Ni owurọ owurọ, iwọ yoo tan TV (tabi redio) ni ireti pe o yẹra kuro ninu awọn eto pataki, lẹhinna iṣan ti aibanujẹ, ati alaye ti o ni igbagbogbo ti n ṣalara lori rẹ. O ṣe kofi ati pe ọrẹbirin rẹ lati ṣawari ati idaduro, ati ni idahun ti o sọrọ nipa awọn iṣoro rẹ ati ṣe ẹdun nipa igbesi aye rẹ fun ọgbọn iṣẹju ni ọjọ kan, ọkọ rẹ, awọn ọmọ rẹ, aṣiwèrè-ọta. O fi foonu naa si isalẹ ati pe o mọ pe bakanna o lero. Ati ọjọ ti o wa ni ita window jẹ duru, awọn ọmọde ni o ṣe alaiṣepe, ọkọ mi ko si ni awọn ẹbun fun igba pipẹ ... O dara ọjọ kan, awọn eto si wa nibẹ, o si sùn, õrùn si n bẹbẹ pupọ. Kini o sele?
Nigbagbogbo a maa n ṣe akiyesi agbara ti alaye odi ati igbimọ ti Idaabobo lodi si rẹ ti wa ni fifẹ silẹ. Ṣugbọn alaye ti odi ko jẹ iparun si ipo iṣoro wa tẹlẹ, ti o ni alarẹra nipasẹ awọn iṣoro ati awọn iṣoro ojoojumọ. Igbesi aye wa, ni opin, waye lodi si abẹlẹ ti iṣoro nigbagbogbo, eyiti eyiti o jẹ pe psyche ati gbogbo ara wa n ṣe itilisi. Awọn ogbontarigi ko paapaa ṣe iṣeduro ni iṣesi buburu lati ṣe awọn idanwo ati ki o ni imọran iṣoogun miiran. Fun apẹẹrẹ, ipele ti pupa pupa n fo, ti a ba binu, ti o si ṣubu ti a ba ni idaniloju. Ohun kanna naa ṣẹlẹ pẹlu ipele glucose. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ti wa tẹlẹ mọ nipa iriri pe ni ipinle ti awọn blues ko ṣe awọn rira to ṣe pataki.
Lẹhinna o wa ni gbangba pe wọn ko ni aṣeyọri, nitori wọn fa awọn ajọ odi. Niwon o ko ṣee ṣe lati daabobo ara rẹ kuro ni alaye odi ati ilana ti o ni aabo fun o, o le yan lati fi agbara gba. O ba dun ohun ti o lagbara ati ti o lagbara, ṣugbọn eyi jẹ ẹrọ ti o rọrun. Oro naa ni lati wa ni o kere ju awọn ojuami meta ni eyikeyi wahala. Iyẹn ni gbogbo awọn ẹda. Nigbana ni igba irokuro to to. Ṣugbọn ọkan ẹgbẹ ti o dara ni eyikeyi odi, eyun: itumọ awọn ikuna bi ẹkọ igbesi aye, eyi yoo jẹri pe nisisiyi iwọ yoo ko si iru ipo yii lẹẹkansi. Ero keji ni ero ti a le fi ẹsun si igbesi aye: ṣeun fun Ọlọrun pe ko si ohun ti o buru julọ! Lati ṣọfọ? Bẹẹni, awọn nkan pataki kan wa. Ninu ọrọ kan, ni opin iru iṣaro yii, iwọ yoo paapaa dun pe gbogbo rẹ sele! Daradara, ki o si ṣe ipinnu, dajudaju!
O rẹrin ati ... ko ṣe akiyesi. O ṣe pataki lati kọ ẹkọ lati ma ṣe idahun si awọn alaye odi lati ọdọ awọn eniyan, awọn alabaṣepọ mejeeji ati awọn alejo. Aladugbo ti sọrọ lori irisi rẹ ni kii ṣe awọn iṣeduro ti o ṣe pataki julọ ati iṣesi rẹ fun ọjọ gbogbo ni o buru? Ti eyi ba waye ni igba pupọ, lẹhinna o nilo lati ṣe igbimọ ilana igbimọ kan. Ni akọkọ, awọn iṣẹ-ṣiṣe kan ti o dara julọ ni lati ṣe lati pinnu ipinnu imọ rẹ, gẹgẹbi awọn onisẹpọ-ọrọ sọ. Iyẹn ni, ẹgbẹ ti eniyan ti ero wọn ṣe pataki si ọ jẹ pataki tabi anfani lati ṣe ayẹwo. Ṣe aladugbo rẹ jẹ asiko aṣaju? Ṣe le jẹ onimọṣẹ onigbọwọ? Tabi o jẹ ẹni kan ti o fẹ fẹ? Ti o ba bẹ, lẹhinna pada wa ki o beere, kini o ṣe aṣiṣe pẹlu aworan rẹ? Tabi ki o sọ ọ jade kuro ninu ori rẹ ki o ronu nipa nkan pataki. Ṣe akiyesi ki o si pinnu - boya o ṣe pataki iyipada iwa si eniyan yii?
Ṣatunṣe! Wọn sọ pe ibẹrẹ ti ọran naa jẹ idaji ogun naa. Iwa rere ni ibẹrẹ ti ojutu ti eyikeyi iṣoro jẹ eyiti o jẹ ẹri ti ilọsiwaju aṣeyọri. Ọmọ-iwe aṣeyọri ti yoo ṣe ayẹwo si "olukọ" ipalara ", ro pe:" Emi yoo mu ẹrin rẹ, jẹ ki ẹ ki o yà ati ki o ṣe akiyesi mi ni aifọwọyi, ṣugbọn eniyan ti o ronu! "
Olugbe naa , ti o ni oṣuwọn lori iyọ ti iyọkuro nitori awọn awọ ti ko ni iṣiro, o lọ si ile-ẹkọ pẹlu ero: "Oun yoo tun ṣe ẹlẹya, ṣe yẹyẹ ati jẹ ki emi mọ ohun ti o jẹ irora. Oluwa, kini fun mi iru bẹ? »Nitorina ṣe apejuwe: iwa buburu ati alaye odi ko ni ipa buburu lori eniyan.
Maṣe duro ni oran. Ori jẹ awọn ikuna ti o ti kọja. O tọ ni igba pupọ lati kuna tabi lati ni iriri awọn ero buburu ni iru ipo kanna, bi o ti wa ni ajọpọ iṣọpọ pẹlu awọn iriri buburu. A joko sibẹ lori "oran odi" ati gbe lati ibi rẹ ko ṣeeṣe. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe siwaju si ipo naa tabi paapaa ifojusọna rẹ nfa irora aifọwọyi, ati nitorina idibaṣe ti ikuna ikuna. Bawo ni lati jẹ? Gbiyanju lati ṣedasilẹ iru ipo kanna, ṣugbọn pẹlu ẹwà kan, iṣaju iṣaju iṣere! Ti o ba ni ọpọlọpọ awọn igba ti ko ni ori lori aaye yii, o jẹ pe ko pe ipo naa yoo tun ṣe! Gba ara rẹ niyanju lati yi awọn ayidayida pada, eyi ti a maa n jẹ idaniloju ti ko ni itẹwọgba pẹlu agbara iru agbara mi!
Awọn ibaraẹnisọrọ ailopin
Ko si bi o ṣe le gbiyanju, iwọ ko le yago fun wọn. Fun idi kan tabi omiiran, o ni lati ṣe ifojusi pẹlu awọn eniyan ti ko ni alaafia pẹlu awọn iṣoro ti ko ni idaniloju. Ni igbakanna, ngbọran ni igbagbogbo si awọn ọrọ ti ko ni idaniloju. Awọn alaye ti ko ni agbara ti o tọ si ara rẹ, ti o ni agbara iparun, eyi ti o nṣesi lori iṣesi, ailararẹ-ara ati ailewu ilera. Nitorina, o nilo lati dabobo ara rẹ lati awọn alaimọ ati pe eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni aṣeyọri ninu aye, ni ilera ati tunu, ati ki o tun ṣojusọna iwaju fun ireti. Nitorina, ti o ba ni lati ṣe ibaraẹnisọrọ ti ko ni alaafia, ko eko lati woye rẹ ni iyasọtọ gẹgẹbi akoko ṣiṣe, ko si ohun miiran. O ṣe pataki lati kọ ẹkọ lati ko ohunkohun si ọkàn, paapaa odi si akọsilẹ ti ara ẹni. Ki o si ranti pe eyikeyi isoro le wa ni idojukọ, ati pe o yẹ ki o ko ni ipa aye rẹ ni odi. Gbiyanju lati yipada si nkan miiran diẹ sii dídùn. Dena tabi sisun nikan. Orun yoo jẹ oogun to dara julọ lẹhin ibaraẹnisọrọ ti ko ni idunnu.