ṣe apamọwọ naa ki o lo o si awọ ara ti oju ni gbogbo ọjọ fun iṣẹju 15. Iboju naa yoo wulo fun awọn onihun ti gbẹ, ara ara, rọ si irritation. Boju-boju ti a da lori epo idoti ni a ṣe iṣeduro lati ṣe ni o kere ọjọ marun-ọjọ itẹlera.
Pẹlupẹlu, epo adako jẹ olùrànlọwọ to dara julọ ninu igbejako cellulite. O ṣeun si akojọpọ awọn vitamin ti o wa ninu epo, "peeli osan" ti wa ni smoothed. Ominira o le ṣetan awọn atunṣe wọnyi: ṣe idapọ ni epo-ara oyinbo ti epo-oyinbo pẹlu bota ti osan, lẹmọọn, geranium tabi fennel ati ki o lo awọn gbigbe si ifọwọra si awọn iṣoro. A ṣe iṣeduro lati lo o ni igba mẹta ni ọsẹ kan. Ipa ti lilo ọpa yi yoo jẹ akiyesi ni ilana 5. Awọn ohunelo nilo lati wa ni jinna fun o kere oṣu kan.
Ago oyinbo jẹ iwulo lati ṣe afikun awọn ipara, awọn ohun orin ati awọn lotions fun itoju mejeeji ati fun ara. Ero yii wulo pupọ fun itọju itọju, paapaa ni idojukọ isoro ti awọn eekanna atigbọn. O le ṣe awọn atẹle. Ilọ 15 silė ti epo oyinbo pẹlu 3 silė ti patchouli tabi epo-lemon. Mimu awọn eekanna fun iṣẹju 20, lẹhinna o le lo awọn lacquer naa.
Boya ko si eniyan kan ni ilẹ aiye loni ti ko fẹ lati ni irun lẹwa, irun ti o gbọran ati igbọràn. Nigbakugba ti o ba ra ọja gbigbọn, agbasọrọ balm tabi iboju irun ori, a nireti pe atunṣe yoo jẹ gbẹkẹle ati ki o munadoko, ṣugbọn ọpọlọpọ igba awọn ireti ko ni idalare. Ni ọpọlọpọ igba, nigbati awọn iṣoro ba wa pẹlu irun, a ranti awọn ilana ti awọn iya-nla wa, eyiti o ni awọn ohun-ọṣọ tabi epo-ọṣọ. Ṣugbọn o yẹ ki o ṣe akiyesi pe a le lo epo avocado lati yanju awọn iṣoro pẹlu irun. O ṣeun si awọn ohun elo ti o niyele, epo nmu ati mu irun pada.
O le ṣetan boju-boju lati mu atunṣe irun irun ti o ti bajẹ gẹgẹbi ohunelo ti awọn eniyan cosmetology. Lati ṣe eyi, dapọ ni epo-oyinbo adako pẹlu jojoba epo. Wọ lori irun ati ki o fi fun gbogbo oru naa, ti a ti sọ tẹlẹ pẹlu ti polyethylene fila ati aṣọ ti a fi ọṣọ. Ni owurọ, fo irun rẹ pẹlu shamulu ti oṣuwọn kan ati ki o lo bamu conditioner lori irun ori rẹ.
O tun le ṣetan iboju irun ti yoo ṣe irun ori rẹ, didan ati igbọràn. Yi ideri naa lo lẹhin lilo lilo iho. Ṣaju sinu adiro oyinbo ondirowe tabi ni omi omi 8 wiwa ti epo oyinbo, 8 silė ti epo alikama alikama, 3 silė ti epo alafinafu. Kan lori irun ati ki o gbona pẹlu polyethylene fila ati aṣọ toweli. Fi ideri naa silẹ lori irun rẹ fun idaji wakati kan lẹhinna ki o si fọ ori rẹ pẹlu shamulu ti oṣuwọn. Yi boju-boju yẹ ki o lo fun o kere ọsẹ meji.