Ṣe ayẹwo diẹ, boya o mọ iru aworan bayi nibi? Ọmọ rẹ jẹ bakannaa ti o lagbara, alailera, njẹ lai ṣe afẹfẹ, nigbagbogbo ni SARS, ni ori ọgbẹ. O si dide fun ọjọ diẹ laisi idi, ati iwọn otutu jẹ die-die ju 37 ° lọ. Nigba miran diẹ ninu irun ori, irun awọ ti oju. Mama wa si ọpọlọpọ awọn onisegun, ṣugbọn wọn ko ri ipalara ti ibi. Igbeyewo ẹjẹ jẹ deede, hemoglobin jẹ deede, ko ṣee ṣe lati sọ pe ọmọ naa aisan, ṣugbọn nkankan jẹ kedere ko tọ. Nipa ọna, awọn aami aiṣan kanna le šakiyesi ni awọn agbalagba.
Nigbami awọn eniyan ti o kopa ninu idaraya nwaye si dokita pẹlu awọn iṣoro iru, fun u ni akoko pupọ ati agbara. Awọn eniyan yii ko ri nkan kan, ati ailera ati dizziness ti wa ni tun. Gbogbo awọn ami wọnyi le fihan ifọkasi ailera ailera kan. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe aini irin le jẹ ani pẹlu ẹjẹ pupa ti o ni ibamu. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe iru eniyan bẹẹ ni lati ṣayẹwo ẹjẹ fun akoonu ti iron, lẹhinna awọn iṣiro rẹ ko ni ju 10 μmol fun lita. O tun jẹ ki awọn ESR ti a yarayara (iye oṣuwọn erythrocyte) ni iṣiro ẹjẹ gbogboogbo.
Latent tabi aifọwọyi aipe aipe waye lẹẹmeji bi ailera ailera ti ara rẹ. Ti o ni idi ti diẹ ninu awọn eniyan, paapa awọn ọmọde, ti ṣaju, ti rẹwẹsi, ti fọ, ma ṣe jade kuro ninu otutu. Ati eyi kii ṣe ohun iyanu, nitori irin jẹ apakan ti hemoglobin, myoglobin, nọmba diẹ ninu awọn enzymu pataki. Aisi iṣan omi ara rẹ nfa si isonu ti ipalara, tito nkan lẹsẹsẹ, ajesara, hypoxia, idagbasoke ti iṣaisan ti phagocytosis ti ko ni opin. Awọn ibatan ni o ni iṣoro, beere fun dokita naa lati ṣe apejuwe awọn ohun ti o ni ailewu "ailewu" bii ginseng tabi eleutherococcus. Sibẹsibẹ, root ti gbogbo awọn iṣoro jẹ aini irin.
A mọ pe anima alaini ailera ti ṣe ayẹwo ni 50% ti awọn ọmọde ni ọdun akọkọ ti aye. Lẹhin ọdun mẹta, a ti fi aami-ori 30% silẹ, ṣugbọn lakoko ọdun wọnyi, aipe aipe ti o pọju (latent) ti npo. Ti o ba jẹ pe, ni afikun, ọmọ rẹ ni awọn iṣoro awọ (eczema, atopic dermatitis, neurodermatitis), lẹhinna aisi aini irin ni iṣọn naa jẹ eyiti o ṣeese. Ọpọlọpọ irin ni a tun sonu ni awọn elere idaraya nigba ikẹkọ ikẹkọ. Ati pẹlu ninu awọn ọdọ nigba akoko ti o yara kiakia, nigbati o wa ni atunṣe to lagbara ti ara.
Mo ro pe awọn iya nilo lati mọ pe ẹjẹ ti o kere ju ni awọn ọmọde ni 110 g / l. Ipele ti o dara julọ fun awọn ọmọde labẹ mefa ni 120 g / l, lẹhin ọdun mẹfa - 130 g / l. Ti o ba ni ọdun yii, awọn aami ti o wa lati awọn 110 si 120 g / l, lẹhinna ipo ti ailera aipe aipe ti ko ni aiṣe jẹ ṣeeṣe.
Kini idi ti aiya iron paapaa ninu awọn ọmọde? Awọn iṣoro naa jẹ mejeeji ni ounjẹ ti iya, ati ninu ounjẹ ti ọmọ naa. O ṣe pataki fun obirin ntọju kii ṣe nikan lati jẹun daradara ati ni kikun, ṣugbọn tun ṣe lati ṣe igbasilẹ ti folic acid ati irin. Ni ipilẹṣẹ ti ara ẹni ti ọmọ inu ọmọ naa ko nikan 10% ti irin lati inu ero rẹ, ati lati wara ọmu - to 50%. Igba diẹ lẹhin ọdun kan, awọn iya ti nṣiro bẹrẹ lati mu awọn ọmọ wọn lati tabili ti o wọpọ. Eyi jẹ aṣiṣe, niwon kekere iye ounje ko le ni iye pataki ti irin ati awọn eroja miiran ti a wa. A ni imọran awọn obi paapaa lẹhin ọdun kan ati idaji lati lo awọn afaraji pataki fun ounjẹ ọmọde, awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo ati awọn juices, ti a ṣe itọlẹ pẹlu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Ni gbogbogbo, nibi ibeere naa jẹ nipa iru ounjẹ ounje - awọn iya n fẹran lati ra ọmọ kan lorukọ, akara oyinbo, didun lete, ati kii ṣe ẹfọ ati eso.
Ọpọlọpọ irin ni a ri ninu eran, buckwheat porridge, apples, persimmons, Karorots, vegetables vegetables. Ṣugbọn, laanu, iron ko ni rọọrun lati fi ọja-ọja han. Ti o ni idi ti nigbati ailera ironu laisi oogun jẹ igba ko to. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati mọ awọn iṣẹlẹ ti iṣiro ti awọn ọmọde pẹlu awọn ipilẹ irin ni ko ṣe deede. Hemosiderosis - ẹya-ara ti irin ninu ara - ni a ṣe mu lalailopinpin gidigidi. Daradara, ti a ba fun ọmọ naa ni igbasilẹ iron bi omi ṣuga oyinbo daradara, laisi iwọn, eyi le ja si abajade ibanujẹ julọ.
Nigbagbogbo ẹjẹ, idinku ninu ẹjẹ pupa ni ẹjẹ jẹ aami akọkọ ti awọn aisan orisirisi ti ẹya ara inu efin. Ni eyikeyi idi, ti ọmọ ba ni ailera, irritability, awọn efori igbagbogbo, o yẹ ki o wa ni ayẹwo fun akoonu iron ni iṣọn. Paapa ti iwọn hemoglobin apapọ ba wa laarin awọn ifilelẹ deede. A ṣe ayẹwo yii ni eyikeyi igbekalẹ ilera. Ni ọran ti awọn aisan ailopin (bi apẹẹrẹ, lẹhin ti ko ni ẹmu), nigbati ọmọ ara ba ni irora, atunṣe keji ti ironia ailera iron le dagba.
Ni apapọ, ti o to 30% ti awọn olugbe aye ni aipe iron si iye diẹ, nigbagbogbo ni ọna ti o tẹ lọwọ. Nigbamiran eleyi yẹ ki o wa fun idi ti irọra ailera ti agbalagba, malaise tabi iṣiṣe ọmọ ile-iwe ko dara. Ati pe ti ko ba ni iron lati fi idajọ kan ti iodine, o yoo di kedere idi ti ọmọ rẹ fi yara kánkán ni kiakia, o sùn ni ijanu. Fi aye ṣe alekun ounjẹ pẹlu okun kale, beets, eja, eso! Ṣugbọn paapaa pẹlu onje ti o ni iwontunwonsi, ko to ju 2.5 miligiramu irin lọ fun ọjọ kan ti a gba. Eyi tumọ si pe a wa ni iṣeduro nigbagbogbo lori etibebe aipe irin. Dajudaju, pẹlu aini irin ninu ara eniyan, ọpọlọpọ awọn pathologies ṣee ṣe. Sibẹsibẹ, a tun ṣe lekan si, awọn igbasilẹ ti iron-le ni a le mu lẹhin igbati idanwo ati labẹ abojuto dokita! Abajade ti irin jẹ ani diẹ lewu ju aini rẹ! Nitorina, awọn obi abojuto yẹ ki o mu ọmọ naa lọ si dokita, oun yoo ṣe gbogbo awọn idanwo ati awọn idiyele ti o yẹ.